Voisiko ummetus olla syynä lapsesi vuoteisiin?
ummetus voi olla vuodepeitteen aiheuttaja tai myötävaikuttaa siihen. Laajentunut suoli voi painostaa rakkoa ja supistaa sen kapasiteettia, joten lapsi ei pysty pitämään yhtä paljon virtsaa yön aikana.
Mistä tiedän, onko lapsellani ummetusta?
ummetusta esiintyy jopa 10%: lla lapsista.
lapsesi saattaa saada ummetusta, jos:
- he käyvät poosilla harvemmin kuin 3 kertaa viikossa
- ulosteet ovat Bristolin Ulostetaulukon tyyppiä 1 tai tyyppiä 2
- heillä on suuria ulosteita, jotka tukkivat WC: n
- he rasittavat tai tuntevat kipua yrittäessään mennä poosiin
- heillä on ylivuotavaa likaantumista alusvaatteissaan
- heillä on mahakivuja tai huono ruokahalu
ummetusta kutsutaan krooniseksi, jos ongelma on olemassa yli 2 kuukautta. Se voi johtaa ulosteenpidätyskyvyttömyyteen (likaantumiseen), koska ulosteen kertyminen suoleen ja peräsuoleen johtaa siihen, että suoli venyy niin, että se ei pysty rekisteröimään, että on lataamattomia poos. Tämän seurauksena aivoihin ei lähetetä tavallista signaalia siitä, että lapsen on mentävä vessaan, ja usein kakkapurkaus tarttuu lapseen huomaamatta. Tämä ei ole heidän vikansa ja voi olla akuutisti kiusallista ja sosiaalisesti eristävää lapselle.
miksi lapseni kärsii ummetuksesta?
joillakin lapsilla on “vessafobia”, ja heille kehittyy pidättelytapoja, jotta he selviäisivät tästä. Näin voi käydä, jos vessassa käyminen ei miellytä koulussa siisteyskysymysten vuoksi tai siksi, että vessassa käydessä on kiusattu tai pilkattu. Näistä asioista keskusteleminen koulun kanssa voi olla hyödyllistä.
jotkut lapset ovat liian kiireisiä mennäkseen vessaan-erittäin uppoutuneita siihen, mitä he tekevät, he käyttävät usein pidättäviä asentoja pysäyttääkseen suolen signaalit, jotta he voivat leikkiä keskeytyksettä. Ajan myötä tämä voi johtaa siedätyshoitoon ja ummetukseen.
Myötävaikuttavia tekijöitä voi olla myös kuidun ja nesteen puute lapsesi päivittäisessä ruokavaliossa.
mitä ensivuodetta tai ummetusta pitäisi hoitaa?
ennen kuin hoidat lapsen sängynpäätyä, kannattaa hoitaa ummetusta ja ulosteenpidätyskyvyttömyyttä, sillä se saattaa ajan myötä korjata myös sängynpäätyä.
lapsen kanssa kannattaa puhua ongelmasta ja vakuuttaa, että hän ei ole yksin-monet lapset kärsivät ummetuksesta – ja että se voidaan parantaa heidän yhteistyöllään.
pyydä apua perhelääkäriltäsi, tai jos lapsesi käy koulua, voit ottaa yhteyttä koulunsa Terveydenhoitajaan (Kysy koulutoimistosta).
ummetuksen hoito
lapsen ummetuksen hoito voi kestää muutamasta kuukaudesta useisiin vuosiin. Yleensä hoito kestää niin kauan kuin lapsesi kehittää kroonisen ummetuksen oireita.
ensimmäiseksi on evakuoitava kovettunut uloste lapsesi paksusuolesta ja suolesta. Tämä tehdään yleensä suun kautta otettavilla laksatiiveilla, jotka pehmentävät kovaa kakkaa ja stimuloivat suolen toimintaa. Se voi olla vähän sotkuista hommaa, joten hoitojakson alkuvaiheessa suositellaan, että kouluikäiset lapset pidetään kotona.
silloin sinun on luotava säännölliset toilailurutiinit ja suolen toiminta. Tähän kuuluu taas päivittäinen laksatiiviannos ja sitten vessassa käyminen 15-20 minuutin kuluttua syömisestä, jalkapöydän käyttäminen lapsen jalkojen kohottamiseen ja lantionpohjan lihasten rentouttaminen kakkaamisen helpottamiseksi.
säännöllisen suolen toiminnan ylläpitämistä pitkällä aikavälillä voi auttaa:
- laksatiivien ylläpitoannokset, erityisesti jos lapsella ilmenee toistuvia ummetuksen merkkejä, kuten pahanhajuinen hengitys, ilmavaivat, likaiset alushousut, kipeät tuttit tai virtsatieinfektiot;
- säännöllinen päivittäinen toilailurutiini-15-20 minuuttia ruokailun jälkeen. Sillä ei ole väliä, jos he eivät kakkaa joka kerta, se on teko, jossa istutaan vessanpöntöllä ja annetaan suolelle mahdollisuus työskennellä tarvittaessa;
- päivittäinen liikunta urheilun tai leikin muodossa. Päivittäinen aktiivisuus voi auttaa lapsen aineenvaihduntaa ja on yleensä hyväksi hänen terveydelleen;
- ruokavalio, joka sisältää hyvää kuitua ja nestettä. On suositeltavaa, että lapsella on vähintään 6 lasillista vettä/maitoa/vesipohjaista sydämellistä päivässä sekä 5+ annosta tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
vuodeosastohoito
kun lapsi on parantunut ummetuksestaan ja on vakiinnuttanut hyvät päiväkäyntirutiinit, voit aloittaa vuodeosastohoidon.
vuodeosastohälytys auttaa lasta tunnistamaan koko rakon signaalit unen aikana ja ajan mittaan kouluttaa häntä reagoimaan niihin. Useimmissa tapauksissa, kuivatus olet lapsesi sängynpääty hälytyksellä voi kestää vain muutamasta viikosta 3 kuukauteen. Joissakin tapauksissa se voi kuitenkin kestää tätä kauemmin.