csicseriborsó tészta leves
csicseriborsó tészta leves tökéletes hideg időjárás vagy under-the-időjárás nap! Megnyugtató, tápláló, vegetáriánus és finom!
- csicseriborsó tésztaleves
- vegetáriánus csirke tészta leves
- fagyasztó gyömbér
- Hogyan készítsünk csicseriborsó Tésztalevest
- mit kell tálalni csicseriborsó Tésztalevessel
- Fagyasztás csicseriborsó tészta leves
- további vegetáriánus leves receptek:
- csicseriborsó tészta leves
- összetevők 1x2x3x
- utasítások
- táplálkozás
csicseriborsó tésztaleves
ez a csicseriborsó tésztaleves az egyik kedvenc hideg időjárási receptem. Citrom, gyömbér és kurkuma van benne, így nagyon gyógyító és megnyugtató. Ez egy könnyebb vegetáriánus leves, de mégis ilyen kényelmes étel. Ez az a leves, amelyet a családunk készít, amikor valaki beteg, vagy ha úgy érezzük, hogy betegség jön. Ez tápláló, és mindig eléri a helyszínen. Szeretek nagy edényt is készíteni, amikor kint hideg van. Teljesen felmelegít! Ha szereti a csirkés tésztalevest, fogadok, hogy ezt a levest is imádni fogja!
vegetáriánus csirke tészta leves
a csicseriborsó a csirke tökéletes helyettesítője! Ők egy nagy fehérjeforrás és szuper finom is. Ha vegetáriánus szakácsra vágyik, csökkenti a költségeket, vagy csak kevesebb húst használ, ez egy nagyszerű lehetőség! Tartson néhány doboz csicseriborsót a kamrájában, így bármikor felkaphat egy fazékot ebből a levesből, amikor csak szüksége van rá!
ha a levesnek vegánnak kell lennie, használjon vegán tésztát. Használhat gluténmentes tésztát is, hogy a leves gluténmentes legyen.
fagyasztó gyömbér
a friss gyömbér annyira ízt ad ennek a levesnek. Mindig egy nagy darabot tartunk a fagyasztóban. Lehet hámozni, reszelni és aprítani, amikor fagyott, és hónapokig a fagyasztóban marad. Pro tipp – használjon mikroplánt a gyömbér reszeléséhez, úgy működik, mint egy varázslat! A friss gyömbér olyan jó illatú, hogy valóban feldobja az ízét ebben a levesben.
Hogyan készítsünk csicseriborsó Tésztalevest
ez a klasszikus leveskészítési folyamat! Egyszerű, és ízletes levest készít.
- megsütjük ons. Először a hagymát, a sárgarépát és a zellert főzzük szakácsként. Ezek a zöldségek a leghosszabb időt kapják a bankban, mivel jó és gyengéd!
- fokhagyma. Talán a szakácsok legjobb része az aromás fokhagyma dobása az edénybe. A kedvencem!
- folyadékok és fűszerek. Keverjük össze a zöldségleves, kakukkfű, gyömbér, kurkuma, só, bors. Most úgy néz ki, mint egy leves!
- tészta és csicseriborsó. Forraljuk fel az egészet, majd adjuk hozzá a tojásos tésztát és a csicseriborsót. Szükségük van körülbelül 10 percig alkalmi keverés közben, amíg a tészta puha, mielőtt hozzáadjuk a citromlevet, petrezselyem.
- íz. Adj neki egy íz teszt, és adjunk hozzá sót és borsot, ha szükséges. Merőkanál tálakba, és tálaljuk forró!
mit kell tálalni csicseriborsó Tésztalevessel
a kekszek könnyű oldala ennek a levesnek! A sós ételek gyerekbarát kedvencek. Ha ezt a levest valakinek szállítja, aki beteg, egy hüvely sós is nagyon szép gesztus! Készíthet Parker House tekercset vagy kukoricakenyeret is egy igazán nagyszerű étkezéshez. Az ételt pedig mindig egy egyszerű zöld salátával egészítheti ki!
Fagyasztás csicseriborsó tészta leves
a nagy tétel és a fagyasztás nagyszerű módja annak, hogy tápláló leves legyen kéznél, amikor csak szüksége van rá! Merőkanál a kész, lehűtött levest egy légmentesen lezárt, fagyasztó-biztonságos edénybe, majd fagyassza le legfeljebb két hónapig.
további vegetáriánus leves receptek:
Add nekem az összes zöldséglevest! Talán ez a kedvenc módja annak, hogy különféle zöldségeket kapjak az asztalra.
- könnyű Minestrone
- zöldségleves
- kurkuma csicseriborsó zöldségleves
- füstös paradicsomleves
- növényi Quinoa leves
- butternut Squash leves
leves
csicseriborsó tészta leves
összetevők 1x2x3x
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 sárga hagyma, apróra vágott
- 2 nagy sárgarépa, apróra vágott
- 2 zeller borda, apróra vágott
- 3 gerezd fokhagyma, darált
- 8 csésze zöldségleves
- 1 teáskanál friss kakukkfű
- 1 teáskanál friss gyömbér
- 1/2 teáskanál őrölt kurkuma
- 1 teáskanál kóser só
- 1/4 teáskanál fekete bors
- 2 csésze extra széles tojás tészta
- 28 uncia konzerv csicseriborsó, öblítjük és lecsepegtetjük
- 1 evőkanál friss citromlé
- 1 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem
utasítások
-
egy nagy edényben melegítse az olívaolajat közepes-magas hőn. Adjuk hozzá a hagymát, a sárgarépát és a zellert. Szakács, amíg a zöldségek gyengéd körülbelül 5 percig. Adjuk hozzá a fokhagymát, és szakács még 2 percig.
-
adjuk hozzá a zöldségleves, kakukkfű, gyömbér, kurkuma, só, bors.
-
forraljuk fel a levest alacsonyra, keverjük hozzá a tojásos tésztát és a csicseriborsót. Szakács 10 percig, időnként megkeverve, vagy amíg a tészta puha. Keverje hozzá a citromlevet és a petrezselymet. Kóstolja meg és adjon hozzá további sót és borsot, ha szükséges.
-
merőkanál a levest tálakba, majd tálaljuk meleg.
táplálkozás
próbálta már ezt a receptet?
hagyj egy megjegyzést alább, és oszd meg egy fotót az Instagram-on. Tag @twopeasandpod és hashtag ez-val # twopeasandtheirpod
forrás: Dishing Out Health
