Chicken Wrap
ez a csirke Wrap recept olyan egyszerű hétköznapi vacsora. Körülbelül 25 perc alatt elkészítve finom, ezek rendszeres étkezéssé válnak a házában.
nagyon örülök, hogy ma megoszthatom veled ezt az egyszerű ebéd receptet! Tökéletes a vacsorákhoz is, és a családod fogja őket. Ezek a Csirkecsomagolások olyan gyorsan összeállnak, és tökéletes ízűek.
szinte bűnösnek érzem magam, ha ezeket receptnek hívom, de tudom, hogy imádni fogja a gyors receptet, amelyet szombati ebédekhez vagy hétköznapi vacsorákhoz készíthet. Ez a tökéletes recept egy menekülő család számára.
csirkehús szakácskönyv összetevők
- főtt csirke (lásd alább)
- római saláta
- Roma paradicsom
- Lilahagyma
- aprított sajt
- Chick Fil A szósz vagy BBQ szósz
- liszt tortilla
kérjük, vegye figyelembe, hogy legalább 9 hüvelyk méretű tortillára van szüksége ahhoz, hogy ez a csomagolás működjön. Ezek a burrito méretű tortillák a boltban.
Hogyan készítsünk aprított csirkét
az aprított csirkét nagyon könnyű elkészíteni ehhez a recepthez vagy bármilyen más recepthez. Ehhez a recepthez csak egy font csirke lesz szüksége.
- fedjük le teljesen a csirkemellet vízzel, és forraljuk fel.
- pároljuk 4-10 percig. A mellek vastagsága határozza meg, hogy mennyi ideig kell szakács.
- szakács, amíg el nem éri a 165 fokos belső hőmérsékletet.
szeretem szakács enyém egy pillanat olvasni hőmérő benne. Az egyik összekapcsolt hosszú zsinórral rendelkezik, így szakács közben is maradhat, és figyelmeztetheti Önt, amikor a csirke elkészült.
Alternatív megoldásként vásárolhat egy rotisserie csirkét, vagy aprított csirkét készíthet az azonnali edényben.
milyen mártást használjon
azt hiszem, ez a recept tökéletes a Chick Fil szósz (mézes BBQ alapú szósz) használatával. Ez teszi annyira, mint egy csaj Fil A Wrap. Ennek ellenére sok más szósz van, amelyek nagyszerűek lennének ebben.
- BBQ szósz
- Ranch öntet
- fokhagyma Aioli
- Pesto
- Sriracha majonéz
hogyan grillezni egy csirke Wrap
azt hiszem, az egyik legjobb része ennek a receptnek a ropogós kívül olvadt sajt belül, hogy kapsz grillezés őket. Grillezni őket:
- Hajtsa be magára a csomagolás külső oldalát.
- ezután tekerje fel.
- helyezze varrással lefelé a forró grillre.
- fordítsa meg 2-3 perc múlva, és grillezze még 2-3 percig.
- ha az essek után kinyílik a grillen, ragasszon át egy fogszedőt, hogy rögzítse.
szerintem ezeket nagyszerű elkészíteni egy beltéri grill serpenyőben. Az alábbiakban láthatja kedvencemet az ajánlott eszközök Alatt.
meg kell Grilleznem ezeket?
bár úgy gondolom, hogy ezek nagy grillezett, ez nem feltétlenül szükséges. Ezek is csodálatos, mint egy pakolás csomagolva egy iskolai ebéd.
egyéb könnyű vacsora és ebéd ötletek
- sonka saláta
- csirke saláta
- Bacon Ranch pulyka csúszkák
ha ezeket a csirke pakolások, vagy bármely más receptek, kérem, hagyjon egy megjegyzést, és tudassa velem, mit gondol!
ajánlott eszközök:
- beltéri Grill serpenyő: Ez egy tökéletes módja annak, hogy szakács ezeket bent egész évben.
- Tongs: amikor a fogó grillezés, mindig megy az alap. A képzelet egyszer hajlamos megfagyni a grillezésem közepén.
- egy jó kés: a receptben szereplő aprítással jó késre van szüksége a munka elvégzéséhez, és ezt szeretem!
csirke pakolások
(érintse meg a # a skála)
összetevők
- 2 csésze főtt csirke (lásd megjegyzések a post arról, hogyan kell szakács aprított csirke)
- 2 csésze apróra vágott Romain saláta
- 2 Roma paradicsom kockára vágott
- 1/2 kis lilahagyma kockára vágott finom
- 1 csésze apróra vágott colby jack sajt finoman aprított
- 1/2 csésze szakács Fil A szósz (lásd megjegyzés utáni egyéb szószok használni.)
- 4 9 hüvelykes liszt tortilla (burrito méretet keres)
utasítások
-
melegítsen egy grillt közepesen alacsony hőfokra.
-
ossza el egyenletesen a csirkét, a salátát, a paradicsomot, a hagymát és a sajtot a tortillák között.
-
Top mindegyik Chick Fil mártással. Hajtsa be a végeket körülbelül két hüvelykre, majd tekerje fel a csomagolásokat.
-
enyhén zsírozza meg a grillt, majd adja hozzá a csomagolást. Szakács 2 percig mindkét oldalon.
videó
