Miten päästä eroon huuliherpes 3 päivää Tasainen!

via Giphy

huuliherpes on ärsyttävää AF; ne ovat kivuliaita, kutiava, ja ne voivat tehdä sinusta tuntuu hieman itsetietoinen. Ja vaikka ne ovat hyvin yleisiä, eikä niistä tarvitse olla huolissaan, päädyit tänne, koska haluat päästä niistä eroon mahdollisimman pian. Luota meihin, olemme kokeilleet jokaista huuliherpes korjaamiseksi auringon alla; hajuvettä, jäätä, teepusseja, hammastahnaa – voit nimetä sen, olemme tehneet sen (vaikka meidän luultavasti ei olisi). Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää huuliherpes ja miten päästä eroon niistä.

mikä on huuliherpes?

jos mietit ” mikä on huuliherpes?’No, se on pieni kipeä tai rakkulan kaltainen leesio, joka näkyy huulissa, suun alueella, leuassa, poskissa tai sierainten ympärillä. On tyypillisesti kolme vaihetta huuliherpes: ne ensin näkyvät pieniä kuoppia iholla, tämän jälkeen, ne voivat muuttua valkoisiksi ja näyttävät klusterin pieniä rakkuloita. Kun ne ovat rakkuloita, ne rupeavat, tämä kohta voi olla erityisen kivulias. Mutta ole kärsivällinen. Rakkula irtoaa lopulta, jolloin tuore iho jää paikalleen. Yritä olla poimimatta läpipainopakkausta tai se voi vuotaa verta ja paraneminen kestää kauemmin.

lähde: Sergii Chepulskyi/

mikä aiheuttaa huuliherpeksen?

kun puhuimme julkkisten ihotautilääkäri ja perustaja Lancer ihonhoito, Dr. Lancer, hän hahmotteli syitä huuliherpes ” ne ovat joko virus voi peräisin aiemmin saatu infektio tai olet yksinkertaisesti geneettisesti altis. Ne laukaisevat erilaisia asioita, kuten stressi, vammat, sää ilmasto, lämpötila tai ruokavalion muutokset.”Toht. Lancer kertoi myös huippuhoitovinkkinsä:

Ice it ASAP

“heti kun tunnet pientä kihelmöintiä, mikä viittaa siihen, että huuliherpes on puhkeamaisillaan, levitä teennäiselle alueelle jäätä, jotta bakteerit kuolevat ja sen leviäminen estyy”, sanoo tohtori Lancer. Puhuminen kokemuksesta, tämä voi merkittävästi vähentää koko huuliherpes ja hyvänä päivänä, estää sen pintaan kokonaan. Haluamme pitää kuutio jäätä suoraan meidän huuliherpes noin 10 minuuttia (kääri jään ohut pala kudosta, jos iho on erityisen herkkä). Muista, tämä on olennainen askel, jos haluat päästä eroon huuliherpes kolmessa päivässä.

Giphy

Paikallishoidot

tohtori Lancerin mukaan “tehokkain hoitomuoto olisi suun kautta annettava tai paikallisesti käytettävä voide, kuten Blistex tai Zovirax.”Levitä voide kahden tunnin välein, mieluiten käyttämällä Q-tip välttää siirtää likaa tai bakteereja sormestasi päälle huuliherpes. “Hoitaaksesi huuliherpestä kotona, yritä jatkuvasti päällystää alue hieman kookosöljyllä – jos pystyt pitämään huuliherpeksen eristettynä, eristettynä ja kosteana, sillä on taipumus parantua nopeammin”, sanoo tri Lancer. Apteekista voi ostaa myös huuliherpes-laastareita, jotka auttavat ehkäisemään huuliherpeksen leviämistä. Nämä ovat erityisen hyödyllisiä alkuvaiheessa huuliherpes, koska se voi myös estää huuliherpes etenemästä osaksi läpipainopakkaus tai muodostaa rupi.

Oral Medications

to really take down that huuliherpes from every angle, you can also take oral drugs. Kokemuksemme mukaan Asikloviiritabletit toimivat hyvin, sillä ne tappavat infektion sisältäpäin. Jos otat näitä ja käytät paikallista hoitoa, huuliherpes pitäisi olla poissa kolmessa päivässä. Tohtori Lancer lisää: “Jos olet altis saamaan niitä säännöllisesti, 1000mg C-vitamiinia päivässä voi auttaa estämään niitä toistumasta.”

via Giphy

hidasta

koska huuliherpes ovat usein seurausta huonosta immuunijärjestelmästä kiireisen, hektisen elämäntavan vuoksi, aina kun yksi ilmaantuu, mahdollisuudet ovat, sinun täytyy hidastaa. Yritä varmistaa, että syöt hyvin ja saat runsaasti luonnollisia vitamiineja ja kivennäisaineita immuunijärjestelmän parantamiseksi. Ja tietenkin, priorisoida nukkua niin paljon kuin mahdollista, tämä tarkoittaa saada kahdeksan tuntia yössä.

via Giphy

toivomme, että tämä opas auttaa teitä talvikuukausina, ja muistakaa pitää huulet nesteytettyinä, jotta vältätte halkeilua ja kuivumista. Tutustu suosikkihuulirasvoihimme täältä.