A Rágógumi Migrént Okoz?
úgy tűnik, hogy a rágógumi hozzájárul a migrénhez és a feszültség fejfájásához néhány tizenévesnél, a Tel Aviv Egyetem Meir Medical Center kis tanulmánya szerint. A tanulmány megállapította, hogy ha az íny rágása a probléma, akkor a fejfájásnak meg kell szűnnie, ha a gyerekek abbahagyják, ez egy ügyes megoldás a migrénre, amely nem igényel drága teszteket vagy gyógyszereket. Az eredményeket közzétették online November 4, 2013, gyermekgyógyászati neurológia.
a fejfájás gyermekkorban gyakori, és a serdülőkorban gyakoribbá és gyakoribbá válik, különösen a lányok körében. Tipikus kiváltó tényezők a stressz, az alváshiány, a hő, a videojátékok, a zaj, a napfény, a dohányzás, a kimaradt étkezések és a menstruáció.
a rágógumi összefüggése a migrénnel és a feszültséggel járó fejfájással azután derült fényre, hogy Nathan Watemberg gyermekneurológus megfigyelte, hogy sok fiatal fejfájásos betege, különösen a tizenéves lányok, naponta rágott rágót. Amikor azt javasolta, hogy a gyerekek hagyják abba a rágógumit, hogy lássák, mi történt, sok esetben lényegesen jobbak lettek.
egy formálisabb tanulmányban Dr. Watemberg és csapata azt találta, hogy a 30, hat és 19 év közötti beteg közül, akik krónikus migrénes vagy feszültségű fejfájásban szenvedtek, és legalább egy órát, de legfeljebb napi hat órát rágtak, 26 jelentős javulást jelentett, 19 pedig úgy találta, hogy a fejfájásuk teljesen eltűnt, amikor abbahagyták a rágást. Később 20 fiatal, akiknek a fejfájása javult, beleegyezett abba, hogy folytatja a rágógumit, hogy megnézze, mi fog történni. Mindannyian beszámoltak arról, hogy napokon belül visszatérnek a fejfájásuk.
két korábbi tanulmány összekapcsolta az ínyrágást a fejfájással. Az egyik azt javasolta, hogy a szokás hangsúlyozza a temporomandibularis ízületet, vagy TMJ, az a hely, ahol az állkapocs találkozik a koponyával. A másik az aszpartám mesterséges édesítőszert hibáztatta, amelyet sok népszerű “cukormentes” rágógumiban használnak. Kimutatták, hogy a TMJ diszfunkció fejfájást okoz, míg a bizonyítékok továbbra is vegyesek az aszpartámon.
Dr. Watemberg azt mondta, hogy támogatja a TMJ magyarázatot, mert a gumi csak rövid ideig ízletes, ami arra utal, hogy nem tartalmaz sok aszpartámot. Ha az aszpartám lenne a hibás, akkor sokkal több fejfájást várhatunk azoktól, akik diétás italokat és más mesterségesen édesített termékeket fogyasztanak. Úgy tűnik, hogy a TMJ kapcsolatnak van értelme, mert az emberek jól rágják a gumit, miután az íz eltűnt, jelentős terhet ró a TMJ-re, amely már a test leggyakrabban használt ízülete.
“minden orvos tudja, hogy a TMJ túlzott használata fejfájást okoz. Úgy gondolom, hogy ez történik, amikor a gyerekek és a tinédzserek túlzottan rágják a rágót ” – tette hozzá Dr. Watemberg.
alsó sor: ha van egy rágógumi, aki fejfájásra panaszkodik, a megoldás egyszerű lehet.
Andrew Weil, Orvos
