sokeriton Suklaakuori pekonilla ja manteleilla

vain 3 ainesosaa ja 30 minuuttia ovat sinun ja tämän dekadentin sokeriton suklaakuori pekonilla ja manteleilla. Tämä vähähiilihydraattinen jälkiruoka on niin helppo tehdä, ettei vähähiilihydraattisesta vaunusta putoamiselle ole tekosyitä.

muita Low Carb-jälkiruokareseptejä, jotka haluat tehdä, ovat Low Carb-Suklaakeksini, Keto-brownies ja miten olisi Keto-Smoothie, jolla voit pestä kaiken alas?

sokeriton suklaakuori valkoisella pohjalla

sokeriton suklaakuori valkoisella pohjalla

vain 3 ainesosaa ja 30 minuuttia on sinun ja tämän dekadentin sokerittoman suklaakuoren välissä pekonilla ja manteleilla. Tämä vähähiilihydraattinen jälkiruoka on niin helppo tehdä, ettei vähähiilihydraattisesta vaunusta putoamiselle ole tekosyitä.

minulla on toinen vähähiilihydraattinen jälkiruoka sinulle tänään ja olen niin innoissani! Toin sinulle viime viikolla vähähiilihydraattista juustokakkua, joka on todella mahtavaa. Rakastan ottaa luettelo low carb jälkiruokia, jotka ovat helppoja. On niin helppoa käydä hakemassa suklaapirtelö drive through ‘ sta tai keksilaatikko ruokakaupasta. Jos pidät joitakin näistä low carb jälkiruokia käsillä, kuten tämä sokeriton suklaa kuori, voit tappaa low carb peli!

täytyy myöntää, että inhoan leipomista ja jälkiruokien tekemistä. Luulen, että jauhemaisten ainesosien mittaaminen saa minut pois päältä. Ne sotkevat kaiken! Siksi pidän tämän blogin reseptit niin yksinkertaisina!

tämä sokeriton suklaakuorrutus on todella yksi helpoimmista jälkiruoista, joita olen koskaan tehnyt. Vaikeinta olisi suklaan sulattaminen. Sulatan omani mikrossa, enkä käytä tuplakattilaa. Mikrokeino suklaan sulattamiseen on niin helppo!

miten suklaa temperoidaan mikrossa:

kaikki mitä teet on kaataa suklaasi mikroaaltouunin turvalliseen kulhoon (käytin Lilyn suklaata, koska se on sokeritonta), laita se mikroon 30 sekunniksi, sekoita, tee toiset 30 sekuntia, sekoita uudelleen. Saatat joutua tekemään viimeisen kierroksen 15 sekuntia. Haluat varmistaa, että sinulla on hieman sulamattomia suklaahippuja ylijääneenä, kun vedät sen mikroaaltouunista. Sekoita vielä kerran, niin kaikki on sulanut.

mennään tämän sokerittoman suklaakuoren salaiseen ainesosaan, pekoniin. Se todella tekee tästä vähähiilihydraattinen jälkiruoka maku ulos tästä maailmasta hämmästyttävä. Jos olet uusi tämän blogin, et ehkä tiedä, että minulla on pakkomielle pekoni. Pekoni on paras ystäväni. Minulla on kokonainen osio, joka on omistettu ihmeellisille jutuille. Tarvitsen 12 askeleen ohjelman.

miten tehdään sokeritonta suklaakuorta:

vain 3 ainesosaa ja 30 minuuttia ovat sinun ja tämän dekadentin sokeriton suklaakuorta pekonilla ja manteleilla. Helpoin vähähiilihydraattinen jälkiruoka!

sokeriton suklaakuorta pekonilla ja manteleilla

5 2 äänestä

PRINT RECIPE PIN RECIPE

Course: Snack
Cuisine: American
Keyword: gluteeniton, resepti suklaa kuori

valmistusaika: 30 minuuttia
keittoaika: 0 minuuttia
Kokonaisaika: 30 minuuttia

annokset: 8
kalorit: 157kcal
tekijä: Jennifer Banz

ainekset

  • 1 9 oz bag Sugar Free Chocolate Chips (Klikkaa tästä nähdäksesi Suosikkimerkkini Amazonilla)
  • 1/2 dl hienonnettua mantelia
  • 2 viipaletta pekonia kypsennettynä ja murennettuna

ohjeet

  • mikrossa turvallinen kulho, mikroaaltouuni suklaalastut korkealla 30 sekuntia, sekoita. Mikroaaltouuni vielä 30 sekuntia ja sekoita. Mikroaaltouuni 15 sekuntia sitten sekoita viimeisen kerran. Haluat varmistaa, että sinulla on hieman sulamattomia suklaahippuja ylijääneenä, kun vedät sen mikroaaltouunista. Sekoita sitten vielä kerran ja sen pitäisi olla kokonaan sulanut.
  • lisää silputut mantelit sulaneen suklaan joukkoon ja sekoita
  • kaada pergamentilla vuoratulle uunipellille suklaaseos ohuena kerroksena, noin 1/2 tuumaa.
  • ripottele murennettu pekoni suklaan päälle ja painele lastalla.
  • säilytä jääkaapissa 20 minuuttia tai kunnes suklaa on täysin kovettunut. Kuori suklaasta pergamentti ja riko 8 osaan. Säilytä jääkaapissa.

katso, miten se tehdään

Jenniferin vinkit

1/8 reseptistä: 157 cal / 12,8 g rasvaa / 12,7 g hiilihydraatteja / 7,5 g kuitua / 4g proteiinia

ravinto

kaloreita: 157kcal

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.