10 dolog, amit az igazán magabiztos emberek másképp csinálnak

az igaz bizalom—szemben a hamis bizalommal, amelyet az emberek bizonytalanságuk elfedésére vetítenek—teljesen sajátnak tűnik. Egy dolog biztos: az igazán magabiztos emberek mindig felülkerekednek a kételkedőkön és a bizonytalanokon, mert inspirálnak másokat, és ők hozzák létre a dolgokat.

Henry Ford azt mondta: “akár hiszed, akár nem, igazad van.”A Ford elképzelése, hogy a mentalitás erőteljes hatással van a sikerre, a Melbourne-i Egyetemen végzett friss tanulmány eredményei alapján látható, amely kimutatta, hogy a magabiztos emberek magasabb béreket keresnek, és gyorsabban előléptetnek, mint bárki más.

valójában a magabiztos emberek mély hatással vannak mindenkire, akivel találkoznak. Mégis, csak azért érik el ezt, mert oly sok befolyást gyakorolnak magukra belül. Csak a külsejüket látjuk. Látjuk, hogy újítanak, elmondják a véleményüket, és nagyobb és jobb dolgok felé hajtják magukat.

de hiányzik a legjobb rész? Nem látjuk az általuk kifejlesztett szokásokat, hogy ilyen magabiztosak legyenek. Ez a munka a szeretet, hogy folytassa a színfalak mögött, minden egyes nap. Míg az embereket a szezon változásai befolyásolják, az igazán magabiztos emberek egyedi szokásai állandóak maradnak. Fókuszált törekvéseiket ezek a szokások vezérlik, amelyeket utánozhatsz és elnyelhetsz. Vessünk egy pillantást:

biztosan beszélnek. Ritkán hallani az igazán magabiztos mondatokat, mint például “Um”, “nem vagyok benne biztos” és ” azt hiszem.”A magabiztos emberek magabiztosan beszélnek, mert tudják, hogy nehéz rávenni az embereket, hogy hallgassanak rád, ha nem tudod meggyőződéssel megvalósítani ötleteidet.

kis győzelmeket keresnek. A magabiztos emberek szeretik kihívni magukat és versenyezni, még akkor is, ha erőfeszítéseik kis győzelmeket eredményeznek. A kis győzelmek új androgén receptorokat építenek az agy azon területein, amelyek felelősek a jutalomért és a motivációért. Az androgén receptorok növekedése növeli a tesztoszteron hatását, ami tovább növeli önbizalmukat és vágyukat a jövőbeli kihívások kezelésére. Ha van egy sor kis győzelem, a lendületet a bizalom tarthat hónapokig.

gyakorolnak. A Kelet-Ontario Kutatóintézetben végzett tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik hetente kétszer 10 héten keresztül gyakoroltak, jobban érezték magukat társadalmilag, akadémiailag és atlétikailag. A testképüket és az önbecsülésüket is magasabbra értékelték. A legjobb az egészben, ahelyett, hogy testük fizikai változásai lennének felelősek a bizalom növekedéséért, a testmozgás azonnali, endorfin-üzemű pozitivitása tette a különbséget.