Colon tisztító: 7 mítoszok Busted

függetlenül attól, hogy vásárolnak termékeket, vagy lát egy alternatív gyógyászat orvos, néhány ember kiürítése ki a kettőspont, abban a reményben, hogy javítja az egészségüket.

néhány használ do — it — yourself vastagbél tisztító módszerek-mint például a hashajtók, beöntés vagy gyógynövény-míg mások mennek vastagbél öntözés (más néven vastagbél hidroterápia, vagy colonics), és lehetővé teszi gallon vizet kell öblíteni egy csövön keresztül a végbélbe, hogy állítólag távolítsa el a káros toxinok és megszünteti a régi széklet anyag a testüket.

bár a vastagbél tisztító termékek és szolgáltatások hirdetései azt sugallják, hogy segítenek az immunrendszer erősítésében, javítják a jólétet és segítik a fogyást a “méregtelenítés” révén, nincs sok tudomány, amely alátámasztaná ezeket az állításokat.

“még nem láttam egy jól megtervezett tanulmányt a vastagbél tisztításáról egy jó hírű orvosi folyóiratban, amely alátámasztaná az egészségre vonatkozó állításokat” – mondta Dr. Ranit Mishori, a washingtoni Georgetown Egyetem Orvostudományi Karának háziorvosa.

és határozottan fennáll a károsodás lehetősége, különösen a vastagbél hidroterápiával, Mishori hozzátette.

2011-ben Mishori publikált egy cikket a Journal of Family Practice-ban, amelyben figyelmeztette az orvosokat a vastagbél tisztításának lehetséges mellékhatásaira, miután megfigyelte ezeket a veszélyeket két betegében a kórházában, és áttekintette a tudományos szakirodalomban szereplő egyéb esetjelentéseket.

Mishori szerint a tisztítószerek azért népszerűek, mert jól forgalmazzák őket — azzal a gondolattal, hogy a kezelések kiszedhetik a rossz dolgokat a testből, a jó dolgokat pedig maguk mögött hagyják. Pszichológiailag, a tisztítás kiutasíthatja azokat a kérdéseket is, amelyeket az ember küzd, mint például a túl sok súly vagy a rossz közérzet, azt mondta.

emellett Mishori azt mondta, hogy egyes tisztítások elpusztíthatják a vastagbélben található jó baktériumokat a rosszal együtt, ami kontraproduktív, sőt gyengítheti az immunitást.

követelés: kettőspont tisztító teszi istállót súlya könnyedén.

a tisztító kezelések hasmenést okozhatnak, vagy egy személy többet pisilhet, mondta Mishori. De az ezekkel a módszerekkel elvesztett fontok a víz súlya és a széklet, ami azt jelenti, hogy a fogyás nem tart, mondta.

a víz és a széklet elvesztése dehidrációt és fontos elektrolitok, például nátrium és kálium elvesztését is jelentheti.

állítás: a vastagbél tisztítása ragyogóvá teszi a bőrt.

kettőspont tisztító rajongók azt sugallják, hogy a tisztítás után a bőr sima és ragyogó lesz, mert a vastagbél most hatékonyabban fog működni, ami azt jelenti, hogy a test eltávolítja a “toxinokat” a vastagbélen keresztül, nem pedig a bőrön keresztül. De Mishori azt mondta, hogy nincs bizonyíték, amely alátámasztaná ezeket az elméleteket.

állítás: a test felesleget bocsát ki, energiát hoz létre, mivel helyreállítja a tisztaságot és a ragyogást.

a tisztítás támogatói azt sugallják, hogy a méreganyagok felszabadulása a testből energiát szabadít fel, amelyet az emésztésre és a hulladék eltávolítására használtak volna, és ezt az energiát a test más területeire irányítja az egészség és a gyógyulás elősegítése érdekében. De nincs olyan adat, amely alátámasztaná ezeket az ötleteket.

a kettőspont tisztítása után az emberek gyakran használnak olyan szavakat, mint a “könnyebb”, “tisztább gondolkodás” és “energikusabb” a hatások leírására.

arra a kérdésre, hogy a tisztítás miért fiatalíthatja meg az embereket, Mishori azt mondta: “Ne hagyja figyelmen kívül a placebo hatást”, valamint azt a tényt, hogy valószínűleg néhány napra abbahagyták egészségtelen szokásaikat.

kövesse az élő tudományt @livescience, Facebook & Google+. Eredeti cikk az élő tudományról.