csokoládé mázas fánk Hintivel

ki ne szeretné a csokoládé mázas fánkot hintivel?!


nyilvánvalóan nem tudom, mit jelent az “R&R” kifejezés, mert amikor beteg vagyok, nyugtalannak érzem magam. Nem az a beteg fajta nyugtalan, ahol annyira beteg vagy, hogy nem tudsz aludni. Tudok aludni. Ha az alvás az olimpián lenne, fogadok, hogy nyerhetnék valamilyen érmet azért, hogy milyen keményen alszom, amikor beteg vagyok.

Vissza ehhez a nyugtalan érzéshez. Nyugtalannak érzem magam abban az értelemben, hogy nem tudom, hogyan kell pihenni.


természetesen, ha beteg vagy, otthon maradsz a munkából, így nem fertőzhetsz meg senkit, igaz? Utálok otthon maradni és nem csinálni semmit. Ha beteg vagy, ágyban kell maradnod, tévét nézni, letargikus dolgokat csinálni. Nem, nem én. Amikor beteg vagyok, ideges leszek, és késztetést kapok szakácsra vagy valamire, ami valószínűleg egy-két nappal hátrább hoz. Olyan nehéz nem csinálni semmit. Azt hiszem, csak hozzászoktam, hogy őrülten elfoglalt vagyok, így amikor nem vagyok, nem tudom, mit kezdjek magammal.
mindig is ilyen voltam. Amikor fiatal voltam, anyám arra kényszerített, hogy pihenjek, sok folyadékot kapjak és aludjak, amikor otthon maradtam az iskolából. Nagyon bosszantott.

ennek ellenére csak akkor volt helyénvaló számomra, hogy csokoládé mázas fánkot készítsek hintivel, miközben a szemgolyómig túlterheltem. Úgy értem, ezek a fánkok minden beteg embert jobban éreznének (igazán meggyőztem magam, hogy csak azért, hogy ne kelljen tovább ágyban maradnom). Csak nézd meg az élénk színű hinti ezeket a szépségeket! Ó, és a máz. Ó, Istenem. Feldob!

Ummm sooooooo..sült csokoládé mázas fánk hintivel-készítse el őket egy beteg barátjának. Ki tudja, lehet, hogy csak elkészíti a napjukat 😉

csokoládé mázas fánk hinti

ezek a csokoládé mázas fánk hinti lesz felderül minden nap!!
Prep idő: 15 perc
szakács idő: 7 perc
Teljes idő: 17 perc

adagok: 6 fánk

az adagok állíthatók, de kérjük, vegye figyelembe, hogy az eredmények, az időzítés és az edények változhatnak az adagok beállításakor.

kalória: 320 kcal
Szerző: Julie Chiou

összetevők

a fánk

  • ▢ 1/3 csésze tej + 2 evőkanál.
  • ▢ 1 1/2 teáskanál fehér ecet
  • ▢ 3/4 csésze liszt
  • ▢ 2 evőkanál kukoricakeményítő
  • ▢ 1 tk sütőpor
  • ▢ 1/2 tk só
  • ▢ 1/3 csésze cukor
  • ▢ 1 tojás, enyhén felvert
  • ▢ 1 evőkanál vaj olvasztva

a csokoládé feltét

  • ▢ 1/2 csésze csokoládé, vagy félédes csokoládé chips
  • ▢ 1 evőkanál kukoricaszirup
  • ▢ 1/4 csésze növényi olaj
  • ▢ 2 evőkanál szivárvány színű nonpareils hinti

utasítások

  • Melegítse elő a sütőt 450 fokra. Kenje meg a fánk serpenyőt, majd tegye félre.
  • egy nagy mérőpohárban keverje össze a tejet és az ecetet, és tegye félre.
  • egy közepes méretű íjban keverje össze a lisztet, a kukoricakeményítőt, a sütőport, a sót, a cukrot.
  • Keverje hozzá a tojást és az olvasztott vajat a tej-és ecetkeverékhez. Ezután öntsük a tejkeveréket a lisztkeverékre, majd habverjük, amíg csak össze nem keverjük.
  • tegye át a tésztát a fánk serpenyőbe. Kanállal kanalazhatja a tésztát az egyes üregekbe, vagy ziploc tasakba teheti, levághatja annak sarkát, majd az üregekbe csövezheti.
  • süssük 7 percig. Hagyja hűlni a serpenyőben 1-2 percig, ha kész, vegye ki a serpenyőből, és állítsa a rácsra, hogy teljesen lehűljön.
  • időközben egy kis hőálló tálban készítsen egy make-shift dupla kazánt a tűzhelyen. Olvassa el a csokoládét, majd keverje hozzá a kukoricaszirupot és az olajat, amíg jól össze nem keveredik és fényes.
  • Vegyünk egy fánkot, és mártsuk be a tetejét a csokoládé mázba. Hagyja, hogy a felesleg lecsöpögjön, majd azonnal megszórja a hinti! Ismételje meg, amíg az összes fánk csokoládé &megszórjuk bevont.
  • ezek a fánk íze a legjobb a nap, de akkor is enni őket a nap után. Nem tartanám őket két napnál tovább.

Megjegyzések

táplálkozási tények
csokoládé mázas fánk hinti
adagonként (1 fánk)
kalória 320kalória zsírból 162
% napi érték*
zsír 18g28%
szénhidrátok 40g13%
rost 2g8%
cukor 23g26%
fehérje 3G6%
* a napi értékek százaléka 2000 kalóriatartalmú étrenden alapul.

*a táplálkozási tények becslések, és nem garantáltan pontosak.

  • Megosztás
  • Tweet
  • Pin
  • Email

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.