nielemisvaikeudet Nielemishoito-leuan Tuck Resistenssiä vastaan (CTAR) kumipallolla

Singapore Swallowing Specialists (SSS) network on juuri julkaissut ensimmäisen swallowing therapy video Chin Tuck Against Resistance (CTAR) käyttämällä kumipallo (sarja 1). Aiomme tuottaa lisää sarjoja CTAR: sta ja muista nielemishoidon harjoituksista / strategioista ja kääntää kaikki videot eri kielille ympäri maailmaa. SSS toivoo tavoittavansa lisää ihmisiä ympäri maailmaa.

Seuraavassa on CTAR: n harjoitusohjeet. Voit ladata PDF-kopion tästä ohjeesta tämän sivun alalaidasta.

kliinikoille voit ladata yllä olevan QR-koodin ja tulostaa sen harjoitusmonisteihisi helpottaaksesi asiakkaiden hakua yllä olevaan YouTube-videoon.

leuanveto vastusta vastaan (CTAR) kumipallolla

tarkoitus: vahvistaa nielemisessä käytettäviä suprahyoidisia lihaksia. Suprahyoid lihakset ovat tärkeitä avata ylempi food pipe sphincter (ylempi ruokatorven sulkijalihaksen) jotta ruoka pääsee vatsaan.

varustus: a) kumipallo, b) ilmapumppu ja kuulapumppu neulaventtiili (valinnainen) – kuulan halkaisijan ja paineen lisäämiseksi

ohjeet:

Osa 1: Jatkuva CTAR (isometrinen)

1. istu / seiso suorassa ja vedä hartiat taakse. Säilytä tämä asento harjoituksen aikana.
2. pidä palloa kädellä leuan alla ja pidä se asennossa harjoituksen aikana.
3. pidä leukaa vasten palloa niin kovaa kuin mahdollista; _ _ _ _ sek: n ajan
4. toista _ _ _ _ _ _ sarjat puheterapeutin / patologin suositusten mukaisesti.
5. lepää 1 minuutti jokaisen harjoitussarjan välissä.

Osa 2: toistuva CTAR (Isokineettinen)

1. istu / seiso suorassa ja vedä hartiat taakse. Säilytä tämä asento harjoituksen aikana.
2. pidä palloa kädellä leuan alla ja pidä se asennossa harjoituksen aikana.
3. työnnä leuka sisään, niin kovaa kuin mahdollista palloa vasten; nosta sitten leukaa.
4. toista edellä mainitut vaiheet _ _ _ _ _ ajat ja _ _ _ _ _ _ sarjat puheterapeutin / patologin suositusten mukaisesti.
5. lepää 1 minuutti jokaisen harjoitussarjan välissä.

klikkaa seuraavaa ladataksesi harjoitusohjeet ja/tai QR-koodin päästäksesi YouTube-videoon:

YouTube – videon URL: https://youtu.be/zBoZSr19zWo

CTAR kumipallolla-harjoitusvideot ovat saatavilla seuraavilla kielillä:

* Klikkaa nähdäksesi ctar-videot seuraavilla kielillä.

• malaiji
• Korean
• Japanin
• Taiwanin Minna
• Bangladeshin kieli (Bengali)

Chin Tuck Resistance (CTAR) liikunta sopii useimmille potilaille, joilla on nielemisvaikeuksia / dysfagia:

• nielemisvaikeudet tai nielemisvaikeudet halvauksen jälkeen,
• nielemisvaikeudet pään ja kaulan alueen syövän jälkeen,
• nielemisvaikeudet Parkinsonin taudin jälkeen,
• nielemisvaikeudet sädehoidon myöhäisen vaikutuksen vuoksi, esim. Nenänielusyöpä
• jne.