a szűk ruhák viselésének veszélyei.
a szűk ruhák viselésének veszélyei. Nőként, a legszexisebbnek tartott ruhák gyakran a legszűkebbek. Emiatt szűk farmerbe szorulunk, küzdünk azért, hogy a ruhát egészen a derekunkig húzzuk, ahol aztán be kell szívnunk a hasunkat, hogy a gomb bezáródjon. Amint hazaérünk a nap végén, levetkőztetjük ezeket a korlátozó ruhákat, és átöltözünk melegítőnadrágba, végre újra lélegezni tudunk, a bőr behúzott vonalakkal borított a ruhákról.
a legtöbb nő számára ezt egyszerűen életmódnak tekintik. Sok nő elfogadja, hogy a szépség fájdalom, de nem mindig vesszük figyelembe, hogy ez a fájdalom negatívan befolyásolhatja egészségünket. A sminkünkben lévő barátságtalan vegyi anyagoktól a magas sarkú cipő okozta hátproblémákig sok szépségápolási rituálénk több kárt okoz a testünknek, mint gondolnánk, és a szűk ruhák sem kivétel.
szűk ruhák és egészségügyi kockázatok
ahogy szűkítő ruháinkat vesszük fel, azt gondolhatnánk, hogy a legrosszabb az, hogy mennyire kényelmetlenek leszünk egész nap, de az igazság az, hogy negatív következményekkel járhat az egészségünkre.
bőrproblémák
a szűk ruhák problémákat okozhatnak a bőrnek, ha nem hagyják lélegezni, különösen a bőrallergiások számára. A ruha irritáló hatású lehet, ha dörzsöli az érzékeny bőrt. A mosószerből származó ruhafesték és maradék vegyi anyagok tovább irritálhatják vagy kiválthatják a bőrallergiákat, például az ekcémát.
gyomor problémák
a savas reflux olyan állapot, amely miatt a gyomorsav felmegy a torkába. Enyhe vagy súlyos tüneteket okozhat a gastrooesophagealis reflux betegségig (GERD), amely krónikus reflux problémák. Ezek a tünetek a gyomorégéstől és a regurgitációtól az asztmáig, a mellkasi fájdalomig és a légszomjig terjedhetnek.
a szűk ruhák viselése nem okoz krónikus reflux problémákat, alkalmi savas refluxot válthat ki. Ha a nadrág elég szoros, akkor a gyomorsavakat a nyelőcsőbe nyomhatják, és a savas refluxhoz kapcsolódó tüneteket és problémákat okozhatnak.
keringési kockázatok
természetesen a szűk ruhák viselése a legrosszabb veszélyt jelent az egészségre, hogy zavarhatja a keringést. A melltartók, a szűk felsők és az alsó részek, valamint a túl szoros övek megsokszorozhatják a rossz vérkeringés által okozott súlyos egészségügyi problémák kockázatát.
egyéb kockázati tényezők közé tartozik a hosszú ideig tartó ülés, az öregedés és az elhízás, és a mélyvénás trombózis vagy vérrögök fokozott valószínűségét eredményezheti. A fenti problémák bármelyike által érintett nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk arra, hogy ne viseljenek szűk ruhákat, amelyek tovább akadályozzák a keringést.
Megéri?
vicces, hogy a legtöbben, legalább egy ponton az életünkben, habozott elhagyja a házat izzadás, vagy “kényelmes ruhát.”Amikor megtesszük, általában azzal a tudattal jár, hogy mások megítélhetnek minket. Bár sokan közülünk nem érdekli — és nem is kellene -, hogy mások mit gondolnak az élelmiszerboltban vagy a bankban, mégis megpróbálunk valami “tisztességes” dolgot felvenni, mielőtt elhagynánk a házat.
ez azonban általában kényelmes, laza szabású ruhák kereskedelmét jelenti a korlátozó ruhák számára. A nőket arra nevelik, hogy szokásuk szerint divatosnak tűnjenek, bárhová is mennek, még akkor is, ha alkalmi vagy fizikai tevékenységekben vesznek részt. Egy nő Ausztráliában landolt a kórházban, miután segített egy családtagnak mozogni, miközben vékony farmert viselt. A keringés zavara, a hővel és a fizikai megterheléssel együtt a lábai elzsibbadtak, amíg össze nem esett a földön.
bár ez csak egy példa, megmutatja, mennyire veszélyes lehet túl szoros ruhát viselni. Még akkor is, ha nem igényel sürgősségi szolgáltatásokat, a vérkeringés károsodása egészségügyi problémákat okozhat az úton, például vérrögöket és szívbetegségeket.
jobb gondolkodásmód
nagyszerű kérdés, hogy miért csinálod, amikor szűk ruhát veszel fel. Ahogy öregszünk, kinövjük a ruháinkat, és frusztráló érzés lehet, ha nem illeszkedik a megszokott méretekhez. Azonban egy pillanatra el kell gondolkodnunk azon, hogy a ruháinknak illeszkedniük kell a testünkhöz, és nem fordítva.
a szűk ruhák üzenete az, hogy túl nagy vagy nekik, de a ruháidnak kell illeszkedniük, nem pedig a testednek, amely megfelel egy méretnek. Ha azt gondolja, hogy szűk ruhát kell viselnie, vagy el kell halasztania, hogy szűk ruháit megfelelő ruhákra cserélje, az károsíthatja önértékelését.
a jelenlegi testének megfelelő méret viselése, a laza ruhákba való befektetés, sőt a melltartó nélküli viselés nagyszerű módja annak, hogy optimalizálja szekrényét az egészségére.
