a 2 perces agyrázkódás teszt bárki megteheti
miközben néztem a 7 éves utolsó focimeccset, az elmém gondolatról gondolatra ugrott.
” hogyan veszítettük el az egyenruháját?”
” elfelejtettem a csapat snacket?”
” kérjük, ne összeomlik a lány melletted, vagy ami még rosszabb, próbálja meg a fejlécet.”
egy fiatal sportoló szülőjeként az agyrázkódástól való félelem mindig a fejemben van. Becslések szerint évente akár 3 millió gyerek tapasztal traumás agysérülést, például agyrázkódást, és bár ezeknek a sérüléseknek a többsége kisebb, hosszú távú hatásuk lehet.
mint minden középiskolai edző elmondja, az agyrázkódás veszélyes lehet, ezért elengedhetetlen a lehető leghamarabb felismerni és kezelni őket. Míg az agyrázkódás tudatossága nőtt az elmúlt években, még mindig nehéz lehet azonnal felismerni a problémát. Ez különösen igaz a fiatalabb gyermekekre, akik nem rendelkeznek atlétikai edzőkkel és képzett személyzettel a pálya szélén.
szerencsére egy új agyrázkódási teszt, amely mindössze két percet vesz igénybe, segíthet. A NYU Langone Medical Center kutatói szerint a King-Devick teszt gyors, egyszerű, és bármely szülő vagy edző beadhatja. A Journal of Neuro-Ophthalmology folyóiratban megjelent tanulmányt 243 17 év alatti sportolón (valamint 89 NCAA sportolón) végezték.
A vizsgálat résztvevőit közvetlenül a pályán történt sérülés után agyrázkódási tesztnek vetették alá, és arra kérték őket, hogy a lehető leggyorsabban olvassanak fel egy sor számot balról jobbra. Ha idejük öt vagy több másodperccel nőtt az alapértéktől számítva, agyrázkódást diagnosztizáltak náluk. A kutatók azt találták, hogy ez a gyors agyrázkódási teszt 92 százalékos pontosságú volt, hatékonyabbnak bizonyult, mint más bonyolultabb értékelések.
“a gyermekeken és a kollégiumi sportolókon végzett eredményeink azt mutatják, hogy egy egyszerű látásvizsgálat segíthet az agyrázkódás diagnosztizálásában a sport minden szintjén” – mondta Steven Galetta, a tanulmány szerzője. “A King-Devick teszt hozzáadása a diák-sportolók fejsérülést követő oldalsó értékeléséhez kiküszöböli az edzők és a szülők találgatását, amikor eldöntik, hogy egy diák visszatérjen-e játszani.”
mivel ez az agyrázkódási teszt könnyen beépíthető bármely csapat biztonsági tervébe, a szülők és az edzők azonnal végrehajthatják. Ezt a tesztet meg lehet adni egy csapat első találkozóján vagy gyakorlatán, hogy megkapja a sportolók alapértékeit, majd a fejsérülés első jeleinél adják meg.
az agyrázkódás kockázata mindig ijesztő lesz a fiatal sportolók szülei számára, de ezzel a gyors és hatékony agyrázkódási teszttel a hátsó zsebünkben visszatérhetünk a könnyebb témákhoz, például ahhoz, hogy ki volt a tervek szerint a snack ezen a héten. Miután diagnosztizálta az agyrázkódást, a telefon valóban segíthet az agyrázkódás gyorsabb gyógyításában.
