parhaat raskausajan vitamiinit
tässä raskausajan vitamiinivertailussa selviää, mitkä ovat Tell Me Baby-yhteisön mielestä markkinoiden parhaat raskausajan vitamiinit.
- Prenatal vitamin comparison chart
- miten valita raskausajan vitamiinit
- Keskeiset raskaudenaikaiset vitamiinitiedot
- raskausajan vitamiineista
- folaatti raskauden aikana
- Rautalisä raskauden aikana
- muita raskauden lisä — ja vitamiinivalmisteita
- kuinka valita raskausajan vitamiini
- raskausvitamiinien haittavaikutukset
Prenatal vitamin comparison chart
klikkaa tuotteen nimeä ja lue lisää arvosteluja ja tuotetietoja.
“lääkärini suositteli Elevit minulle, kun aloimme yrittää tulla raskaaksi. Vaikka he ovat hieman kalliimpi puolella, he tekivät kaiken..
Lue lisää “
(164)
“lääkärini suositteli Elevit minulle, kun aloimme yrittää tulla raskaaksi. Vaikka he ovat hieman kalliimpi puolella, he tekivät kaiken..
Lue lisää “
“otin nämä, kun yritin ajatella, kun raskaana ja sitten ensimmäisen 6 kuukauden imetyksen aikana. Endoni suositteli niitä..
Lue lisää “
(137)
“otin nämä, kun yritin ajatella, kun raskaana ja sitten ensimmäisen 6 kuukauden imetyksen aikana. Endoni suositteli niitä..
Lue lisää “
“tämä on hyvä probiootti. Minulla oli vaikeuksia sisäisessä toiminnassani ja tämä auttoi selvittämään ongelmani. Otin tämän mukaan..
Lue lisää “
(27)
“tämä on hyvä probiootti. Minulla oli vaikeuksia sisäisessä toiminnassani ja tämä auttoi selvittämään ongelmani. Otin tämän mukaan..
Lue lisää “
“olen aina ollut pitkään rautalisän ottaja jo ennen raskautta. Muutaman eri merkin kokeilemisen jälkeen olen tyytyväinen mustaan..
Lue lisää “
(23)
“olen aina ollut pitkään rautalisän ottaja jo ennen raskautta. Muutaman eri merkin kokeilemisen jälkeen olen tyytyväinen mustaan..
Lue lisää “
“join Blackmoren foolihappoa ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Määrä riittää estämään selkärangan tai hermovaurion. Olin niin naus..
Lue lisää “
(16)
“join Blackmoren foolihappoa ensimmäisen raskauskuukauden aikana. Määrä riittää estämään selkärangan tai hermovaurion. Olin niin naus..
Lue lisää “
“pikkuiseni on saanut antibiootteja päälle ja pois hyvin pienestä asti ja minulla oli muutama kurssi utaretulehduksen takia. Nämä pelastivat hengen. I tu..
Lue lisää “
(11)
“pikkuiseni on saanut antibiootteja päälle ja pois hyvin pienestä asti ja minulla oli muutama kurssi utaretulehduksen takia. Nämä pelastivat hengen. I tu..
Lue lisää “
“aloitin nämä tabletit aluksi, koska ne olivat myynnissä paikallisessa kemistissäni. Mielestäni he näyttivät toimivan hyvin ja tekivät mitä ovat..
Lue lisää “
(10)
“aloitin nämä tabletit aluksi, koska ne olivat myynnissä paikallisessa kemistissäni. Mielestäni he näyttivät toimivan hyvin ja tekivät mitä ovat..
Lue lisää “
“sain nämä lisäravinteet, koska olin elevit, mutta kärsin niin pahasti aamupahoinvointi tgat oli 24 tunnin sairaus joten päätin g..
Lue lisää “
(7)
“sain nämä lisäravinteet, koska olin elevit, mutta kärsin niin pahasti aamupahoinvointi tgat oli 24 tunnin sairaus joten päätin g..
Lue lisää “
“käytin näitä tabletteja ja pysyin niissä koko raskauden ajan. Käytin näitä foolihappoa tabletteja ja myös otti lisää rautaa..
Lue lisää “
(6)
“käytin näitä tabletteja ja pysyin niissä koko raskauden ajan. Käytin näitä foolihappoa tabletteja ja myös otti lisää rautaa..
Lue lisää “
“kun matkustan ja voin pahoin, juo se mustikoiden ja banaanin ja mamacare-jauheen kanssa sekoitettuna. Se maistuu herkulliselta ja on..
Lue lisää “
(2)
“kun matkustan ja voin pahoin, juo se mustikoiden ja banaanin ja mamacare-jauheen kanssa sekoitettuna. Se maistuu herkulliselta ja on..
Lue lisää “
miten valita raskausajan vitamiinit
jos etsit parhaita raskausajan vitamiineja, käytä yllä olevaa raskausajan vitamiinivertailukaaviota hakuun:
Keskeiset raskaudenaikaiset vitamiinitiedot
- brändi
- tuote
- Kuva
- RRP
- tähtiluokitus (Tell Me Baby-yhteisöstä)
- arvostelujen määrä
- esimerkki tuoreesta katsauksesta
suosittelemme, että noudatat yleislääkärin tai muiden terveydenhuollon ammattilaisten neuvoja.
raskausajan vitamiineista
vanhempien vitamiineista puhuttaessa on paljon valittavaa, minkä vuoksi on vaikea tietää, mikä niistä on sinulle paras.
merkittävin ero raskausajan vitamiinien ja yleisen monivitamiinin välillä on se, että raskausajan vitamiinit sisältävät suuremman määrän foolihappoa ja rautaa.
vaikka ravintoaineiden saanti ruoan kautta on ihanteellinen valmistauduttaessa raskaaksi tulemiseen, lisäravinteen ottaminen on hyvä tapa kattaa kaikki perusasiat.
Lue synnytystä edeltävät vitamiiniarviot.
folaatti raskauden aikana
raskauden kolme ensimmäistä kuukautta ovat ratkaisevia lapsesi kehitykselle, ja foolihapon (ihmisen tekemä versio folaatista) käyttö auttaa ehkäisemään hermostoputken vikoja, kuten selkärankahalkiota.
kuninkaallinen Naistensairaala Victoria suosittelee naisille folaattia kahden kuukauden ajan ennen raskaaksi tulemista ja kolmen ensimmäisen raskauskuukauden ajan.
Rautalisä raskauden aikana
rauta on välttämätön mineraali, jota tarvitaan vauvan kasvuun ja kehitykseen. Punasolut tarvitsevat rautaa kuljettamaan happea kehossasi. Kun olet raskaana, veren tilavuus kasvaa, joten enemmän rautaa tarvitaan auttamaan punasoluja tekemään työnsä. Puhumattakaan siitä, että vauvasi veri kehittyy.
muita raskauden lisä — ja vitamiinivalmisteita
saatavana tabletteina, purutabletteina, jauheina ja nesteinä — mistä voi olla apua, jos sinulla on vaikeuksia niellä tabletteja-raskaudenaikaisia vitamiineja voi ostaa tiskiltä useimmista kemisteistä ja supermarketeista. Rautaa ja folaattia ei tarvitse ottaa yksin, jos ei halua; ne ovat useimmissa synnytystä multi-vitamiineja yhdessä muiden tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden mutta tarkista paketti ja GP varmista, että tuote on oikea sinulle.
Lue lisäravinteet ja vitamiinit äitien arvioihin.
kuinka valita raskausajan vitamiini
on paljon merkkejä, joista valita, kun päätetään raskausajan vitamiinista; Mayo-klinikka kehottaa valitsemaan sellaisen, jossa on seuraavia vitamiineja ja kivennäisaineita.
- foolihappo
- kalsium
- rauta
- D-vitamiini
raskausvitamiinien haittavaikutukset
valitettavasti raskausvitamiineihin voi liittyä joitakin haittavaikutuksia. Lisääntynyt rauta ja muut mineraalit lisäravinteet voivat aiheuttaa joitakin ruoansulatuskanavan kysymyksiä, kuten pahoinvointia ja ummetusta. Kun otat raskausvitamiineja, muista pitää nesteesi ylhäällä, jatka terveellistä ja runsaskuituista ruokavaliota ja liiku säännöllisesti.
jos olet huolissasi mahdollisista haittavaikutuksista,ota yhteys yleislääkärin lääkäriin.
Lue lisää parhaasta raskausvitamiinijutustamme.
- paras ihonhoito äidille
- parhaat lisäravinteet & Vitamiinit äidille
- paras lastenkantaja
