10 színes futási tipp

először vesz részt színes futásban? Íme néhány tipp, hogyan kell felkészülni, és mire számíthat.

Tipp #1. Légy Izgatott!

ez egy szórakoztató esemény. Lesz körül egy csomó ember tánc, idegenek dobott színes és fényes por rád, hangos zene és más mókák. Bár ez egy 5K, ez egy futás, nem verseny. Ha sétálni akarsz, sétálj.

2.Tipp. Készíts előtte és utána képet

szórakoztató látni a különbséget.

3.Tipp. Fedjük le a kamera / telefon

önkéntesek dobja színes keményítő rád, ahogy fut át minden állomáson. A felszerelés védelme érdekében vigyen magával eldobható vízálló kamerát, vagy tegye telefonját/fényképezőgépét műanyag zacskóba, és ellenőrizze, hogy zárva van-e.

4.tipp. Csukja be a száját, amikor a Színzónákon fut

a színes por, bár szép, nem olyan ízű, mint amilyennek látszik. A por azonban nem mérgező és nem tartalmaz nehézfémeket.

5.tipp. Viseljen napszemüveget

mielőtt kihozná a drága árnyalatot, vigyázzon a háromszögű napszemüvegre. Ez megvédi a színes port attól, hogy jelentősen bejusson a szemébe.

tipp #6. Viseljen fényvédőt

képzelje el a leégést, most képzelje el a leégés érzését, miközben erőteljesen súrolja a színes port a bőréről.

7.tipp. Vegye ki a szabad vizet

ne felejtse el hidratálni, különösen, ha meleg van. Ha nincs más ok, akkor öblítse ki a színt a szájából.

tipp #8. Keressen egy Tisztítóállomást a verseny után

ez segít eltávolítani a felesleges szín egy részét, de nem az egészet.

9.tipp. Hozd baba törlőkendő, zsebkendő és egy törülközőt

kapsz színes mindenhol! Ügyeljen arra, hogy csomagoljon néhány baba törlőkendőt, zsebkendőt és egy törülközőt, amely elég nagy ahhoz, hogy lefedje az autó ülését.

tipp#10. Tag a képeket # WeTriumph

szeretnénk látni a képeket! Használja a hastage # WeTriumph alkalmazást, így kedvelhetjük, retweetelhetjük, megoszthatjuk stb.

Utolsó Frissítés: Július 10, 2015