paistetut ruusukaalit
nämä paistetut ruusukaalit ovat totaalista herkkua. Oikeastaan joka kerta, kun valmistan niitä, minun täytyy valmistaa kaksi kertaa enemmän, muuten kukaan heistä ei saavu pöytään. Salsa on makea ja mausteinen ja erilainen, se on täydellinen sekoitus makuja, joka innostaa sinua ja tekee haluat jatkaa syömistä.
ja todella, mitä jännitystä haluat syödä ruusukaali, eikö?
mikä on paras tapa syödä ruusukaalia?
raaka. Salaatissa ruusukaalit loistavat rapealla rakenteellaan ja täyttävät sen maulla mihin tahansa niitä laittaakin. Ne yhdistyvät täydellisesti granaattiomenan graniitteihin, siemeniin tai pähkinöihin tai jopa hedelmiin, kuten omenoihin.
Yhdistä täydellisesti valkoiseen tai sitruunamehuun perustuvaan balsamiviinietikkaan tai-viinietikkaan.
paahdettu. Voit paahtaa ne liedellä painavalla pohjapannulla tai uunissa.
¿Kuinka tehdä paistettuja ruusukaaleja?
- halkaise ne ensin kahtia, poista kuihtuneet lehdet tai huonokuntoiset osat.
- laita ne tarjottimelle ja lisää öljy ja suola. Voit käyttää oliiviöljyä tai avokadoöljyä tai mitä haluat. Laita hyvä hyppysellinen suolaa ja varmista käsilläsi, että ne ovat kaikki hyvin peitetyt.
- laita ne esilämmitettyyn uuniin, kunnes ne alkavat ruskistua. Käännä tarjotin useita kertoja ja varmista, että ne ruskistuvat tasaisesti.
- kun ne alkavat keskeltä ruskistua, mutta reunoissa alkaa näkyä kullankeltainen väri, laita kastike niiden päälle.
¿miten tehdä makea-mausteinen kastike?
tämä salsaresepti kaalien viimeistelyyn on superhelppo tehdä ja on makea, mausteinen, suolainen ja itämaisella otteella. Se on täydellinen viimeistelemään paistetut ruusukaalit.
Para hacerla mezclas: 2 cucharadas de mermelada de chabacano+ 2 cucharadas de salsa de soya + 2 cucharadas de salsa Sriracha + una pizca de sal
✨DALE UN TWIST✨Si no quieres prender el horno prepara estas coles de bruselas en un sartén que no pegue. 1. Pones aceite en un sartén y las coles.2. Las dejas rostizar un buen rato hasta que están doradas de un lado, les das vuelta y las pones a rostizar del otro lado.3. Les pones la salsa y cuando empiece a hervir tantito apaga la lumbre.
kun ne ovat valmiita, laita ne vadille ja viimeistele hienonnetulla korianterilla, erittäin ohuella hienonnetulla ruohosipulilla, seesamilla ja tuorepuristetulla sitruunamehulla.
annan sinulle ideoita niiden seuraksi ja kotitekoisen Sriracha-kastikkeen resepti on tässä.
- linssit basilikan kanssa
- kookos-riisi
- punajuuret kampasimpukkakastikkeella
- Kukkakaalipaistettu riisi
- Lehtisalaattikääreet
jätän sinulle reseptin ruusukaalin valmistukseen, ja toivon, että nautit siitä yhtä paljon kuin minä. Tämä resepti on erittäin helppo tehdä täynnä makua ja täydellinen koko perheelle.
kun teet sen, Jaa kuva pikku collecitaksestasi Instagram-palvelussa, FB: ssä tai tallenna resepti myöhempää varten Pinterestissä. Jos pidät siitä paljon, anna sille 5 tähteä, Kiitos.
ruusukaali uunissa
Ingredients
- 4 kupit ruusukaali
- 4 rkl oliiviöljyä eli avokadoa
kastike
- 2 rkl aprikoosihilloa
- 2 rkl soijakastiketta
- 2 rkl Srirachaa
- 1 ripaus suolaa
viimeistelyyn
- korianteri
- sipuli, pilkottuna
- sitruunamehu
- suolaa
ohjeet
-
Kuumenna uuni 425-450ºF
-
leikkaa ruusukaalit puoliksi ja laita uunipellille. Laita öljy ja suola, sekoita ja laita 15 minuutiksi uuniin.
käännä se 5 minuutin välein tasaiseksi.
-
kastikkeen valmistamiseksi sekoita kaikki kulhossa ja maista.
-
nosta kaalit uunista, tyhjennä kastike päälle ja sekoita niin, että ne kaikki peittyvät.
-
palaa uuniin vielä 5 minuutiksi tai kunnes näet, että kastike alkaa kiehua.
nosta kaalit lautaselle ja viimeistele korianterilla, ruohosipulilla, seesamilla ja tuorepuristetulla sitruunamehulla.
ravinto
-
¿Teitkö jo tämän reseptin?
Ota kuva ja tägää @pilonciloyvainilla Instagram-palveluun ja laita #pilonciloyvainilla
tämän reseptin ravintotiedot ja kaikki sivulla olevat tiedot ovat likimääräisiä. Tarkkoja arvoja ei ole taattu.
mitä tarvitset:
leikkuulauta
Osta nyt →
uunitarjottimet
Osta nyt →
