Geschlossene Wunden können bei Sport, körperlichen Spielen und anderen körperlichen Aktivitäten auftreten. Das Thema geschlossene Wunden ist im schulischen PE-Unterricht (Sportunterricht) im Modul Sportverletzungen für GCSE PE enthalten.
Schüler lernen Weichteilverletzungen, inkl. sowohl offene als auch geschlossene Wunden und Hartgewebeverletzungen wie Knochenbrüche. inkl. verschiedene Arten von Knochenbrüchen.
Geschlossene Wunden variieren in ihrer Schwere von leichten Verletzungen, z. B. leichten Prellungen, bis hin zu schwereren Verletzungen wie Meniskusrissen. Geschlossene Wunden können beinhalten:
- schädigung der Muskeln
- Schädigung der Sehnen
- Schädigung der Bänder
Die Symptome variieren, aber im Allgemeinen können offene Wunden zu Folgendem führen :
- Schmerz
- Hitze, die mit
- Schwellung / Entzündung des darunter liegenden Gewebes,
- Verringerung oder Verlust der Funktion des betroffenen Körperteils verbunden sein kann.
Nicht alle diese Symptome gelten in jedem Fall.
Was ist eine geschlossene Wunde?
Was ist die Definition einer geschlossenen Wunde ?
Definition einer “geschlossenen Wunde”:
Eine “geschlossene Wunde” ist eine Verletzung (d. H. Schädigung einiger Körperstrukturen), bei der kein Blut aus dem Körper entweicht.
Das heißt, der Unterschied zwischen einer offenen Wunde und einer geschlossenen Wunde besteht darin, dass bei offenen Wunden Blut aus dem Körper austreten kann, während bei geschlossenen Wunden keine äußeren Blutungen auftreten (obwohl unter der Haut Blutungen auftreten können, die als Bluterguss bezeichnet werden).
Geschlossene Wunden werden normalerweise als Teil des Themas Weichteilverletzungen in GCSE PE behandelt, aber viele Hartgewebeverletzungen (d. H. beschädigte Knochen, inkl. b. gebrochene Knochen) sind ebenfalls geschlossene Wunden.
Häufige Arten geschlossener Wunden
Kurze Hinweise zu Beispielen möglicher Ursachen und Behandlungen geschlossener Weichteilverletzungen finden Sie in der folgenden Tabelle:
Art der geschlossenen Wunde
|
Ursachen für geschlossene Wunden
|
Symptome
|
Behandlung
|
|
Prellungen
|
Aufprall von harten Gegenständen oder Oberflächen auf den Körper, z. B. Spieler mit einem Hockeyschläger getroffen.
|
Schmerzen, die sich bei Kontakt stärker anfühlen können. Schwellung des betroffenen Bereichs (Ort der geschlossenen Wunde). Verfärbung der Haut thsat ändert, wie die Prellung heilt.
|
* Reisbehandlung
(d. H. Ausruhen; Eis; Komprimieren; Erhöhen)
|
Angespannte Muskeln
(Gestreckte und / oder gerissene Muskeln)
|
Überdehnung von Muskeln, die nicht ausreichend aufgewärmt wurden (könnte als “kalte” Muskeln bezeichnet werden).
|
Schmerzen am Ort der Verletzung (geschlossene Wunde). Zärtlichkeit im betroffenen Bereich.
|
* Reisbehandlung
(d. H. Ausruhen; Eis; Komprimieren; Erhöhen)
|
Muskelrisse
(Schwerer als eine durchschnittliche Muskelzerrung, kann aber als “Grad III”, d. H. Schwere Verstauchung, beschrieben werden)
|
Überdehnung des Muskelgewebes über seine Fähigkeit zur flexiblen Dehnung hinaus – was auf eine plötzliche Bewegung oder Überdehnung zurückzuführen sein kann – insbesondere nach unzureichendem Aufwärmen.
|
Scharfe Schmerzen, die mit einer Verfärbung des betroffenen Bereichs einhergehen können (d. H. Veränderungen der Hautfarbe).
|
* Reisbehandlung
(d. h. Ausruhen; Eis; Komprimieren; Heben)
* Ärztlichen Rat einholen
|
Tendinitis
(Entzündung einer Sehne)
|
Überbeanspruchung einer Sehne (über einen bestimmten Zeitraum oder während einer bestimmten Bewegung), z. B. Werfen eines Objekts oder Verwenden eines Schlägers in einem Spiel. Neben Sportverletzungen kann eine Sehnenentzündung auch durch eine repetitive Strain Injury durch wiederholte Überbeanspruchung der Muskeln, z. B. am Computer, verursacht werden.
|
Schmerzen am Ort der Verletzung (geschlossene Wunde). Entzündung des Gewebes, die zu einer Schwellung des betroffenen Bereichs führt, z. Ellenbogengelenk.
|
* Rest
* Sanfte Übung nach ausreichender Ruhe der betroffenen Gewebe.
|
Verstauchtes Band
(Gestrecktes und / oder gerissenes Band – d. H. Bindegewebe, das Knochen an Knochen befestigt.)
|
Plötzliche Kraft, die dazu führt, dass sich das Gelenk über seinen natürlichen Bewegungsbereich hinaus bewegt, z. B. um den Sturz während einer Aktivität wie Eislaufen mit Geschwindigkeit zu brechen.
|
Schmerzen am Ort der Verletzung (geschlossene Wunde). Schwellung des Gewebes im betroffenen Bereich, wodurch die normale Bewegung verringert oder verhindert wird.
|
* Reisbehandlung
(d. H. Ausruhen; Eis; Komprimieren; Erhöhen)
|
Meniskusrisse
|
Aufprall oder andere plötzliche, manchmal heftige Kraft an einem Gelenk – oft mit einer Verdrehung oder unnatürlichen Handlung an diesem Gelenk.
|
Schmerzen am Ort der Verletzung (geschlossene Wunde). Verlust der Bewegung des betroffenen Bereichs.
|
* Medizinische Hilfe – Eine Operation kann empfohlen werden.
|
|
|
Verletzungen sind eine häufige Ursache für Schmerzen, insbesondere an Gelenken. Es ist jedoch nicht die einzige Ursache für Schmerzen in bestimmten Teilen des Körpers. Weitere Informationen zu anderen möglichen Schmerzursachen finden Sie unter Nackenschmerzen, Schulterschmerzen, Ellenbogenschmerzen.
Dies ist das Ende der Seite über geschlossene Wunden für den GCSE-Sportunterricht (GCSE PE). Siehe auch andere Seiten in diesem Abschnitt oben rechts und die Auswirkungen von Bewegung auf die Muskeln und die Auswirkungen von Bewegung auf den Kreislauf.
