előfizetéseinek betöltése
egy nemrégiben írt bejegyzésben beszéltünk a telített és a telítetlen zsírok közötti különbségekről, és elmagyaráztuk, hogy a zsír miért fontos része az egészséges táplálkozásnak.
a zsírt a szervezet fő energiaforrásként használja, és a vitaminok és ásványi anyagok felszívására, a sejtek növekedésének és fejlődésének támogatására, az agy és az idegműködés fenntartására, valamint a bőr és a szövetek egészségének megőrzésére is szolgál.
mint a természet egyik legegészségesebb zsírja, a kókuszolaj hatalmas egészségügyi előnyökkel jár a háziállatok és az emberek számára. Ezek közé tartozik az immunrendszer fellendítésének ereje, az agy egészségének támogatása, az emésztőrendszer támogatása és a fertőzések elleni küzdelem.
de tudta, hogy a legújabb kutatások azt is sugallják, hogy a kókuszolaj erőteljes májvédő tulajdonságokkal rendelkezik?
így van, a kókuszolaj valóban segíthet megvédeni a májat és támogatni ennek a létfontosságú szervnek az általános egészségét. Hogy megtudja, hogyan, nézzük meg a kókuszolaj egyedi tulajdonságait, és hogyan használja a szervezet.
terápiás minőségű kókuszolaj
mielőtt belemennénk a kókuszolaj májvédő tulajdonságainak sajátosságaiba, fontos megjegyezni, hogy csak a természetes, terápiás minőségű kókuszolaj alkalmas a máj egészségének támogatására.
a boltokban található legtöbb kókuszolajjal ellentétben a CocoTherapy organic virgin kókuszolaj terápiás minőségű olaj. Ez azt jelenti, hogy ez egy egészséges, teljesen természetes termék, amely nagy százalékban tartalmaz hasznos MCFA-kat, beleértve a Laurin -, Kapri-és kaprilsavakat, amelyek felelősek az egyedülálló táplálkozási profilért és az egészségügyi előnyökért.
az alacsony minőségű kókuszolajok elkerülésével kapcsolatos további információkért kérjük, olvassa el előző bejegyzésünket, hamis olajok: a szűz olívaolajok hamisíthatják, így a Szűz kókuszolajok is.
kókuszolaj és a máj
a máj az egyik legkeményebben működő szerv a szervezetben. Méregtelenít, fehérjéket épít, hormonokat választ ki, az emésztéshez szükséges epét termel, és számtalan egyéb feladatot lát el, amelyek biztosítják a test hatékony működését.
a kókuszolajban lévő zsírok körülbelül kétharmada közepes láncú trigliceridek (MCT). Fogyasztáskor a szervezet lebontja az MCT-ket, és hasznos tulajdonságai miatt közepes láncú zsírsavakat (MCFA-kat) használ.
az MCFA-kat azonnal szállítják az emésztőrendszerből a májba anélkül, hogy az epe metabolizálódna. Ezután energiára használják őket, ahelyett, hogy a testben tárolnák őket, mint más típusú zsírok. Úgy gondolják, hogy az MCFA-k energiává történő átalakítása előnyös a máj számára azáltal, hogy csökkenti a munkaterhelést és megakadályozza a zsír felhalmozódását.
az MCFA-k antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik számukra a káros vírusok elpusztítását, amelyek megtámadhatják a májat, fertőzést vagy hepatitist okozva. Ezenkívül megvédik a májat a szabad gyökök károsodásától és megakadályozzák a szöveti sérüléseket, lehetővé téve a máj regenerálódását, miközben támogatják az immunrendszert.
és mivel a kókuszolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, segíthet csökkenteni a gyulladást és duzzanatot, amely általában a zsírmájbetegséghez kapcsolódik.
a kókuszolaj és a máj egészségének tudományos kutatása
a kókuszolajjal és a máj egészségével kapcsolatos legújabb kutatások kimutatták, hogy a kókuszolaj védi a máj toxicitását. A Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology 2014. májusi kiadásában közzétett tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a kókuszolaj aktív összetevői védő hatást fejtenek ki a májtoxicitás ellen.
a Journal of the Science of Food and Agriculture októberi kiadásában közzétett tanulmány eredményei azt is mutatják, hogy a szűz kókuszolaj biztonságos és hatékony kezelés, amely képes visszafordítani az alkoholmentes zsírmájbetegséget.
végső szavak
a terápiás minőségű kókuszolaj egészséges, természetes termék, amelyről kimutatták, hogy védő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elősegítik a máj egészségét.
bár a kókuszolaj egészséges telített zsír, fontos, hogy a kiegyensúlyozott, fajoknak megfelelő étrend részeként mérsékelten táplálja kedvencének.
mint mindig, mielőtt bármilyen új kezelést vagy kiegészítést adna, beszéljen holisztikus állatorvosával a kókuszolaj beépítéséről kedvence étrendjébe. Azt is javasoljuk, hogy kezdetben kis mennyiségű kókuszolajat adjon be, és fokozatosan növelje az adagot.
néhány háziállatnak szüksége lehet egy ideig az emésztőrendszerének alkalmazkodására, különösen, ha nem használják sok zsírt az étrendjükben. További információ a kókuszolaj kedvencével való használatáról kattintson ide.
