kysyit: onko paksusuolen saaminen vaarallista?
luulisi, että ihmiset olisivat helpottuneita kuullessaan, ettei heidän tarvitse pumpata nestettä peräsuoleensa tyhjentääkseen tukkeutuneet jätteet ja ” toksiinit.”Mutta huolimatta siitä, että paksusuolitautia tukevia todisteita ei ole—tätä käytäntöä kutsutaan myös paksusuolen vesiterapiaksi, paksusuolen kasteluksi ja paksusuolen puhdistukseksi—useimmilta suolistolääkäreiltä kysytään toimenpiteestä viikoittain, ellei päivittäin.
“se on hyvin suosittu aihe potilaille ottaa esille”, sanoo lääketieteen professori Brooks Cash Etelä-Alabaman yliopistosta. “Monet ihmiset ajattelevat, että se auttaa painonpudotuksessa, ja kerron heille, että lääketieteellisessä kirjallisuudessa ei ole oikeastaan mitään tietoja, jotka tukisivat mitään merkittäviä terveyshyötyjä.”
Cash tietäisi. Hän kirjoitti artikkelin paksusuolen puhdistuksesta työskennellessään gastroenterologian osastolla National Naval Medical Centerissä. “Emme löytäneet mitään hyötyä, mutta osoitimme, että voi olla merkittäviä haittoja”, hän sanoo.
näihin haittoihin kuuluvat bakteeri-infektiot, jotka tahattomasti tökkivät reikiä paksusuoleen tai aiheuttavat tulehduksen maha-suolikanavan sisällä. Jopa kuolemantapauksista on joitakin raportteja. “Jos paksusuolen annosteluun käytetty voima on liian suuri, se voi aiheuttaa rei’ itys, jonka avulla ulostetta pääsee vatsaonteloon ja aiheuttaa valtavan infektion, ja potilaita on kuollut siihen”, Cash sanoo.
hän huomauttaa, että termi “paksusuolen puhdistus” viittaa myös suun kautta otettaviin pillereihin tai lisäravinteisiin, joiden väitetään poistavan elimistöstä haitallista roskaa. Niistä ei myöskään ole mitään todistettua hyötyä, vaikka niihin sisältyykin “elektrolyyttitasapainon epätasapainon, munuaisvaurion tai ruoansulatuskanavan mikrobiston häiriintymisen vaara”, hän selittää.
muut paksusuolen puhdistusta tutkineet asiantuntijat ovat samaa mieltä. “Todisteet eivät tue väitteitä parantuneesta terveydestä, parantuneesta immuniteetista tai ‘vieroitushoidosta'”, sanoo tri Ranit Mishori, joka toimii perhelääketieteen professorina Georgetownin yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa.
Journal of Family Practice-lehdessä julkaisemassaan tutkimuksessa Mishori kertoo, että paksusuolen puhdistus eli “detoksifiointi” on ollut olemassa jo vuosisatoja. Hän kirjoittaa, että Yhdysvaltain Lääkäriliitto julkaisi vuonna 1919 paperin, jossa se tuomitsi tämän käytännön. Lääkärit ovat yrittäneet saada potilaansa luopumaan siitä lähtien (usein turhaan).
“ihmiset käyttävät paljon rahaa puhdistuksiin, etsien jotain taikaluotia, joka auttaisi heitä voimaan paremmin”, hän sanoo. “Puhdistuksesta hyötyvät vain valmistajat ja myyjät .”
Cash sanoo, että suuri osa yleisestä kiinnostuksesta paksusuolen puhdistusta kohtaan pyörii kahden yleisen harhaluulon ympärillä. Ensimmäinen on ajatus siitä, että suolikanava “on kuin putket tai LVI, ja että ajan mittaan kuona-aineita tulee putkiin tai kertyy suolikanavan putkiin”, hän sanoo. “Näet näitä tuotemainoksia, joissa väitetään, että sinulla on 20 kiloa jätettä kiinni ruoansulatuskanavan limakalvossa, mutta se ei ole totta.”
toinen harhaluulo on Cashin mukaan ajatus siitä, että elimistösi olisi saastunut suolistosi myrkyistä. Hän sanoo, että suolistosi—samoin kuin maksasi, munuaisesi ja immuunijärjestelmäsi—on suunniteltu pitämään kehosi vapaana bakteereista ja haitallisista aineista. Pumppaamalla itsensä täyteen niin sanottuja putsareita joko suullisesti tai anaalisesti, on todennäköisempää heittää menemään kuin pönkittää sisäisiä puhdistusprosesseja, hän sanoo.
mutta on aikoja, jolloin lääkärit saattavat lisätä nestettä tai muita aineita peräsuoleen. Paksusuolisyövän tai jonkin muun GI-ongelman seulonnassa lääkäri voi joutua tyhjentämään paksusuolen jätteistä saadakseen selkeän näkemyksen, Mishori sanoo. Muut todisteet osoittavat, että ulosteensiirrot voivat olla tehokkaita tiettyihin sairauksiin.
myös ummetuksesta kärsiville ihmisille “lääketieteellisesti valvotut peräruiskehoidot voivat tarjota jonkin verran tilapäistä helpotusta”, Cash sanoo. “Mutta yleensä se on krooninen ongelma.”Tilapäisessä kamppailussa elämäntapamuutokset – kuten kuidun lisääminen ruokavalioon-yleensä ratkaisevat asiat, hän sanoo.
omenat, ei peräruiskeet. Levittäkää sanaa.
ota yhteyttä [email protected].
