Reddit-mikrobiomi – mahdolliset vaikutukset paasto viikon-hiiva, candida, bakteerit?
Hei,
minulla on ollut IBS noin viimeisen vuoden ajan ja löysin paljon apua vähäisestä fodmap-ruokavaliosta. Ruoansulatukseni on parantunut ja uskon kehoni paranevan.
olen varma, että minulla saattaa olla candida tai muu hiivan liikakasvu. Minulla on sieni-infektio jalassani olen ollut viimeiset 10 vuotta ja aina kun syön tärkkelyspitoisia hiilihydraatteja tai sokeria saan aivosumua ja sieni-infektio saa paljon pahempi.
(sen perusteella, mitä olen kerännyt, nämä hiivat kasvavat ja pääsevät verenkiertoon, minkä vuoksi saan aivosumua ja ahdistusta)
olen työskennellyt erään herbalistin kanssa, mikä oli hyvä alku, mutta olen nyt pisteessä, jossa en voi enää edistyä tietämättä todellisia taustalla olevia asioita.Haen nyt apua ravitsemusterapeutilta, joka voi tarjota minulle myös uloste-ja SIBO-testausta, jotta minulla on vakaa diagnoosi menossa eteenpäin. En voi tehdä tätä arvailua enää, sen monimutkainen ja vaikeuttaa asioita.
minulla on viikon mittainen fast buukattu heinäkuussa sellaisen joukkueen kanssa, että prosessi on ulkomailla. He antavat sinulle juoda x6 päivässä löysää mitään vaikutti elintarvikkeita paksusuolessa ja myös paksusuolen hydrothereapy kerran päivässä huuhdella verta ulos.
haluan tehdä tämän, jotta kroppani saa levätä ruoansulatuksesta, nollata lähestymistapani syömiseen ja vieroitukseen.
kysymykseni kuuluu: onko viikon paastolla mitään kielteisiä vaikutuksia candida-tai hiivan liikakasvuun tai bakteerien liikakasvuun? Olen lukenut ristiriitaisia tietoja tästä aiheesta ja olen hämmentynyt. Tiedän, että candida voi ruokkia keytones, ja jos en syö viikon sen todennäköisesti olen ketoosi.
en vain ole varma, pitäisikö minun tehdä jakkara-ja sibo-testit ennen vai jälkeen paaston-vai mahdollisesti molemmat? Se olisi erittäin kallista noin £500 kerrallaan, mutta olen iloinen voidessani maksaa mielenrauhasta, joten minulla on selkeä suunnitelma siitä, mitä voin tehdä eteenpäin.
mikä tahansa oivallus tästä olisi suuri
