miten vahvistaa hiuksia: vinkkejä saada ne terveemmiksi

leikkaus, väri, kampaus. Hiukset eivät ole vain avain lookissamme, vaan ne ovat raikuvat esittelykirjeet. Siksi on niin tärkeää tietää, miten vahvistaa hiuksia ja mitä hoitoa voit toteuttaa, jotta se on aina kaunis ja terve.

Kukintokärjet, sameus, nesteytyksen puute, hiustenlähtö. On monia ongelmia, jotka eri olosuhteiden vuoksi vaikuttavat hiusten terveyteen ja kauneuteen. Mutta kärsivällisyydellä voimme palauttaa ravinteita, jotka auttavat sitä palauttamaan kirkkauden, tuoreuden ja hyvän kasvunopeuden.

you may be interested: Home remedies for hair that will surprise you

How to strongfish hair

the key is consistency. Hiukset tarvitsevat usein hoitoa. Tämä koskee erityisesti niitä, jotka värjäävät tai värjäävät hyvin usein, ja niitä, joille tehdään usein raskaita kemiallisia hoitoja.

niiden, jotka käyttävät väärin suoristamista ja silittämistä, ja niiden, joilla on hyvin rasvainen tukka, jossa on paljon hilsettä, tulisi myös olla äärimmäisen varovaisia, koska se tukkii ihohuokoset ja suosii hiustenlähtöä.

How to care for hair

There are many types: fine, thick, long, dry, oily, straight or curled, blonde, Brunete, gray and more. Jos me spin hienompaa, on tarkempia hoitoja kunkin ongelman sinulla on hiukset, mutta yleensä, useimmat ongelmat on ratkaistu kosteuttamalla sitä usein.

on tärkeää hyödyntää hiushoitoja ja-tuotteita, mutta myös ravinto, nesteytys ja yleinen hyvinvointi ovat avainasemassa. Kun annat kehollesi sen, mitä se tarvitsee voidakseen hyvin, koko kehosi heijastaa sitä. Ja sama koskee tunteita: jatkuva stressi vaikuttaa negatiivisesti kehoosi, jopa hiuksiisi.

tottumusten ja tapojen huomioiminen optimoi kaikkien kehon järjestelmien toimintaa ja auttaa vahvistamaan hiuksia.

saatat olla kiinnostunut: hiustenlähtö: syyt, hoidot ja tuotteet

hiusten hoito

kuten jo kerroimme, yksi tärkeimmistä tekijöistä on hiusten nesteytys. Split päättyy, opasiteetti (puute kiiltoa), lasku, kasvuongelmat, kuivat hiukset, rasvainen, hilse, jne. Monet hiusongelmat ratkeavat, jos ravitset hiuksesi oikein.

alla kerromme hieman lisää erittäin hyvistä hoidoista, joilla hoidat hiuksiasi ja ratkot erilaisia ongelmia, jotka voivat vaikuttaa siihen.

suositukset hiusten vahvistamiseen

on olemassa erilaisia resursseja, joita voi hyödyntää. Jotkut ovat yksinkertaisia ja toisissa joudut hakemaan ammattimaisempaa apua ihotautilääkäriltä ja/tai kampaajalta.

• hiusten nesteytys: hiusten ravitsemus on erittäin tärkeää, joten suosittelemme tiettyjen tuotteiden käyttöä vähintään kahdesti kuukaudessa. Se on erittäin hyvä hoito heikentyneille ja kuiville hiuksille ja voit tehdä sen itse kotona, ostamalla ampulleja tai arganöljyä, muiden vaihtoehtojen joukossa. Näet: hiusöljy: 8 vaihtoehtoa ravita hiuksia.

voit lukea: näin piilotat harmaat hiukset ja unohdat kampaamisen

• naamio hiuksille: jos latvasi kukkivat tai hiuksesi ovat yleisesti hauraita tai heikkoja, suosittelemme hiusnaamion käyttöä. Voit tehdä kotitekoisia reseptejä. Yksi esimerkki on avokado-ja oliiviöljynaamio. Murskaa avokado ja sekoita siihen hieman oliiviöljyä. Jaa seos hiuksiisi ja odota 15 minuuttia. Huuhtele kylmällä vedellä.
• kaupallisissa tuotteissa esimerkiksi kerastasen ja L ‘ Orealin kaltaisten brändien maskit ovat erittäin hyviä vaihtoehtoja. Suosittelemme maskia vähintään 15 päivän välein. Jos teet niitä useammin, se voi rasvata hiuksesi.

• vitamiinit hiuksille: toinen hyvä vaihtoehto vahvistaa hiuksia ja estää hiustenlähtöä on ottaa vitamiineja tai ravintolisiä. Ne, jotka ovat aminohappoja ja ne, jotka sisältävät biotiinia hiukset (H-vitamiini ja B8) ovat erittäin suositeltavaa.
• keratiini hiuksille: keratiinihoito vahvistaa ja pehmentää Laineita, mutta ei yhtä radikaalia kuin varsinainen suoristus. Keratiini tekee hiuksista vähemmän pörröiset ja palauttaa paljon proteiinia, joten se saa ne näyttämään terveemmiltä. Sitä käytetään uimisen jälkeen ja voit sitten siirtää rautaa ylläpitämään sen vaikutusta pidempään.

saatat olla kiinnostunut: kuinka tehdä papiljotit raudalla ja lisätä aaltoa hiuksiisi

• hiusseerumi: seerumi on erittäin hyödyllinen tuote sekä muotoiluun että kosteuttamiseen. Muista ostaa sellainen, joka on kosteuttava, koska on myös yksi, joka on vain muotoilu. Voit soveltaa sitä sinun täytyy olla kosteita hiuksia. Sen kaava on hyvin keskittynyt,joten muutama tippa päästä. Anna kuivua tai käytä kuivausrumpua ja olet valmis: terveemmät ja kiiltävämmät hiukset.
• jos käytät moussea muotoiluun, suosittelemme lisäämään pisaran seerumia ennen levitystä. Tämä tekee hiukset ei paakkuuntua tai tylsää mousse ja näyttää raikkaampi ja säteilevä.

muita vinkkejä

muita erittäin hyödyllisiä seikkoja, jotka kannattaa ottaa huomioon, jos haluaa hiuksen, ovat seuraavat:

• ruokasi: monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio auttaa hiuksia paljon. Punainen liha, vähärasvainen jogurtti, pinaatti, porkkanat, palkokasvit, kala ja inkivääri ovat joitakin elintarvikkeita, jotka auttavat vahvistamaan hiuksia.
• luonnolliset hoidot: on olemassa erilaisia kasveja, jotka auttavat hiuksia vahvistumaan. Aloe vera, jaborandi ja rosmariini ovat joitakin esimerkkejä. Voit levittää ne öljyssä tai tehdä tahna niiden kanssa. Piparminttuöljy auttaa myös ehkäisemään hiustenlähtöä.

voit lukea: Lyhyet hiukset Otsatukalla: miten käyttää ja olla muodikas

• hydraatti: tarpeeksi vettä (vähintään kaksi litraa) päivän aikana auttaa päänahkaa pysymään kunnossa ja kuivumatta.
• Hallitse stressitasoasi: stressi vaikuttaa koko kehoon ja heijastuu erityisesti ihoon ja hiuksiin, jotka menettävät voimaa ja kiiltoa. Yritä tehdä asioita, jotka helpottavat jännitystäsi ja auttavat sinua saavuttamaan tasapainon, kuten kävelyä, juoksua, meditointia, joogaa tai mitä tahansa toimintaa, joka tekee sinut onnelliseksi, kuten maalaamista, neulomista tai lempimusiikkisi kuuntelua.

• Hallitse hiusten pituus: pituus voi heikentää hiukset. Vähintään muutaman sentin leikkauksella saat sen kasvamaan takaisin enemmän voimaa ja terveyttä.
• säilytä erittäin vahvoja solkia ja nutturoita: hiusten Sitominen hyvin tiukasti voi rikkoa ja heikentää niitä. Varo tiukkoja nukkeja tai solkia, jotka leimaavat hiukset. Anna hänen levätä välillä, varsinkin kun nukut.
• pidä huolta värjätyistä tai valkaistuista hiuksista: yritä saada hiusten väri (tai värjäytyminen) mahdollisimman etäälle ja ryhdy asianmukaisiin toimiin sen hoitamiseksi. Kosteuttavat naamarit ja kylvyt ovat erinomaisia liittolaisia. Suorita niitä usein.

Etsi eteerisiä öljyjä vapailla markkinoilla

Continue reading:

• home Remedies for hair that will amazing you
• Oil for the hair: 8 options to nourish your hair
• How to eliminate hilse one and for always
• ominaisuudet oliiviöljy, joka yllättää
• aaltoilevat hiukset: hoito, leikkaukset ja kampaukset
• home Remedies to remove lice and nits definitely
• hiusvärisuklaa -: Näin saavutat sen
• Omega 3-hyödyt terveydelle ja iholle
• hydrolysoidun kollageenin hyödyt iholle ja keholle
• lyhyet hiukset 2019: kauden hallitseva ilme
• Suklaanväriset hiukset: miten saavutat sen
• muodikkaat hiusvärit
• miten suoristaa: vinkit hiusten kesyttämiseen