Hawaii csirke saláta

Hawaii csirke saláta, kókusz, ananász, makadámia dió, krémes öntettel curry – ez egy finom íze a trópusokon. A tökéletes make-ahead saláta-nagy a felek, potlucks, és maradék ebédet! A legjobb a következő napon, miután az ízek és a gyümölcslevek összekeveredtek. Próbálja ki ezt az ízletes Hawaii centrifugálást egy hagyományos csirke saláta recepten. Olyan finom, mindenki szeretni fogja!

A Tökéletes Trópusi Csirke Saláta

Aloha! Hawaii csirke saláta egy ízelítőt a trópusokon szeretni fogja! Egy egyszerű make-ahead recept, ez az egészséges saláta tökéletes Partik, cookouts, maradék. Ez az alacsony szénhidráttartalmú keto csirke saláta lesz az új kedvenc egészséges receptje. Mindenki szereti ezt az egészséges salátát!

a tökéletes csirke saláta recept

gyors és egyszerű Make-Ahead Hawaii csirke saláta

a csirke saláta egy trópusi Hawaii csavar, hogy szeretni fogja. Csirke, ananász, szőlő, zeller, víz gesztenye, makadámia dió, pirított kókuszdió, krémes öntettel, ez egy nagyon egyszerű és egyszerű recept.

ez szó szerint a legjobban ízlik, ha előző nap elkészíti, és hagyja, hogy az ízek keveredjenek. Javítsd ki és felejtsd el – a tökéletes saláta, ha társaságod van, vagy másnap elindulsz egy partira vagy főzésre. Nem is lehetne könnyebb. Imádom!

önmagában tálaljuk, készítsünk salátacsomagolást, vagy töltsük fel fél avokádóra – olyan jó!

csirke saláta tömeg számára

ez a saláta 10-12 embert szolgál fel, tehát nagyszerű saláta tömeg számára.

ez a saláta potlucks és partik számára készült, mert olyan könnyű elkészíteni! Ha igazán szeretné, hogy divatos, csatorna a belső Martha, és tálaljuk egy üreges ananász egy drámai bemutató!

Készítse El Saját Salátáját!

könnyen játszani körül a hozzávalókat! Ha nem szereti a vizet gesztenye pótolja a további zellert. Használjon mandulát a makadámia dió helyett. Használjon ananász apróságokat darabok helyett.

hogyan tálaljuk a Hawaii csirke salátát

• önmagában, salátaágyon
• salátacsomagolásként
• töltsön fél avokádót. Készíts egy Hawaii csirke saláta töltött avokádó-yum!

alacsony szénhidráttartalmú és Keto saláta

31,8 gramm zsírral, 7,4 g nettó szénhidráttal és 16,2 g fehérjével jól illeszkedik az alacsony szénhidráttartalmú és ketogén étrendhez. Hurrá!

az ananász és a szőlő hozzájárul a szénhidrátok és a természetes cukortartalom egy részéhez,de a napi adagtól függően kezelhető. Természetesen csökkentheti a szőlő és az ananász mennyiségét, ha szükséges. Ne feledje, hogy ez egy étkezés egyben, és tökéletes ebédet készít a csomagoláshoz!

szeretne egy másik egyszerű make-ahead saláta receptet? Nézze meg ezt a réteges salátát (könnyű éjszakai réteges saláta), (itt)

összetevők, amelyekre szüksége lesz a Hawaii saláta recept elkészítéséhez csirkével

itt vannak az összetevők, amelyekre szüksége lesz:

saláta

• 3 csésze szakács csirkemell, vágjuk 1/2 ” kockákra
• 1 csésze zeller szeletelt
• 3 oz. víz gesztenye, szeletelve, majd durván apróra vágva
• 1-1 / 2 csésze mag nélküli szőlő
• 1 csésze apróra vágott makadámia dió vagy szeletelt mandula (a szeletelt mandula is finom)
• 1 20 oz ananászdarabok vagy Apróságok (hozzáadott cukor nélkül), lecsepegtetve
• 1/2 csésze pirított cukrozatlan kókuszdió pehely (tartalék 1 evőkanál köretként)

öltözködés

• 1-1/2 csésze majonéz
• 1/2 evőkanál. curry por (állítsa be az ízlési preferenciáit)
• 1/2 evőkanál. szójaszósz
• leve fél citrom
• 1/2 csésze kókusztej

Hogyan készítsünk Hawaii csirke saláta

itt vannak a lépések, hogy ezt a hihetetlenül finom alacsony szénhidráttartalmú és keto csirke saláta:

Prep és össze a hozzávalókat

szakács a csirke, hűvös, vágjuk a csirke saláta, hogy a 1/2″ darab. Mosd meg a zellert, és vágd fel. Mossa meg a szőlőt és engedje le. Drain az ananász és a víz gesztenye. Pirítsd meg a kókuszt.

tipp: nem tapadós serpenyőben közepes-magas hőfokon dobja fel a kókuszdiót, amíg meg nem pirul. Legyen óvatos, hogy könnyen ég!

Add saláta hozzávalókat tálba

Add csirke, zeller, ananász, szőlő, víz gesztenye, dió egy keverőtál

keverjük össze öntettel

keverjük össze majonéz, szójaszósz, curry, citrom és kókusztej együtt. Öntsük át saláta összetevőket, majd keverjük össze.

hűtőszekrényben

fedjük le műanyag csomagolással, és hűtsük legalább 8 órán át vagy egy éjszakán át.

tálaljuk

keverjük össze, ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Helyezze át egy szép tálaló tálba, és öltöztesse fel úgy, hogy néhány pirított kókuszdió pelyheket és diót szór a tetejére.

Népszerű Receptek Szeretni Fogja!

• könnyű Keto és alacsony szénhidráttartalmú Tojás receptek (a legjobb Keto Tojás receptek)
• finom cukormentes barna cukor sonka
• ízletes alacsony szénhidráttartalmú és Keto cukkini recept Roundup
• zamatos alacsony szénhidráttartalmú citrom desszert receptek
• a legjobb baba hátsó bordák!
• réteges éjszakai saláta
• áfonyás sajttorta Keto fagylalt

Szeretnénk hallani rólad!

szeretnénk, ha segítene nekünk megosztani ezt a receptet! Itt van, amit tehetünk, hogy segítsen:

1 | tekintse át a recept

szeretjük vélemények! Kérjük, hagyjon bármilyen kérdést és megjegyzést alább, és ne felejtse el áttekinteni ételünket!

2 | ossza meg fényképeit

mutasd meg nekünk, milyen sztárszakács vagy! Készítsen fotókat erről az ételről, és ossza meg őket! Szeretnénk látni őket!

Pinterest

tölts fel egy képet erről az ételről a Pinterest pin-kódunkra

Instagram

tag @seekinggoodeats és hashtag #seekinggoodeats

3 | PIN-kódunk

Oszd meg pin-kódunkat és pin-kódunkat a Pinteresten!

Pin nekem később!