Catcher fogadó álláspontok

a szilárd álláspont az alapja mindennek, amit elkapóként kell tennie. Soha nem tudhatod, mit fogsz csinálni legközelebb, mint elkapó. Lehet, hogy hangmagasságot kap, blokkolja a vad hangmagasságot, egy buntot állít be, üldöz egy felugró ablakot, vagy megpróbál kioltani egy alaptolvajt. Az, hogy melyik álláspontot használja a fogás közben, fontos döntés, és változhat a szám alapján, és ha vannak futók a bázison. Az álláspontok ismerete és mikor kell használni őket, kulcsfontosságú része a fogó alapjainak.

ebben a cikkben áttekintjük mindkét álláspontot, amelyet egy elkapónak tudnia kell, és megvitatja a test pozicionálását is, amikor ezeket az álláspontokat használja.

• nagy cél
• mérleg
• mozgásra kész
• a bíró láthatóságát adja

az elkapó álláspontjának típusai

• Jelálláspont
• nyugodt álláspont – más néven mint fogadó állás
• kész állás

nyugodt elkapó állás

a nyugodt állás használatának alapszabálya az, amikor nincs alapfutó, és kevesebb, mint két ütés van az ütőn. Az elkapó guggoló helyzetbe kerül, lábával ugyanolyan szélességű, mint a válla. Azt akarod, hogy a tested, beleértve a csípődet és a válladat is, a kancsóig legyen négyszögesítve. A lábának párhuzamosnak kell lennie az otthoni lemez elülső szélével, vagy kissé lépcsőzetesnek kell lennie.

az egyensúly fontos, mivel biztosítani szeretné, hogy a súlya mindkét láb belsejében legyen, és hogy kiegyensúlyozottnak érezze magát, amikor nyugodt helyzetben van. Ha valóban kiegyensúlyozott, akkor úgy érzi, hogy szilárd alapja van, amelynek súlya egyenlően oszlik meg a test mindkét oldala között.

az elkapó a lehető legalacsonyabban akar maradni, miközben továbbra is jól érzi magát. Ez lehetővé teszi a bíró számára, hogy jól megnézze az alacsony pályákat, és előnyt jelenthet Önnek, ha néhány sztrájkhívást kap a borderline pályákon. De bármit is csinálsz, győződjön meg róla, hogy kiegyensúlyozott és kényelmes marad.

most beszéljük meg a kar helyzetét. A kesztyű karjának lazának és részben hajlítottnak kell lennie, hogy ne zavarja a tészta lengését. Észre fogja venni, hogy elkapja a könyökét a kesztyű alatt, ha megfelelően állítja be. A tenyérnek a halom felé kell néznie, lehetővé téve a kancsó számára, hogy jó célt is dobjon. A dobó kezet a teste mögé kell helyezni, hogy elkerülje a szabálytalan golyók ütését a pályán.

az egyik elsődleges cél az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy jó célt mutat be a dobó számára. Általában a kesztyűje közvetlenül a térde vagy az ütő térde felett helyezkedik el. Beállíthat akár középen, akár a sarkokon, ha a kancsója jól irányítja. Győződjön meg arról, hogy a cél a helyén van, mire a felszámolás megkezdődik, vagy közvetlenül a jel megadása után.

Tippek a nyugodt Elkapóálláshoz

• legyen kiegyensúlyozott
• adjon jó megjelenést a bírónak
• legyen képes mozgatni a testét, hogy labdahelyzetbe kerüljön, és simán kapjon egy dobást, ha más helyre kerül, mint ahol beállítja.
• Kar ne legyen túl messze vagy túl közel a testedtől

Ready Catcher Stance

mivel a nyugodt állást futók nélkül használják, és kevesebb, mint két ütés, a ready stance azt jelenti, hogy futók vannak az alapon, vagy két ütés van az ütőn. Mindkét esetben készen kell állnia a dobásra vagy a gyors mozgásra, hogy blokkolja a pályát.

a kész helyzetben a test egy kicsit másképp van elhelyezve, hogy gyorsabban reagáljon. Most inkább emelt guggoló helyzetben vagy, és a súlyod elsősorban a lábad golyóira esik. Annak ellenére, hogy emelt egy kicsit a zömök, még mindig szeretné, hogy megpróbálja tartani a lehető legalacsonyabb. Ez ismét lehetővé teszi a bíró számára, hogy többet láthasson a sztrájkzónából, amikor a pálya megérkezik.

az egyik különbség a nyugodt állásponttól az, hogy a kész helyzetben tisztában kell lennie a lábával és helyzetével. A kész helyzetben valószínűleg kissé több, mint vállig terjedő távolságra helyezi el a lábát, miközben fenntartja az egyensúlyát. Azt is tántorog a lábad, hogy azok kissé le párhuzamos, de nem annyira, hogy még mindig nem tér a kancsó.

az elkapó karja és szöge mindkét helyzetben hasonló. A kesztyű karja részben meghajlott, könyöke pedig a kesztyű alatt van. A dobó kezed megváltozhat a kész állással. Ahhoz, hogy a labda gyorsabban átkerüljön a kesztyűből a dobó kézbe, az elkapó öklöt készít, és a dobó kezet a fogó kéz mögé helyezi. Ez megvédi a rossz tippektől, és előnyt biztosít a fogott labda mozgatásához a dobó kézhez.

Tippek a kész álláshoz

• Láb széles
• a jobb láb kissé hátrébb van, mint a bal láb

Tippek a Jelálláshoz

• használja a combokat az alapkocsik és az alapfutók jeleinek árnyékolásához.
• legyen kiegyensúlyozott, így könnyen átválthat a helybeállításra.

tehát ez a három kulcsfontosságú álláspont, amelyet minden fogónak tisztában kell lennie és gyakorolnia kell. Ha igen, rájössz, hogy gyorsabban reagálhat, amikor blokkolja a pályákat, vagy amikor megpróbálja levágni a futókat, akik megpróbálnak előrelépni.

Catcher Quiz

tudod, hogy a lényeg a játék Catcher? Töltse ki kvízünket és tesztelje tudását!

további Baseball kvízek

további kvízek itt: Baseball vetélkedők

Szerezd meg dan edző könyvét több mint 200 Tipptel

különleges ajánlat

különleges kedvezmény a MYB olvasók számára: szerezz több mint 200 baseball gyakorlatot, 100 videót és tucatnyi gyakorlati tervet Baseball zóna Tagsággal. Használja kedvezmény kód “HOMERUN” a 25% le ma. Iratkozzon fel most.

Szerezd meg az ingyenes Baseball fúrók & készségek eBook!

Szerezd meg ingyenes fúrók & készségek eBook!

írja be keresztnevét és e-mail címét alább, hogy megkapja az ingyenes e-könyvet, amely tele van jó információkkal és gyakorlatokkal.

különleges ajánlat

különleges kedvezmény MYB olvasók: kap több mint 200 baseball fúrók, 100 videók és több tucat gyakorlat tervek egy Baseball zóna tagság. Használja kedvezmény kód “HOMERUN” a 25% le ma. Iratkozzon fel most.

Tudjon meg többet

alapvető Baseball felszerelés

elkapó fúrók

fogók fejlesztése

az elkapó helyzeti felelőssége

napi fúrók fogók számára otthoni vagy gyakorlati célokra

fogók otthoni edzés

Összes 200+ cikkünk