miksi kylmä sää tekee pissahädän?
talviaikaan monet ihmiset pyrkivät kerrostumaan pitääkseen kehonsa mukavan paahteisena. Kun se tulee aika ottaa käyttää vessassa, se voi olla melkoinen koettelemus saada pois kaikki nämä tavarat ja, valitettavasti, monet ihmiset tuntuu niiden rakko täyttyy nopeammin, kun se on kylmä.
saatat pukeutua sen mukaisesti oman alueesi kylmien lämpötilojen vuoksi, mutta se ei tarkoita, etteikö kehosi reagoisi hyytävään talvisäähän. Tarve virtsata useammin talvella on täysin normaalia. Tämä on oikeastaan sairaus, jota kutsutaan kylmä diureesi.
Lue lisää siitä, miksi kylmä sää vaikuttaa pissatarpeeseesi.
mitä on “kylmä diureesi”?
kun altistat kehosi kylmälle liikkuaksesi paikasta toiseen tai osallistuaksesi kylmän sään aktiviteetteihin, verisuonesi luonnollisesti supistuvat. Tämä tapahtuu niin, että elimistö voi ohjata veren virtausta elintärkeitä elimiä..
munuaisesi aiheuttavat virtsaa, joka suodattaa verijätteet pois. Keskimääräinen lämpötila päivä, elimistö tuottaa yleensä noin 1-2 litraa virtsaa.
kylmä sää aiheuttaa sen, että elimistösi tarvitsee suodattaa normaalia enemmän verta, koska veri ryntää tärkeisiin elimiin tiheämmin. Tämä johtaa siihen, että sinun täytyy pissata useammin. Toki se on ärsyttävä prosessi, mutta voit olla varma, että tämä on täysin normaalia.
Hanki AccuWeatherin ennuste
, joka koskee virtsarakon aktiivisuuden lisääntymistä
saattaa olla houkuttelevaa juoda vähemmän vettä tai jättää vessatauko väliin. Kuitenkin juominen vähemmän vettä ei ole terve vaihtoehto eikä pidä sitä pitkiä aikoja olet luultavasti menossa tehdä itse melko epämiellyttävä ja voi aiheuttaa virtsatieinfektio kehittää. Tämä aiheuttaa aivan uusia ongelmia, jotka sinun täytyy käsitellä, jotka ovat paljon ärsyttävämpiä kuin toinen vessatauko.
vaikka kylmä diureesi on normaalia, on virtsaamistarvetta silti hyvä pitää silmällä, jos on keskellä talvista ulkoilua. Ammattilaiset uskovat, että lisääntynyt tarve käyttää kylpyhuonetta voi olla yksi ensimmäisistä hypotermian merkeistä. Hypotermia on hengenvaarallinen tila, joka aiheuttaa kehon menettää liikaa lämpöä. Se voi johtaa vapinaan, sekavuuteen, hengenahdistukseen ja kuolemaan. Jos siis vietät paljon aikaa kylmässä ilmassa ja huomaat käyväsi paljon vessassa, hankkiudu nopeasti lämpimämpään ympäristöön.
myös, koska elimistösi käyttää paljon enemmän nestettä ja sinun täytyy käyttää vessaa enemmän, varmista, että täydennät näitä nesteitä, jotta et kärsi nestehukasta. Ulkona ei ehkä ole lämmintä, mutta se ei tarkoita, että nesteet säilyisivät varmasti.
jos suunnittelet ulkoilua tänä talvena, tarkista AccuWeather.com saat uusimmat sääpäivitykset alueellasi. Pystyt pukeutumaan sen mukaisesti ja tiedät tarkalleen, millainen sää on odotettavissa, jotta et tule vaarallisen kylmäksi.
