Gyógyszerek, amelyekkel megszabadulhat a gyomorégéstől

az induláshoz beszéljen gyógyszerészével a vény nélkül kapható antacidokról vagy savgátlókról, például ranitidinről, omeprazolról vagy cimetidinről. De a hosszú távú cél az, hogy meghatározzuk (és elkerüljük), hogy mi okozza a gyomorégést.

mi történik?

amikor a gyomorsav visszafolyik a nyelőcsőbe, kellemetlen égést érez. Az izomszövet nyelőcső sphinctere, az úgynevezett pylorus, általában a gyomorsavat tartja a helyén.

gyomorégés azért fordul elő, mert a sav felfelé irányul, reflux néven ismert. A kiadós ételek és bizonyos ételek gyomorégést okozhatnak, ami nagyobb valószínűséggel terhes nőknél, túlsúlyos embereknél, dohányosoknál vagy hiatus sérvben szenvedőknél.

bizonyos gyógyszerek (például aszpirin), egyes antibiotikumok és bizonyos antidepresszánsok és nyugtatók súlyosbíthatják a gyomorégést.

kapcsolja ki a hőt

• amint érzi a gyomorégés nyugtalanító égését, igyon egy nagy pohár vizet. Hígítja a savat, és lenyomja a nyelőcsőbe, majd onnan a gyomorba.
• készítsen teát a gyomorégés enyhítésére egy teáskanál frissen reszelt gyömbérgyökér hozzáadásával egy csésze forrásban lévő vízhez; hagyja 10 percig ülni, majd inni. A gyömbér, amelyet régóta használnak a mozgásbetegség okozta hányinger csillapítására, segít ellazítani a nyelőcső falát bélelő izmokat is, megakadályozva a gyomorsav felemelkedését.
• a gyógynövények szerint az ánizs, kömény vagy édeskömény mag infúziója szintén enyhíti a savasságot. Adjunk hozzá két teáskanál bármelyiküket egy csésze forró vízhez; hagyjuk állni 10 percig, szűrjük és inni.
• az ayurvédikus orvoslás orvosai, amelyek Indiában hagyományos gyakorlatnak számítanak, őrölt fahéjat vagy kardamom infúziót írnak elő a keserűség enyhítésére. Adjunk hozzá egy teáskanál őrölt vagy porított egy csésze forrásban lévő vízhez; hagyjuk állni és inni. Kabát védőréteggel.

a Marshmallow gyökér a gyomorégés egyik legrégebbi gyógymódja. Ez a növény ragacsos, feculous anyagot termel, amelyet nyálkának neveznek, amely bevonja és védi a nyelőcső nyálkahártyáját.

talán erre van szüksége, ha a nyelőcső ég. Egy csésze vízben rázza meg egy teáskanál mályvacukor gyökérport és kortyolja meg. Vegyünk három-négy csésze naponta.

• nem kevésbé enyhítő italt készíthet magának az amerikai szilfával. Adjunk hozzá egy teáskanál porított kérget egy csésze forró vízhez. Igyon több csésze naponta.
• az orozuz egy változata, az úgynevezett DGL (deglycyricinated orozuz), nyugtató nyálkát tartalmaz. Kapszulákban vásárolható meg, de a legjobban nyállal keverve működik, ezért lehetőleg rágógumi formájában vegye be. Rágjon két-négy darab 380 mg DGL-t naponta háromszor, fél órával étkezés előtt. Ha nem tudja megszerezni az ínyt, akkor vásároljon DGL kapszulákat (napi 1 g-ot vegyen be). Egyes márkák 250 mg-ot tartalmaznak, ajánlott napi 2-4 kapszula adaggal.

semlegesítőket használ

• a nyál segít semlegesíteni a gyomorsavat. Rágjon egy darab cukormentes rágógumit, szopjon egy szeretett édeset, vagy álmodjon egy lédús arracheráról vagy vajburgonyáról-minden jó, amíg extra nyálat termel és nyel.
• a nátrium-hidrogén-karbonát lúgos és semlegesíti a gyomorsavat. Keverjünk össze 1 6 teáskanál szódabikarbónát és néhány csepp citromlevet egy fél csésze meleg vízben. Ne vegye be egyedül a szódabikarbónát: citromlére van szükség annak a gáznak a eloszlatásához, amelyet a szódabikarbóna a gyomorban termel, amikor a gyomorban lévő savval érintkezik.
• a zöldséglevek, például sárgarépa, uborka vagy retek lúgos jellege miatt segítenek semlegesíteni a gyomorsavat. Ha a gyümölcslé elkészítése kényelmetlen vagy nem vonzza Önt, akkor nyersen enni.

a megelőzés ereje

• nem számít, milyen rosszul érzi magát, maradjon egyenesen. Ha állsz, a gravitációs erő megtartja a savat a gyomorban. Kerülje a hajlítást étkezés után, és ne feküdjön le.
• ha a gyomorégés éjszaka zavar, vegye be az ételt legalább két órával lefekvés előtt. Ez idő alatt a gyomorsav leereszkedhet, mielőtt lefekszik.
• telefonkönyvekkel körülbelül 15 cm-re emelheti az ágy fejét. Alvás közben ferde, a gravitációs erő segít megtartani a savat a gyomorban.

mikor kell orvoshoz fordulni

az alkalmi gyomorégés nem súlyos; de ha visszatérő, akkor a gastrooesophagealis reflux tünete lehet, olyan betegség, amely olyan állapotokat okozhat, mint a nyelőcső fekélye és a krónikus köhögés.

keresse fel orvosát, ha több héten keresztül hetente három-négy alkalommal gyomorégést, zihálást vagy rekedtséget, nyelési nehézséget vagy gyors fogyást tapasztal.

a fentiek a rák tünetei lehetnek, különösen, ha 40 évesnél idősebb. A súlyos gyomorégés tünetei összetéveszthetők a szívroham tüneteivel.

ha étkezés után jelentkeznek, és vízzel vagy antacidokkal enyhítik őket, akkor valószínűleg gyomorégés.

ha teltségérzetet, szorító érzést vagy tompa fájdalmat érez a mellkas közepén, légszomjat vagy enyhe szédülést és hideg verejtékezést tapasztal, azonnal hívja orvosát, mentőjét vagy kórházát.

kivonat a könyvből:” 1001 home remedies”, Reader ‘ s Digest Selections