Unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

vuonna 2017 julkaisun toisessa haastattelussa hän sanoi ratkaisseensa unettomuutensa, mutta kaksosten saapuminen oli heittänyt hänen unirytminsä uusiksi.

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲vuonna 2012 Hollywood Reporterin haastattelussa näyttelijä myönsi, että vaikka hän on yleensä sängyssä iltakymmeneen mennessä, hänen kilpailumielensä pitää hänet hereillä öisin. Hän turvautui nukkumiseen televisio päällä.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲vuonna 2015 Rolling Stonen haastattelussa Madonna kertoi eläneensä unettomuuden kanssa vuosikymmeniä. Hän myös myönsi, kuitenkin, säännöllisesti oleskelevat äänitysstudiossa kunnes 2 am ja saada ylös klo 7 am lapsilleen.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

vuonna 2014 ulkonäkö Dr. Oz, Aniston paljasti, että hän kamppailee sulkea hänen mielensä yöllä, ja yritti käyttää unen seuranta sovellus. Vuonna 2016 hän kertoi unettomuutensa johtuvan siitä, että hänellä on “päässäni komitea”, joka alkaa käydä keskusteluja keskellä yötä.

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

Vogue Paris-lehden joulukuun 2017 numerossa tähti sanoi: “Minulla on paljon vaikeuksia sammuttaa. Jo silloin, kun tulen kotiin aikaisin, eli ennen kello 13, alan ahmimaan ohjelmia tai dokumentteja, joita rakastan. En voi mennä suoraan sänkyyn. Itse asiassa nukun vain kolme tai neljä tuntia yössä.”

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

vuonna 2015 Sinkkuelämää-tähti joutui vetäytymään Lontoon Royal Court Theatressa esitettävästä näytelmästä unettomuutensa vuoksi. BBC: n haastattelussa Cattrall kuvaili unettomuuttaan “kolmen tonnin painoisen gorillan puristukseksi. Hän paljasti myös päätyneensä unettomuuden vuoksi kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan.

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

samassa haastattelussa hän jakoi osan unettomuuspäiväkirjastaan, jossa hän kirjoitti: “luulen menettäväni kyvyn ajatella selkeästi. Sanoja on vaikeampi muistaa ilman unta. En pysty käsittämään, pitämään kiinni, ideoista, ajatuksista, edes tehtävistä. … Ilman unta, ei ole mitään keinoa pestä pois roskat, jotka keräävät.”

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲hän kertoi Huffington Postille vuonna 2016, että hänen keskeinen vinkkinsä on “nukkua puhelimeni kanssa vähintään viiden metrin päässä minusta.”Hän lisäsi, että hän tekee nopean meditaation ennen kuin hän menee sänkyyn, sekä joitakin jooga-asentoja, jotka auttavat rentoutumaan. “Mutta suurin asia on elektroniikan sammutus, mieluiten tuntia ennen kuin sammutan valot.”
unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲näyttelijä kertoi SELF-lehden haastattelussa vuonna 2017, että hän on elänyt unettomuuden kanssa lähes 20 vuotta ja kertoi saavansa jopa kolme tuntia unta joka yö. Hän teki yhteistyötä Why So Awaken kanssa? verkkosivusto ja sleep awareness-ohjelma, joka auttaa muita tunnistamaan ja ratkaisemaan ongelmansa.

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲Elle-lehden lokakuun 2016 numerossa tähti myönsi kamppailevansa unettomuuden kanssa Kuuluisuutensa vuoksi: “En saanut pitkään aikaan unta, koska tunsin vain niin syyllisyyttä.”Myönteisessä mielessä tämä johti siihen, että hän yritti tehdä enemmän Happy Hippie Foundationin kautta.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

in an appearance on ‘ Jimmy Kimmel Live! näyttelijä myönsi vuonna 2018 kärsivänsä “todella huonoista unista. Hän paljasti myös, että syötävä marihuana on auttanut häntä nukkumaan paremmin.

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲koomikko ja näyttelijä myönsi kirjassaan “Yes Please”, että hänellä on huono suhde uneen. “Hyvä yöuni on valkoinen valaani. Ahabin tavoin olen myös täydellinen draamakuningatar. On ihanaa puhua siitä, miten vähän saan unta. Kehuskelen sillä, ikään kuin se olisi todellinen osoitus siitä, kuinka kovasti teen töitä. Mutta minä todella kärsin öisin.”
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

hän jatkoi: “Se on hyvin yksinäistä. Olen kyllästynyt olemaan väsynyt ja puhumaan siitä, kuinka väsynyt olen … luen nyt artikkeleita siitä, kuinka suuri uni on ja kuinka tärkeää se on ja itken, koska haluan sitä niin kovasti ja olen niin vihainen siitä, kuinka suuri kaikki muut näyttävät olevan siinä.”

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

näyttelijä tunnetusti syytti unilääke Ambienia, akuutin unettomuuden hoitovaihtoehtoa, rasistisesta twiitistä, joka johti hänen “Roseanne” – pääroolinsa menettämiseen.’

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲näyttelijä myönsi alkaneensa kärsiä uniongelmista vuonna 2016 ja kertoi Vanity Fairille kääntyneensä Tina Feyn ja Amy Poehlerin puoleen saadakseen aivonsa pois päältä. “Jumala heitä siunatkoon. Ajattelin ennen, etten koskaan katso televisiota puhelimestani, mutta siinä sitä ollaan.”
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲Jimmy Kimmel Livessä! näyttelijä kertoi vuonna 2013, kuinka hän kamppaili nukkumisen kanssa ja paikallinen kauppias antoi hänelle marihuanaa. Valitettavasti hän sanoi ottaneensa “pikkuriikkisen teelusikan” ja alkaneensa sitten hallusinoida sängyssä kuullessaan oopperalaulua päässään viiden tunnin ajan.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲”suuri osa unettomuudestani tulee—en saa unta ennen kuin ulkona on valoisaa. Pelkään pimeää, mutta olen niin tottunut pelkäämään pimeää, etten edes huomaa sitä, laulaja kirjoitti Joni Mitchell: omin sanoin.’
unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

PepsiCon entinen toimitusjohtaja kertoi Fortunelle vuonna 2012: “he sanovat, että uni on lahja, jonka Jumala antaa sinulle. Sitä lahjaa en saanut.”

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲tunnettu kirjailija kirjoitti unettomuudestaan sivuillaan vuonna 2010: “Olen kokeillut kaikenlaisia asioita: menen aikaisin nukkumaan, verhoudun absoluuttiseen pimeyteen, Nyquil, Benadryl, melatoniini, viini, liikunta, laskeminen, lukeminen, musiikin kuuntelu, selkääni hierominen, tanssi kahdeksikossa rintaani takoen, rukous, syvä ajattelu, rumpupiirit, mitä tahansa.”

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲kuuluisa TV-persoona kertoi USA Todaylle vuonna 2013, että hänen lääkkeensä unettomuuteen on ruohomainen nukkumaanmenoaikajuoma ja keskittyminen hengittämiseen. Hän lisäsi: “pahinta, mitä voi tehdä, kun ei saa unta, on alkaa korostaa sitä tosiasiaa, että on hereillä eikä pysty nukahtamaan takaisin. Tällaiset ajatukset vain stimuloivat aivojasi, viivästyttävät unen alkamista paljon enemmän.”
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲Fall Out Boy-muusikko on puhunut unettomuudestaan useita kertoja, muun muassa tviitaten: “joskus myöhään illalla tajuan, ettei tämä planeetta kuulu minulle. En myöskään kuulu siihen. Olisinpa kierrättänyt sitä enemmän ja itseäni vähemmän.”
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

vuonna 2005 näyttelijä kertoi W Magazinelle, että kiireisen aikataulunsa vuoksi hänellä ei usein ollut aikaa nukkua varsinkaan promootiokiertueilla eri maissa. “Elimistö ei ihan rekisteröi, että pitäisi syödä tiettyyn aikaan tai että on aika nukkua.”

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲”Piers Morgan Tonight” – ohjelmassa vuonna 2012 näyttelijä sanoi tarvitsevansa vain noin neljä tai viisi tuntia unta. “Mutta nukkuminen on tavallaan tylsää”, hän lisäsi. “On paljon muita hyviä juttuja, joita voit tehdä ilman, että vain makaat ja suljet silmäsi.”
unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

tunnettu kirjoittaa “Fight Club,” Noin päähenkilö, joka kärsii unettomuus, kirjailija jakoi hänen teoriansa The Guardian että kirjailijoita inspiroi asioita, jotka liittyvät shokki tai kärsimystä, ja että unettomuus oli kärsimystä hänelle, joka inspiroi hänen suurin romaani.

Katso myös: julkkisten salaisuudet kunnon yöunille.

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲The Guardianin haastattelussa vuonna 2002 laulaja pohti taannoista romahdustaan. “Loppujen lopuksi olin pahasti uupunut. Minulla on aina ollut ongelmia unettomuuden kanssa. Se on enemmän nukahtamista kuin nukkumista”, hän sanoi ja selitti, ettei hänellä ollut aikaa rentoutua.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

näyttelijä myönsi hiljakseen Ellen Show ‘ ssa vuonna 2018, että unenpuute johtuu hänen kumppanistaan. “Nukun paremmin tien päällä, koska en ole vaimoni kanssa. Ja se on vain, että ihmiset, se on totuus”, hän sanoi.

unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

kuuluisa toimittaja kertoi The Cut – lehdelle vuonna 2018, että valppaana oleminen kaikissa maailman huolestuttavissa osissa syö hänen unensa. “Mutta vieroitan itseni makuuhuoneessa. Minulla ei ole televisiota, en ota läppäriä mukaan, en katso ruutua juuri ennen nukkumaanmenoa. Luin jotain ennen nukkumaanmenoa kirjasta tai lehdestä.”

unettomat kaunottaret: Tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲näyttelijä ja äiti kertoivat Harper ‘ s Bazaarille vuonna 2017, että “nukahdan helposti, mutta en pysy unessa kovin pitkään”, lisäten, että kun on pieniä lapsia, tottuu heräämään jokaiseen pieneen ääneen.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa
▲laulaja on puhunut univaikeuksistaan useita kertoja, ja syyt vaihtelevat: vuonna 2013 hän paljasti, ettei pysty nukkumaan musiikkia tehdessään, koska innostuu niin paljon, ja vuonna 2015 hän jakoi Instagram-tilillään, että ajatukset estävät häntä nukkumasta.
unettomat kaunottaret: tähdet, jotka kamppailevat unettomuuden kanssa

vaikka sitä voisi olla vaikea kuvitella, koska rikkaat ja kuuluisat näyttävät olevan immuuneja pelkkien kuolevaisten ongelmille, jopa kuuluisuudet makaavat öisin valveilla heittelemässä ja kääntymässä eivätkä pysty nukkumaan. Ehkä jopa enemmän kuin luulemmekaan, kun heillä on kiireiset aikataulut ja valtavat paineet harteillaan.

univaje voi olla todella haitallista terveydelle, mutta jotkut tähdet ovat viljelleet siitä varsin mielenkiintoisia ajatuksia, kun taas toiset vain toivovat saavansa z: t. Klikkaa läpi nähdäksesi, ketkä suosikkitähdistäsi ovat kamppailleet unettomuuden kanssa, ja katso, mitä sanottavaa heillä on siitä.

kuka suosikkijulkkiksistasi heittelee ja kääntyy yöllä?

19/02/21 por StarsInsider

CELEBRITYSleep

vaikka sitä voisi olla vaikea kuvitella, koska rikkaat ja kuuluisat näyttävät olevan immuuneja pelkkien kuolevaisten ongelmille, jopa kuuluisuudet makaavat öisin valveilla heittelemässä ja kääntymässä eivätkä pysty nukkumaan. Ehkä jopa enemmän kuin luulemmekaan, kun heillä on kiireiset aikataulut ja valtavat paineet harteillaan.

univaje voi olla todella haitallista terveydelle, mutta jotkut tähdet ovat viljelleet siitä varsin mielenkiintoisia ajatuksia, kun taas toiset vain toivovat saavansa jotain z: ää. Klikkaa läpi nähdä, mitkä suosikki tähdet ovat kamppailleet unettomuus, ja katso, mitä heillä oli sanottavaa siitä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.