Tukiryhmät voivat edistää kroonisen kivun potilaiden resilienssiä – Metrokipu
tukiryhmät voivat edistää kroonisen kivun potilaiden resilienssiä
harva tila voi olla yhtä eristävä kuin krooninen kipu. Kukaan muu ei voi nähdä tai tuntea sitä – eivät ystäväsi tai perheesi, eivät edes lääkärisi. Kukaan ei tiedä, millaista on elää kroonisen kivun kanssa, paitsi tietenkin muut ihmiset, joilla on krooninen kipu. Siksi tukiryhmät voivat olla niin kannattavia. Ne voivat kuroa umpeen kuilun sairaanhoidon ja tunneperäisen tuen ja ymmärryksen tarpeen välillä.
kroonisen kivun tukiryhmät tarjoavat tilan, joka kokoaa kroonisesta kivusta kärsivät ihmiset tarjoamaan toisilleen keskinäistä tukea. Niissä voi jakaa kokemuksia, tarinoita, selviytymisstrategioita, tietoa olosuhteista ja ajoittain vaikuttamista. Vaikka perhe ja ystävät eivät ehkä ymmärrä kroonisen sairauden kanssa elämisen täyttä vaikutusta, muiden samanlaisissa olosuhteissa elävien ihmisten tapaaminen voi vähentää eristyneisyyden tunteita ja tarjota toivoa.
tukiryhmiä on monia erilaisia, kuten verkkoryhmiä, puhelinpalvelupuhelimia ja kasvokkaisryhmiä.
näistä resursseista voi olla hyvä aloittaa sopivien tukiryhmien löytäminen tarpeisiisi:
- Australian Pain Management Association (APMA)-laaja alue-pohjainen tukiryhmät. Sähköposti [email protected] lisätietoja.
- krooninen kipu Australia
- Gain (lantion alueen kivun tukiryhmä)
- Kipulinkin auttava puhelin-Puhelin: 1300 340 357
- australialaisen RSD / CRPS-tukiryhmän
Facebook-ryhmien
nopea Facebook-haku krooniseen kiputukeen tuo satoja osumia. Näistä ryhmistä löydät todennäköisesti hyvän tuen lähteen. Näitä ryhmiä voidaan kaventaa erityisillä kiputiloilla, kuten lantion alueen kivulla tai fibromyalgialla.
asiat, joista kannattaa olla tietoinen ennen tukiryhmään liittymistä:
tukiryhmiä pyörittävät usein vapaaehtoiset tai henkilöt, joilla on kokemusta kroonisesta kivusta. He eivät välttämättä ole terveydenhuollon ammattilaisia tai koulutettuja ohjaajia. Jos saat neuvoja hoidoista tai terveydenhuollon ammattilaisilta, kysy neuvoa luotettavalta terveydenhuollon ammattilaiselta, kuten Metro Pain Groupin hoitavalta lääkäriltä, ennen kuin aloitat uuden hoito-ohjelman.
