Clear Liquid Diet Ideas for Pancreatitis

Clear liquid diet ideas for pancreatitis

mit kell enni, ha pancreatitis

ahhoz, hogy a hasnyálmirigy egészséges legyen, összpontosítson a fehérjében gazdag, alacsony állati zsírban és antioxidánsokban gazdag ételekre. Próbálja ki a sovány húsokat, a babot és a lencsét, a tiszta leveseket és a tej alternatíváit (például a len tejet és a mandulatejet). A hasnyálmirigynek nem kell keményen dolgoznia annak feldolgozásához.
a kutatások azt sugallják, hogy néhány pancreatitisben szenvedő ember a zsírkalória akár 30-40% – át is elviselheti, ha teljes táplálékforrásokból vagy közepes láncú trigliceridekből (MCT) származnak. Mások jobban teljesítenek sokkal alacsonyabb zsírbevitel mellett, például napi 50 gramm vagy annál kevesebb.(3)
a spenót, az áfonya, a cseresznye és a teljes kiőrlésű gabonák megvédhetik az emésztést és harcolhatnak a szabad gyökök ellen, amelyek károsítják a szerveket.
ha valami édeset szeretne, keressen gyümölcsöt hozzáadott cukor helyett, mert a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőknek nagy a cukorbetegség kockázata.
fontolja meg a cseresznye paradicsomot, az uborkát, a hummust és a gyümölcsöt, mint kedvenc snackjét. A hasnyálmirigyed meg fogja köszönni.

kapcsolódó: 1800 kalóriás diabéteszes étkezési terv egy hónapra

mit nem szabad enni, ha hasnyálmirigy-gyulladása van

tiszta folyékony étrend akut hasnyálmirigy-gyulladás esetén,tiszta folyékony étrend ötletek hasnyálmirigy-gyulladás esetén, tiszta folyékony étrend hasnyálmirigy-gyulladás esetén,tiszta folyékony étrend hasnyálmirigy-gyulladás esetén, akut hasnyálmirigy-gyulladás tiszta folyékony étrend, nem rosszindulatú hasnyálmirigy-betegségek megértése, diverticulitis, diverticulitis tünetek, diverticulitis diéta, Hogyan kezelhetem a hasnyálmirigy-gyulladást otthon, akut pancreatitis tiszta folyékony étrend, akut veseelégtelenség szakaszai, akut vesekárosodás NCLEX kérdések, tiszta folyadék diéta akut pancreatitis, pancreatitis okai és kezelése

a korlátozandó élelmiszerek a következők:
vörös hús
Sült étel
hasábburgonya
majonéz
margarin és vaj
magas zsírtartalmú tejtermékek
sütemények és desszertek hozzáadott cukorral
italok hozzáadott cukorral

amikor megpróbálja leküzdeni a hasnyálmirigy-gyulladást, kerülje a transzzsírokat az étrendben.
a sült vagy erősen feldolgozott élelmiszerek, például a hasábburgonya és a gyorséttermi hamburgerek a legrosszabb elkövetők közé tartoznak. A szervhús, a magas zsírtartalmú tejtermékek, a hasábburgonya és a majonéz szintén magas a korlátozott élelmiszerek listáján. A szakács vagy sült ételek pancreatitist okozhatnak. Azt is szeretné, hogy vágott finomított lisztet sütemények, piték és a cookie-kat. Ezek az ételek az inzulinszint növelésével erősíthetik az emésztőrendszert.(4)

diéta a hasnyálmirigy-gyulladás helyreállításához

ha akut vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladásból gyógyul, kerülje az alkoholfogyasztást. Ha dohányzik, akkor is abba kell hagynia. Összpontosítson egy alacsony zsírtartalmú étrendre, amely nem nyújtja vagy gyulladja meg a hasnyálmirigyet. Hidratáltnak is kell maradnia. Mindig vigyen magával elektrolitikus italt vagy egy üveg vizet. Ha hasnyálmirigy-gyulladás miatt kórházba került, orvosa valószínűleg táplálkozási szakemberhez irányítja Önt, hogy megtudja, hogyan lehet véglegesen megváltoztatni étkezési szokásait. A krónikus pancreatitisben szenvedő emberek gyakran alultápláltságban szenvednek csökkent hasnyálmirigy-funkciójuk miatt. Az a, D, E és K vitaminok gyakran hiányoznak a hasnyálmirigy-gyulladás miatt.(5)

diétás tippek

az étkezési szokások megváltoztatása előtt mindig konzultáljon orvosával vagy dietetikusával, ha pancreatitisben szenved. Íme néhány tipp, amit javasolhat: Egyél 6-8 kis ételt a nap folyamán, hogy felépüljön a hasnyálmirigy-gyulladásból. Ez megvédi az emésztőrendszert két vagy három nagy étkezés elfogyasztásától.
elsődleges zsírként közepes láncú triglicerid MCT-t használjon, mivel ez a fajta zsír nem igényli a hasnyálmirigy enzimek emésztését. Az MCT-k a kókuszolajban és a pálmamagolajban találhatók, és a legtöbb egészségügyi élelmiszerboltban elérhetők. Kerülje a túl sok rost elfogyasztását egyszerre, mivel ez késleltetheti az emésztést, és a tápanyagok ideális felszívódásához vezethet. Az élelmi rost a korlátozott mennyiségű enzimet is kevésbé hatékonyvá teheti. Vegyen egy multivitamint, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megkapja-e a szükséges táplálkozást. Itt található a multivitaminok nagy választéka.

tisztítsa meg a folyékony étrendet hasnyálmirigy-gyulladás esetén a dolgok, amelyeket tudnia kell, mielőtt elkezdené

ha a hasnyálmirigy-gyulladás előtt tiszta folyékony étrendet írnak elő, kerülje a tiszta vörös vagy lila folyadékokat. Ezek zavarhatják a képalkotó tesztet. Kezelőorvosa el fogja mondani Önnek, ha szükséges.
beszéljen kezelőorvosával, ha cukorbeteg. Ha ezt megteszi, a tiszta folyékony étrendnek körülbelül 200 gramm szénhidrátot kell tartalmaznia, egyenletesen elosztva a nap folyamán, hogy segítsen a vércukorszint szabályozásában. Gondosan ellenőrizze vércukorszintjét, és a lehető leghamarabb állítsa vissza a szilárd ételekre való átállást.
ne feledje, hogy a tiszta folyékony étrend rendkívül alacsony kalóriát és tápanyagokat tartalmaz, ezért nem szabad néhány napnál tovább használni.

mi a tiszta folyékony étrend

a tiszta folyékony étrend többé-kevésbé az, aminek látszik: csak tiszta folyadékokból álló étrend.
ez magában foglalja a vizet, a húslevest, a pép nélküli gyümölcsleveket és a tiszta zselét. Színesek lehetnek, de tiszta folyadékoknak tekinthetők, ha átlátnak rajtuk. Minden olyan élelmiszer, amely szobahőmérsékleten folyékony vagy részben folyékony, megengedett. Ezen a diétán nem ehet szilárd ételeket.

hogyan működik a clear liquid diet?

az orvosok hajlamosak elkerülni bizonyos orvosi eljárásokat, amelyek befolyásolják az emésztőrendszert, például a kolonoszkópiákat, hogy tiszta folyékony étrendet írjanak elő. Azt is javasoljuk, hogy ezt a diétát, hogy enyhíti néhány emésztési problémák, mint a Crohn-betegség, diverticulitis, hasmenés. Bizonyos típusú műveletek után is használható. Ez azért van, mert a tiszta folyadékok könnyen emészthetők, és segítenek megtisztítani a test bélrendszerét.

tiszta és folyékony étrend esetén a cél a nedvesség biztosítása, ugyanakkor elegendő vitamin és ásványi anyag biztosítása az energiaellátáshoz. Azt is mondják, hogy az étrend pihenteti a gyomrot és a beleket.

a jóváhagyott tiszta folyadékok a következők:

tiszta húsleves (zsírmentes)
tiszta táplálkozási italok (Enlive, be Clear Clear)
szénsavas limonádék, például sprite, pepsi és coca cola
tiszta levesek
kávé tej vagy tejszín nélkül.
kemény cukorkák (citromcseppek vagy menta fordulatok)
méz
gyümölcslevek pép nélkül (alma és áfonya)
Pulpless limonádé
egyszerű zselé (zselé)
raklap hús vagy gyümölcsdarabok nélkül
sportitalok (Gatorade, Powerade, víz vitaminokkal)
paradicsom vagy zöldséglé
Tea tej vagy tejszín nélkül.
víz

kerülje az olyan ételeket, amelyek nem szerepelnek ezen a listán. Egyes vizsgálatokhoz, például B. kolonoszkópokhoz, az orvosok javasolják, hogy kerüljék a vörös vagy lila színű tiszta folyadékokat.

hogyan néz ki egy tiszta folyékony étrend?

itt van egy egynapos minta menü a tiszta és folyékony étrendhez:

Reggeli

1 tál zselé
1 pohár pép pép nélkül
1 csésze kávé vagy tea tejtermékek nélkül
cukor vagy méz

Snack

1 üveg pép pép nélkül
1 tál zselé

Ebéd

1 üveg pép pép nélkül
1 pohár víz
1 csésze húsleves
1 tál zselé

Snack

1 pép lapátok nélkül
1 csésze kávé vagy tea tejtermékek nélkül vagy üdítőitalok
cukor vagy méz

Vacsora

1 üveg pép pép vagy víz nélkül
1 csésze húsleves
1 tál zselé
1 csésze kávé vagy tea tejtermékek nélkül
cukor vagy méz

tiszta folyékony étrend ötletek pancreatitis előnyeire és hátrányaira

előnyök:

az étrend hatékonyan segít felkészülni vagy felépülni a hasnyálmirigy-gyulladásból orvosi vizsgálat, műtét vagy más orvosi eljárás.
könnyen követhető.
olcsó követni.

hátrányok:

a tiszta folyékony étrend fáradtnak és éhesnek érezheti magát, mert sok kalória és tápanyag hiányzik belőle.
unalmas lehet.

tiszta folyékony étrend vs.fix alacsony zsírtartalmú étrend, mint az első étkezés enyhe akut pancreatitis esetén

az enyhe akut pancreatitisből felépülő betegek általában tiszta folyékony étrendet (EPC) kapnak, amikor készen állnak az orális étrend megkezdésére. A beteg kisülése a szilárd ételek sikeres növekedésétől függ. Feltételezzük, hogy az orális alacsony zsírtartalmú étrend (lfsd) étrend kiváltása enyhe pancreatitis után jól tolerálható lenne, és rövidebb kórházi tartózkodást (LOH) eredményezne.

módszerek

az enyhe pancreatitisben szenvedő betegeket randomizálták CLD-be vagy LFSD-be, amikor készen álltak az orális táplálkozás folytatására. A táplálkozás további fejlesztéséről és a kórházi mentesítésről az orvosi csapat dönthetett a vizsgálati csoport tagjainak hozzájárulása nélkül. A betegeket naponta figyelték a fájdalom megismétlődésének kimutatására, le kellett állítaniuk az etetést, a LOH-t (elsődleges végpont) az etetés után és 28 nappal az etetés után, hogy rögzítsék a visszafogadási arányt.

eredmények

véletlenül 121 beteg: 66-tól CLD-ig, 55-től LFSD-ig. Azoknak a betegeknek a száma, akiknek fájdalom vagy hányinger miatt abba kellett hagyniuk az etetést, mindkét csoportban hasonló volt (6% az EPC, 11% az LFSD esetében; p = 0,51). A helyettesítés utáni átlagos LOH mindkét csoportban azonos volt (1 nap, interkvartilis tartomány 1-2; p = 0,77). Az LFSD-kar betegei szignifikánsan több kalóriát és gramm zsírt fogyasztottak az első étkezés és a vizsgálati nap során, mint a CLD-kar betegei. Nem volt különbség a 28 napos visszafogadási arány között a két kar között.

következtetések

enyhe akut pancreatitis után LFSD-vel történő orális táplálás biztonságosnak tűnt, és több kalóriát biztosított, mint a CLD, de nem eredményezett rövidebb LOH-t.

Clear Liquid Diet Ideas for Pancreatitis