agyrázkódás tények

mi az agyrázkódás?

az agyrázkódás egyfajta traumás agysérülés, amelyet a fej ütése, esés vagy bármilyen más sérülés okoz, amely az agyat a koponyán belül megráz vagy megrázza. Gyakran nincs látható jele az agyi sérülésnek.

nem kell elájulnia (elveszítenie az eszméletét), hogy agyrázkódása legyen. Néhány embernek nyilvánvaló tünetei lesznek, például elájulnak vagy elfelejtik, mi történt közvetlenül a sérülés előtt. Pihenéssel a legtöbb ember teljesen felépül az agyrázkódásból. Az agyrázkódás felépüléséhez szükséges idő a sérülés súlyosságától, a diagnózis sebességétől, a korai kezeléstől és az egyéntől függ. Az agyrázkódás tünetei enyhétől súlyosig terjednek, órákig, napokig, hetekig vagy akár hónapokig is tarthatnak.

ritka esetekben az agyrázkódás súlyosabb problémákat okoz. Az ismételt agyrázkódás vagy súlyos agyrázkódás hosszú távú problémákat okozhat a mozgásban, a tanulásban vagy a beszédben. Az állandó agyi problémák kis esélye miatt fontos, hogy forduljon orvosához vagy a csapatával dolgozó egészségügyi szakemberhez, ha önnek vagy ismerősének agyrázkódás tünetei vannak.

mi okozza az agyrázkódást?

az agy egy puha szerv, amelyet gerincfolyadék vesz körül, és a koponya védi. Ha a fejed vagy a tested elég erősen ütközik, az agyad a koponyádba ütközhet, és megsérülhet.

sokféle módon lehet agyrázkódást kapni. Néhány gyakori módszer a harcok, esések, autóbalesetek, vagy bármilyen sportban vagy tevékenységben való részvétel, például rögbi, futball, ökölvívás, jégkorong, futball, síelés vagy snowboardozás.

az agyrázkódás jelei és tünetei a következők lehetnek:

• fejfájás vagy nyomásérzés a fejben
• ideiglenes eszméletvesztés
• zavartság vagy érzés, mintha ködben lenne
• a traumatikus eseményt körülvevő amnézia
• szédülés vagy “csillagok látása”
• fülcsengés
• hányinger vagy hányás
• elmosódott beszéd
• fáradtság

az agyrázkódás néhány tünete azonnali vagy késleltetett lehet a sérülés utáni órákkal vagy napokkal:

• koncentrációs és memória panaszok
• ingerlékenység és egyéb személyiségváltozások
• fény-és zajérzékenység
• alvászavarok
• pszichológiai alkalmazkodási problémák és depresszió
• íz-és szaglászavarok

mikor kell azonnal orvoshoz fordulni:

ritka esetekben veszélyes vérrög alakulhat ki az agyon egy agyrázkódást szenvedő személynél, és az agyat a koponyához szorítja. Azonnal forduljon egészségügyi szakemberéhez vagy sürgősségi osztályához, ha dudor után az alábbi veszélyjelek bármelyike van, ütés, vagy a fej vagy a test rázkódása:

• fejfájás, amely rosszabbodik és nem múlik el.
• gyengeség, zsibbadás vagy csökkent koordináció.
• ismételt hányás vagy hányinger.
• elmosódott beszéd.

az egyént azonnal sürgősségi osztályra kell vinni, ha:

• nagyon álmosnak tűnik, vagy nem lehet felébreszteni.
• az egyik pupilla (a szem közepén lévő fekete rész) nagyobb, mint a másik.
• görcsök vagy görcsrohamok vannak.
• nem ismer fel embereket vagy helyeket.
• egyre több zavaros, nyugtalan, vagy izgatott/tünetek rosszabbodása
• szokatlan viselkedést.
• elveszti az eszméletét (a rövid eszméletvesztést komolyan kell venni, és a személyt gondosan ellenőrizni kell).

sportolók

senki sem térhet vissza játszani vagy erőteljes tevékenységre, amíg agyrázkódás jelei vagy tünetei vannak. A szakértők azt javasolják, hogy a feltételezett agyrázkódással rendelkező sportoló ne térjen vissza a játékhoz, amíg orvosilag nem értékelték, és nem követte a sportja által ajánlott visszatérési protokollt. A szakértők azt is javasolják, hogy senki agyrázkódást ne térjen vissza játszani ugyanazon a napon, mint a sérülés.

egyre jobb: tippek felnőtteknek

• sokat aludjon éjszaka, és pihenjen a nap folyamán.
• kerülje a fizikailag megterhelő tevékenységeket (pl. nehéz takarítás, súlyemelés/edzés), vagy nagy koncentrációt igényel (pl., kiegyensúlyozza a csekkfüzetét). Ezek súlyosbíthatják a tüneteket, és lassíthatják a gyógyulást.
• kerülje az olyan tevékenységeket, mint az érintkezés vagy a szabadidős sportok, amelyek újabb agyrázkódáshoz vezethetnek.
• amikor az egészségügyi szakember azt mondja, hogy elég jól van, fokozatosan térjen vissza a szokásos tevékenységeihez, nem egyszerre. Ha sportoló vagy, a sporthoz kapcsolódó visszatérési protokollt követően.
• mivel agyrázkódás után lassabb lehet A reakciókészsége, kérdezze meg egészségügyi szakemberét, mikor tud biztonságosan autót vezetni, biciklizni vagy nehéz berendezéseket üzemeltetni.
• beszéljen egészségügyi szakemberével arról, hogy mikor térhet vissza a munkába. Kérdezze meg, hogyan segíthet a munkáltatójának megérteni, mi történt veled.
• szükség lehet arra, hogy beszéljen a munkáltatójával a munkaköri feladatok vagy az ütemterv módosításáról, amíg felépül.
• csak olyan gyógyszereket szedjen, amelyeket az egészségügyi szakember jóváhagyott.
• ne igyon alkoholt, amíg az egészségügyi szakember nem mondja, hogy elég jól van. Az alkohol és más drogok lelassíthatják a gyógyulást, és további sérülések kockázatának teszik ki.
• írja le azokat a dolgokat, amelyekre a szokásosnál nehezebb emlékezni.
• ez segít a frusztrációban
• ha könnyen eltereli a figyelmét, korlátozza magát egyszerre egy tevékenységre.
• fontos döntések meghozatalakor konzultáljon családtagjaival vagy közeli barátaival.
• néhány ember arról számol be, hogy a repülőgépekkel való repülés röviddel az agyrázkódás után súlyosbítja a tüneteket.

segítsen megelőzni a hosszú távú problémákat

ha agyrázkódása idején már volt egészségügyi állapota (például krónikus fejfájás), hosszabb időt vehet igénybe az agyrázkódás felépülése. A szorongás és a depresszió is megnehezítheti az agyrázkódás tüneteihez való alkalmazkodást. Amíg gyógyul, nagyon óvatosnak kell lennie, hogy ne tegyen semmit, ami ütést, ütést vagy ütést okozhat a fejben vagy a testben. Ritka esetekben, ha az agy meggyógyulása előtt újabb agyrázkódást kap, agyduzzanatot, maradandó agykárosodást és akár halált is okozhat, különösen a gyermekek és a tizenévesek körében.

miután felépült az agyrázkódásból, meg kell védenie magát attól, hogy újabb legyen. Azok az emberek, akik ismételt agyrázkódást szenvedtek, súlyos hosszú távú problémákkal járhatnak, beleértve a krónikus koncentrációs nehézségeket, a memóriát, a fejfájást és esetenként a fizikai készségeket, például az egyensúly megőrzését.

az agyrázkódás lehetséges szövődményei a következők:

• epilepszia. Azok az emberek, akiknek agyrázkódása volt, megduplázzák az epilepszia kialakulásának kockázatát a sérülést követő első öt évben.
• többszörös agyi sérülések kumulatív hatásai. Bizonyítékok vannak arra, hogy azok az emberek, akiknek életük során többszörös agyrázkódást szenvedtek, tartós, sőt progresszív kognitív károsodást szerezhetnek, amely korlátozza a funkcionális képességet.
• második ütközési szindróma. Néha egy második agyrázkódás, mielőtt az első agyrázkódás jelei és tünetei megszűntek, gyors és tipikusan halálos agyi duzzanatot eredményezhetnek. Agyrázkódás után az agyi vegyi anyagok szintje megváltozik. Általában körülbelül egy hétig tart, amíg ezek a szintek újra stabilizálódnak. Az agyrázkódás felépüléséhez szükséges idő azonban változó, és fontos, hogy a sportolók soha ne térjenek vissza a sporthoz, miközben még mindig agyrázkódás jeleit és tüneteit tapasztalják.

CDC agyrázkódás információ

American Association of Neurological Surgeons (AANS) agyrázkódás információ

a nyaki gerinc bevonása

gyakran előfordul, hogy az agyrázkódást tapasztaló egyéneknél vannak olyan elhúzódó tünetek, mint például: fejfájás, látási nehézségek, szédülés és koncentráció, amelyek összefüggésben lehetnek a nyaki ízületi vagy vestibularis diszfunkcióval. Miután ezt értékelte egy physiatrist vagy kézi Fizikoterapeuta, amely specializálódott a gerinc segít a diagnózis, a helyreállítás és a felbontás ezeket a tüneteket.