Kuinka rajatilapersoonallisuushäiriö vaikuttaa suhteisiin
Ben saa tietää, ettei hän saa ottaa henkilökohtaisia puheluita työaikana uudessa työpaikassaan tiukassa valtion virastossa. Hänen esimiehensä antaa hänelle hätänumeron, jotta omaiset voivat tavoittaa hänet tarvittaessa.
uutinen täyttää hänet heti kauhulla. Benin tyttärellä Lisalla on rajatilapersoonallisuushäiriö. Hän soittaa hänelle muutaman kerran viikossa, usein kun hän on töissä. Kannustava ja ymmärtävä isä, Ben oli onnellinen keskustella hänen kanssaan hänen vanha toimisto, jossa ei ollut rajoituksia puheluita.
nyt hän joutuu ilmoittamaan tyttärelleen, että heidän viikon puolivälin tarkastuksensa tulee olla harvinaisempi ja tapahtua vain illalla. Huomattavan vastahakoisesti hän antaa Lisalle hätänumeron.
seuraavana päivänä Lisa soittaa numeron Benin lounastauolla. Ennen noutoa Ben tietää jo, kuka se on ja mitä on tekeillä. Lisa on kunnossa. Mitään kriisiä ei ole.
Ben yrittää tukahduttaa turhautumisen äänessään, mutta Lisa kuulee kuinka järkyttynyt hän on. Hän halusi vain varmistaa, että mies vastaa, jos hän on vaikeuksissa. Hän ei tajua, mistä on kyse.
Ben on turhautunut. Hän huutaa. Hän kuihtuu jo esimiehen silmätikuksi.
Lisa napsahtaa. Rakkaus, jota hän tuntee isäänsä kohtaan, ei ole enää hänen mielessään, ikään kuin sitä ei olisi koskaan ollutkaan. Tilalle tulee voimakas närkästys. Hän huutaa. Uhkaa vahingoittaa itseään, saa hänet tuntemaan syyllisyyttä menneistä vääryyksistä.
hän lyö luurin korvaan. Valintaääni soi Benin korvissa, ja hän panikoi, mitä hän voisi tehdä seuraavaksi.
Lisan suhde isäänsä on itse asiassa yksi terveimmistä, mitä hänellä on. Siitä huolimatta hänellä on edelleen vaikeuksia hallita vaikean, usein väärin ymmärretyn mielenterveystilan oireita, joita usein luonnehtii kyvyttömyys hallita vihaa.
Benin ja Lisan tarina havainnollistaa muutamia seikkoja siitä, miten rajatilapersoonallisuushäiriöllä on taipumus vaikuttaa ihmissuhteisiin. Jopa niille lähimpänä BPD kärsijä, se voi olla vaikea pysyä myötätuntoinen ja kärsivällinen edessä tällaista ailahtelevaa käyttäytymistä. Kun sekä sairastuneet että heidän omaisensa oppivat enemmän tästä tilasta ja tarkkailevat yhteisiä ihmissuhdeongelmia, he voivat ryhtyä rakentamaan terveempiä siteitä.
rajojen testaaminen
rajatilapersoonallisuushäiriöstä kärsivillä ihmisillä on yleensä vaikeuksia ymmärtää ja kunnioittaa rajoja. Lisan tavoin he koettelevat usein rajoja. Psykologi Daniel S. Lobel, Ft. ja kirjailija “kun tyttäresi on BPD,” mainitsi joitakin yleisiä esimerkkejä hän kohtasi työssään:
- vaatteiden lainaaminen perheenjäseniltä ja kämppiksiltä kysymättä
- rahan ottaminen perheenjäsenten lompakoista
- ei kunnioita rajoja unen ympärillä
- intiimeistä yksityiskohdista, joista ei ole soveliasta keskustella
koska mielenterveysongelmista kärsivät eivät useinkaan vaistomaisesti ymmärrä sosiaalisia rajoituksia, läheisten on laadittava yksityiskohtaiset rajat ja pantava ne poikkeuksetta täytäntöön. Vaikka BPD: n omaisten perheenjäsenet ja romanttiset kumppanit ovat väsyneitä ja kiusattuja taipumaan pyyntöön, joka rikkoo sääntöä, heidän on oltava päättäväisiä. Yksi onnistunut rajojen rikkominen voi Lobelin mukaan johtaa ajatukseen, että sairastuneet voivat saada mitä haluavat olemalla sinnikkäitä.
läheisriippuvuuden halu
useimmat ihmiset luonnollisesti haluavat suhteisiinsa itsenäisyyttä ja autonomiaa. Rajatilapersoonallisuushäiriö suosii kuitenkin läheisriippuvuutta eli tilannetta, jossa toinen parisuhteessa on riippuvainen toisesta valtaosan tarpeistaan ja haluistaan. Ihmiset, joilla on BPD, saavat usein arvonsa siitä, kuinka paljon muut ihmiset palvelevat heitä, Lobel sanoi. Siitä kärsivien on helppo yhdistää itseluottamus hylkäämiseen.
“yksi BPD: n ensisijaisista uskomuksista on, ‘minä yksin en ole sen arvoinen'”, sanoi terapeutti Melissa O ‘ Neill, Timberline Knolls Residential Treatment Centerin ohjelmakehityksen johtaja.
tämä ajattelutapa voi osaltaan johtaa lyhyisiin, intensiivisiin romanttisiin suhteisiin, jotka usein muuttuvat myrkyllisiksi. On tavallista, että romanttiset kumppanit ovat vähän koulutusta rajatilapersoonallisuushäiriö. Tämä tietoisuuden puute tekee heistä vähemmän todennäköisesti huomaavaisia ja kykeneviä käsittelemään stressaavaa käytöstä. Ironista kyllä, ihmiset BPD usein etsiä suhteita selviytyä kipua niiden oireita.
jakaminen: Love or Hate, Black or White
niillä, jotka elävät BPD: n kanssa, on taipumus “splittaamiseksi” kutsuttuun ajattelutapaan, jossa he vaihtelevat sen välillä, että pitävät ihmisiä joko täysin hyvinä tai pahoina. Sen sijaan, että sairastuneet kokisivat harmaan sävyjä, he mieltävät ihmissuhteet mustiksi tai valkoisiksi.
The Mighty-lehdelle kirjoittamassaan kirjoituksessa hiljattain rajatilapersoonallisuushäiriödiagnoosin saanut Sarah Cooper kuvaili kokemustaan jakaantumisesta.
“voin kuluttua vihassani ihmisiä kohtaan”, hän kirjoitti. “Kaikki muistoni tuon henkilön kanssa tulevat tahratuiksi, huonoiksi ja vääriksi. Niiden ajatteleminen täyttää minut vihalla.”
myös päinvastainen reaktio voi tapahtua. Rajatilapersoonallisuushäiriö voi saada ihmiset tuntemaan hillitöntä rakkautta tai ihastusta, pitämään jotakuta erehtymättömänä pelastajana. Tämä kaksijakoinen luonne voi tehdä suhteiden ylläpitämisestä uuvuttavaa.
jos oletetaan pahantahtoinen tahallisuus
rajatilapersoonallisuushäiriö, siitä kärsivä tuntuu usein siltä kuin kaikki yrittäisivät satuttaa häntä. Hyväntahtoiset teot ja sanat voivat tuntua loukkauksilta ja uhkauksilta. Nämä oletukset vihamielisyys voi saada ihmiset BPD siirtyminen nopeasti miellyttävä aggressiivinen, sanoi terapeutti Dr. Wyatt Fisher. Se, mikä näyttää olevan aikomus rangaista ja olla julma, saattaa itse asiassa olla puolustautumisreaktio, joka sai alkunsa pelosta.
suuri todennäköisyys aiemmalle Relaatiotraumalle
lapsuuden aikainen pahoinpitely ja laiminlyönti ovat yleisiä tekijöitä rajatilapersoonallisuushäiriön kehittymisessä. Useimmat kärsivät on traumaattinen suhteita ennen kuin ne on diagnosoitu BPD.
“vaikka kaikki relaatiotrauman kokeneet eivät kehity BPD: tä, Kaikki ihmiset, joiden kanssa olen tuntenut tai työskennellyt, joilla on ollut BPD, ovat myös saaneet relaatiotrauman”, sanoi terapeutti Jenev Caddell.
koska ihmiset, joiden piti hoitaa heitä, aiheuttivat suurta tuskaa, voi lapsuuden hyväksikäytön uhreille olla haastavaa rakentaa terveitä ihmissuhteita. BPD pahentaa tätä ongelmaa.
itsensä vahingoittaminen/itsetuhoinen käyttäytyminen ja uhat
rajatilapersoonallisuushäiriö lisää todennäköisyyttä käyttää itseään vahingoittavaa käyttäytymistä selviytyäkseen emotionaalisesta kivusta. BPD: n kanssa elävät uhkaavat todennäköisemmin itsemurhaa, kun he ovat vihaisia ystäville, perheenjäsenille ja romanttisille kumppaneille.
miten ihmiset voivat selviytyä
jos sinulla on rajatilapersoonallisuushäiriö, harkitse erilaisia mielenterveyshoitoja, kuten dialektista käyttäytymisterapiaa ja mindfulnessia. BPD on vaikeampi hoitaa kuin useimmat muut psyykkiset sairaudet, joten ole kärsivällinen itsesi kanssa.
ne, jotka ovat lähellä BPD: tä sairastavia, muistavat, että kyseessä on sairaus. Tunnustaa kipua ja kärsimystä niille BPD kestää joka päivä. Aseta tiukat rajat äläkä horju. Jos joku BPD satuttaa sinua, tiedä, että he todennäköisesti eivät aio. Silloinkin kun suhde tulee hirvittävän stressaavaa, yritä olla ystävällinen ja myötätuntoinen.
