Ez a hideg sebek szezonja

hidegfájdalom okai és megoldásaik Ön az amerikaiak több mint 40% – ának egyike, akik hideg sebeket kapnak (más néven lázhólyagok)? Ha igen, akkor valószínűleg számtalan módon próbálta kezelni ezeket a gyulladásos vírusos kellemetlenségeket, legyen szó vény nélkül kapható gyógyszerről vagy orvos által felírt gyógyszerről. Talán azt kérdezi magától: “mi működik valójában?”Ha őszinték vagyunk, a herpesz kezelésének legjobb módja a kezelés, pontosabban a bosszantó vírus terjedésének megelőzése, kezelése és megszüntetése. Itt van, hogyan kell csinálni.Herpes PreventionWhen jön a herpesz, a mondás :” egy uncia megelőzés érdemes egy font kúra”nagyon igaz, így tudva, mi okozza őket, hogy megjelennek a kulcs. Az elsődleges ok a gyengített immunrendszer. Hogy növeljék az immunrendszert, győződjön meg róla, hogy elég aludni, és próbálja megtalálni a módját, hogy leküzdjék a stresszorok az életedben. Bizonyos ételek fogyasztása és az étrend tudatossága szintén növeli az immunrendszert. Íme néhány jó étrendi javaslat a herpesz szenvedők számára: Egyél nyers, lúgosító ételeket: a gyümölcsök és zöldségek annyira jók az Ön számára. Élvezze, amennyit csak akar.Marhahús a keresztesvirágú zöldségeken: a klinikai vizsgálatok azt sugallják, hogy a zöldségek, mint a brokkoli, a karfiol, a káposzta, a kelbimbó és a kelkáposzta nagy előnyökkel járnak azok számára, akik hideg sebekben szenvednek.Kerülje az arginint: a Hidegfájdalmaknak az arginin aminosavra van szükségük a növekedéshez, tehát ha korlátozhatja ennek az aminosavnak a túlzott bevitelét, akkor képes lehet A gyakori kitöréseket sakkban tartani. A diófélék, a csokoládé, a zab és néhány fehérje rázkódás magas arginint tartalmaz, és jelentős hidegfájdalmat okozhat.Egyszerűen azáltal, hogy rendszeres, következetes pihenés és eszik egy kiegyensúlyozott étrend a fenti javaslatokat szem előtt tartva, segíthetsz magadnak elkerülni több kitörések egy évben.A másik nagy oka lehet, hogy egyre ilyen gyakori herpesz gyorsan változó időjárás. És ha

Ön élt Indiana bármilyen ideig, akkor arról tanúskodnak, hogy gyakran tapasztaljuk mind a négy évszak változások a napok kérdése szinte rendszeresen. A változó időjárás elleni küzdelem érdekében mindig tartsa meg az ajak hidratáló márkáját(részesek vagyunk a vigyor chapstick!) fényvédővel a kezében, hogy megvédje ajkait az időjárás ajkára gyakorolt hatásától. A nap, akár hiszed, akár nem, szintén kiváltja a gyulladásos vírust, amely hidegfájdalmat okoz, így bármi, amit megtehetsz a napsugárzás (vagy a túlzott expozíció) csökkentése érdekében, szintén segít.Herpesz kezelés és RemediesThe megelőzése herpesz megjelenő feltétlenül kell az elsődleges cél,és ha figyelni, hogy mit mond a tested, – a ‘ lehetséges-hoz számának csökkentése a járványok. Azonban lesznek olyan alkalmak, amikor a herpesz kegyelmet ad a jelenlétével, ezért itt van néhány dolog, amit megtehetsz a fájdalom, a méret és az időtartam minimalizálása érdekében.Jégre! Furcsán hangzik, jobb? Az első jele a bizsergés, menj megragad egy jégkockát, csomagolja be egy papírtörlővel, és helyezze az ajkát, ahol úgy érzi, a herpesz jön. Sokszor egy jégkocka vissza-vissza alkalmazása, amíg el nem olvad, drámaian csökkentheti a fájdalmat és a duzzanatot, amely a fájdalmat kíséri. Ne feledje, hogy ez egy gyulladásos vírus, amely elsősorban okozza.Slather Ez? Nem Most, Hanem Később. A hideg sebek meleg és nedves környezetben léteznek, ami pontosan az, amit egy hidegfájdalomnak ajándékoz, amikor napokig krémmel borítja. A legjobb megoldás az, ha addig szárad, amíg már nem fájdalmas, majd krémet vagy ajakbalzsamot alkalmazhat a hasadás minimalizálása érdekében. Amint a megfázás megszűnik, tartsa nedvesen ajkait a vérzés megelőzése érdekében. Ez is segíti a gyógyulási folyamatot ebben a szakaszban.Szüntesse meg a megfázás Átvitelétmint bármely más vírus, a herpesz is terjedhet, ha kapcsolatba kerül egy másik személlyel. Kerülje az olyan dolgok megosztását, mint az edények, fogkefék, chapstick, szívószálak vagy bármi, ami valóban érintkezhet a szájával. Kerülje a megfázás megérintését, majd a nemi szervek vagy a szemek megérintését. Ha egyáltalán lehetséges, csak ne érintse meg a száját a járvány idején, várjon, amíg a varasodás teljesen leesik, és a terület meggyógyul. Ez hetekbe telhet, amint azt jól tudod, ami a csókot és más intimitást korlátozza ebben az időben, így nem terjeszti a vírust szeretteire. Gyakran mosson kezet, hogy elkerülje a vírus véletlen terjedését.Ha van egy herpesz, ez nem a világ vége. A világ népességének 90% – A életében legalább egy megfázást kap, így nem kell elrejtenie a szekrényben. Találja ki a kiváltó okokat, fedezze fel a megoldást, amely működik, tartsa a vírust, és egészséges maradjon!