Bevezetés Az alultápláltságba

milyen következményekkel jár az alultápláltság?

az alultápláltság a test minden rendszerét érinti, és mindig fokozott sebezhetőséget, fokozott szövődményeket és nagyon szélsőséges esetekben akár halált is eredményez.

immunrendszer
csökkent fertőzésellenes képesség

izmok

• inaktivitás és csökkent munkaképesség, bolt, szakács és öngondoskodás
• az inaktivitás nyomásfekélyhez és vérrögökhöz is vezethet
• esések
• a csökkent köhögési képesség hajlamosíthat a
• szívelégtelenség

károsodott sebgyógyulás

vesék
a só és a folyadék szabályozásának képtelensége túlzott hidratációhoz vagy kiszáradáshoz vezethet

agy
az alultápláltság apátiát, depressziót, introverziót okoz, az Ön elhanyagolása és a társas interakciók romlása

reprodukció
az alultápláltság csökkenti a termékenységet, és ha a terhesség alatt jelen van, hajlamosíthat a cukorbetegségre, a szívbetegségre és a stroke-ra a baba későbbi életében.

csökkent hőmérséklet szabályozás
ez hipotermiához vezethet

az alultápláltság következményei gyermekeknél és serdülőknél

• növekedési elégtelenség és satnya
• késleltetett szexuális fejlődés
• csökkent izomtömeg és erő
• csökkent szellemi fejlődés
• angolkór
• megnövekedett élettartam csontritkulás kockázatát

következményei specifikus mikrotápanyag hiányosságok

nagyon sok ilyen, így csak a leggyakoribb alább:

• a vashiány vérszegénységet okozhat
• a cinkhiány bőrkiütést és csökkent fertőzési képességet okoz
• a B12-vitamin hiánya vérszegénységet és idegproblémákat okozhat
• a D-Vitamin hiánya gyermekeknél angolkórt, felnőtteknél osteomalaciát okoz
• C-vitamin hiánya skorbutot okoz
• az a-vitamin hiánya éjszakai vakságot okoz