a kollagén por egészségügyi előnyei
egészségügyi előnyök
a kollagén segít a szervezetnek a funkciók széles skálájának elvégzésében, a bőr javításától a csontok erősítéséig. Ez találóan nevezték el a görög szó” k ons, “jelentése” ragasztó.”A kollagén sokoldalú rostjai együtt tartják az izmokat, a csontokat, az inakat, a szalagokat, a szerveket és a bőrt.
ezenkívül a kollagén egészségügyi előnyökkel járhat, mint például:
a bőr egészségének javítása
a kollagén fontos szerepet játszik a bőr egészségében azáltal, hogy rugalmasságot és hidratációt biztosít. Az életkor előrehaladtával azonban a test lelassítja a kollagén képződését. Az eredmény a száraz bőr és a ráncok növekedése.
a kollagén por csökkentheti az öregedés sebességét azáltal, hogy minimalizálja mind a szárazságot, mind a ráncokat. A vizsgálatok szignifikánsan nagyobb bőr rugalmasságot mutatnak, ami csökkentheti a ráncok és a finom vonalak megjelenését. A kollagén javíthatja a bőr hidratációját és általános megjelenését is.
az ízületi fájdalom csökkentése
a kollagén hozzájárul a test porcának erejéhez. A porc egy gumiszerű anyag, amely lengéscsillapítóként működik az ízületek között. Az egészséges porc csökkenti a súrlódást és védi az ízületeket mozgás közben.
amikor öregszik, a kollagén csökkentése a szervezetben növeli az osteoarthritis kockázatát. Az egyre növekvő bizonyítékok azonban azt mutatják, hogy a kollagén — kiegészítők — mint például a kollagénpor-segíthetnek enyhíteni az ízületi fájdalmat és javítani az ízületi funkciókat az osteoarthritisben szenvedő embereknél.
megnövekedett izomtömeg
a kollagén elengedhetetlen az izmok egészségéhez és működéséhez. Mivel a kollagén az életkorral csökken, a szarkopénia fokozott kockázatát tapasztalhatja, ami az öregedés és az inaktivitás miatti izomtömeg csökkenésére utal.
