Collateral ligamentum sérülések
a térd mindkét oldalán két erős szalag van: a mediális collateral ligamentum (MCL) belül és az oldalsó collateral ligamentum (LCL) kívül. A combhoz és a lábhoz kapcsolódnak, és megakadályozzák a túlzott mozgást.
az MCL sérülése a leggyakoribb a kettő közül, és általában kétféle módon történik:
– a térd külső oldalán (pl.
-kissé hajlított térddel leesve, úgy, hogy a térd befelé, az alsó láb pedig kifelé tolódjon (kopogtatott helyzetben).
ez az MCL részleges vagy teljes szakadásához (szakadásához) vezethet.
az LCL sérülései sokkal ritkábbak, de bonyolultabbak. Ezek általában az eredménye egy nagy közvetlen erő trauma, ami oda vezethet, hogy számos más szalagok és inak, hogy sérült mellett az LCL.
ezeket a sérüléseket gyakran az okozza, hogy az ellenfél a térd belsejét üti úgy, hogy kifelé kényszerül egy íjlábú helyzetbe. Vagy közvetlen ütés után a térd elejére, ami túlfeszíti.
is megsérülhet
Major collateral ínszalag sérülések is megsérülhet a keresztszalag és a meniszkusz.
jelek és tünetek
orvos vagy gyógytornász klinikai vizsgálattal megerősíti a diagnózist. A képalkotó technológia nem mindig szükséges. A sérültnek fájdalma lesz a térd belső vagy külső részén, gyakran lokalizált duzzanattal a sérült szalag körül. Fájdalmas lehet a térd hajlítása. A súlyosabb sérülések a térd instabillá válásához vezethetnek, különösen olyan mozgások esetén, amikor a láb szilárdan a földre van ültetve, a térd pedig egyik oldalról a másikra mozog.
általában kevesebb fájdalom társul a kollaterális szalag teljes szakadásához, annak ellenére, hogy a sérülés súlyosabb. Ebben az esetben az orvos képalkotó módszereket alkalmaz a további sérülések kizárására.
kezelés
fontos az azonnali kezelés az ár elv alkalmazásával. Fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek szintén segíthetnek az első napokban. Sok ember számára előnyös a jeges vizet tartalmazó speciális zárójelek használata, amelyek egyidejűleg kompressziót biztosítanak.
a súlyosabb MCL sérülések kezelése 4-6 hetet igényel térdmerevítővel a mozgás korlátozására és az ínszalag tehermentesítésére. A műtét ritkán szükséges, és csak akkor veszik figyelembe, ha sérülések kombinációja van.
rehabilitáció
a rehabilitáció középpontjában az erő, a mobilitás, az egyensúly és a térdkontroll kiépítése áll. Kevésbé súlyos kollaterális ínszalag sérülések esetén általában 6-12 hétig tart. Teljes törés után, vagy ha további sérülések vannak, ez jelentősen tovább tarthat. A rehabilitációt követően a sportoló általában probléma nélkül visszatérhet a sportba.
