Living With Chronic Tendonitis
Published : 2011-03-18 – Updated : 2017-04-15
Author : Disabled World
Synopsis (i) : koin kipua käsivarsissani ja kyynärpäissäni kuukausia ennen kuin menin lopulta lääkäriin esimiesteni vaatimuksesta.
Main Digest
en ollut koskaan kuullut jännetulehduksesta ennen sitä; ja koska kärsin korjaamattomia vaurioita, olen siitä lähtien käsitellyt sairautta joka päivä.
tunsin käsivarsieni ja kyynärpäitteni kipua kuukausien ajan vuonna 2001, ennen kuin menin lopulta lääkäriin esimiesteni vaatimuksesta, jotka yllättäen neuvoivat minua tekemään työntekijäkorvausvaatimuksen. Olin epäröinyt mennä lääkäriin, koska olin juuri toipunut pyörätuolista murtuneen nilkan ja revenneen nivelsiteen takia toisessa nilkassa. Jätettyäni työntekijöiden korvausvaatimuksen menin tapaamaan perheeni ortopedistä lääkäriä, ja hän kertoi minulle, että minulla oli krooninen jännetulehdus, joka on toistuva tulehdus jänteissä.
en ollut koskaan kuullut jännetulehduksesta ennen sitä; ja koska kärsin korjaamattomia vaurioita, olen siitä lähtien käsitellyt sairautta joka päivä.
alkutilani oli niin vakava, että minua neuvottiin heti olemaan työskentelemättä kokonaisen kuukauden ajan, koska jännetulehduksen ensimmäinen hoito on lepuuttaa vaurioituneita niveliä. Jännetulehdus oli ja on molemmissa kyynärpäissä. Syy jännetulehdukseen, jota kutsutaan myös tenniskyynärpääksi, oli liiallinen toistuva käyttö.
vammaan vaikutti kaksi tekijää, olen aina arvellut. Ensin kärräsin 20-kiloista ylipainoista itseäni töissä halvassa pyörätuolissa nössöinä käsivarsillani useita viikkoja, samalla kun pysyin normaalien tehtävieni tasalla. Sieltä siirryin työskentelemään toiselle osastolle yhtiökumppanimme kanssa. Yritin ahkerasti saada hänet kiinni hänen tileistään, ja massiiviset tiedostot, joita nostin jatkuvasti, olivat kukin lähes metrin levyisiä.
vielä töihin paluun jälkeenkin molempien kyynärpäiden kipu oli melko kova. Ajan myötä sain kolme kierrosta kortisoniruiskeita kumpaankin kyynärpäähän, jotta sain kivun hoidettua. Kävin myös fysioterapiassa opettelemassa vahvistavia harjoituksia. Kipu kyynärpäissä, joka säteilee syliini, tuli paljon siedettävämpi; mutta vuosien varrella, olen yksinkertaisesti tottunut elämään lakkaamaton kipu.
Tenniskyynärpäädiagrammi
todellinen isku on se, että olin tilapäisellä tauolla tuottoisalta uralta, kun tämä vamma sattui – olin aiemmin työskennellyt hovitoimittajana oikeusjärjestelmässä, mutta perhetilanteet inspiroivat minua hankkimaan jonkin aikaa vakituisen 9-5-työpaikan. Pahin toiminta jännetulehdus on toistuva liike; lääkärini on ilmoittanut minulle, että se ei ole mahdollista minun palata oikeuteen raportointi. Tiedän, että hän on oikeassa, koska olen nähnyt vaivaa ja huomannut, että mikään ei tulehduta kyynärpäitä nopeammin kuin kirjoittaminen Steno-koneeseen.
kroonisen jännetulehduksen hoitoon otan päivittäin tulehduskipulääkkeen Mobic. (Kyllä, Olen tietoinen riskeistä.) Otan myös ei-narkoottisen reseptilääkkeen, tramadolin, tarpeen mukaan. Kun kipu on voimakasta, levitän alueelle Lidodermin lidokaiinilaastarin.
olen opettanut hoviraportointia loukkaantumisestani lähtien, ja haluan levittää sanaa, että jännetulehduksen ja rannekanavaoireyhtymän kaltaisia vammoja voidaan ehkäistä vahvistusharjoituksilla. Tietysti toivon vain, että olisin tiennyt, miten tärkeää on olla käyttämättä liikaa niveliä ennen vammani kärsimistä.
aiheeseen liittyviä blogeja-kirjoituksia-tarinoita-dokumentteja
- 1: sain enemmän apua elokuvateatterista kuin optikolta!
- 2: Mitä 2020 opetti minulle vammaisuudesta Britanniassa
- 3: vauvojen rakkaudesta
- 4: Stop Therapy Doll Shaming-a Personal Please
Full List of Blogs-Writings-Stories Publications
Recent Disability News and Updates
- 1 – Antroposofinen lääketiede: The Art of Healing-Lyhytelokuvasarja
- 2 – New COVID-19 Variants and Mutations List
- 3 – parhaat videopelit näkövammaisille pelaajille
- 4-Recite Me: not for Profit Web Accessibility Solution
täydellinen luettelo vammaisista maailman uutisista
Disclaimer: Vammaiset maailma on tiukasti uutisia ja tietoja verkkosivuilla tarjotaan yleistä tietoa varten vain ja ei ole lääketieteellistä neuvontaa. Esitettyjä materiaaleja ei missään tapauksessa ole tarkoitettu pätevän lääkärin suorittaman ammatillisen sairaanhoidon korvikkeeksi, eikä niitä pidä tulkita sellaisiksi. Ilmoita vanhentuneista tai virheellisistä tiedoista meille.
Disclosure: Disabled World is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to ansaita advertising fees by advertising and linking to Amazon.com. Mikä tahansa 3rd party tarjoaa tai mainonta disabled-world.com ei tarkoita hyväksyntää vammainen maailma. Katso lisätietoja Mainontapolitiikastamme.
Cite Page: Journal: Disabled World. Language: English (U.S.). Author: Disabled World. Electronic Publication Date: 2011-03-18 - Revised: 2017-04-15. Title: Living With Chronic Tendonitis, Source: <a href=https://www.disabled-world.com/disability/blogs/tendonitis.php>Living With Chronic Tendonitis</a>. Retrieved 2021-03-25, from https://www.disabled-world.com/disability/blogs/tendonitis.php - Reference: DW#322-7233.
