hideg víz sokk

mi a kockázat?

bármi, ami 15 C alatt van, hideg víznek minősül, és súlyosan befolyásolhatja a légzést és a mozgást, ezért a kockázat az év nagy részében jelentős.

az Egyesült Királyság és Írország átlagos tengerhőmérséklete mindössze 12 C. az olyan folyók, mint a Temze, még nyáron is hidegebbek.

mi történik?

a hidegvíz-sokk miatt a bőr erei bezáródnak, ami növeli a véráramlás ellenállását. A pulzusszám is növekszik. Ennek eredményeként a szívnek keményebben kell dolgoznia, és a vérnyomása emelkedik. A hideg víz sokk ezért szívrohamot okozhat, még a viszonylag fiatal és egészséges embereknél is.

a bőr hideg vízzel történő hirtelen lehűlése szintén önkéntelen lélegzetet okoz. A légzési sebesség kontrollálhatatlanul változhat, néha akár tízszeresére is növekszik. Mindezek a válaszok hozzájárulnak a pánik érzéséhez, növelve a víz belélegzésének esélyét közvetlenül a tüdőbe.

mindez nagyon gyorsan megtörténhet: csak fél korsó tengervíz kell a tüdőbe, hogy egy teljesen felnőtt ember elkezdjen fulladni. Meghalhat, ha nem kap azonnal orvosi ellátást.

hogyan lehet minimalizálni a kockázatot?

ha váratlanul belép a vízbe:

• várj egy percet. A hideg víz kezdeti hatásai kevesebb, mint egy perc alatt elmúlnak, ezért ne próbáljon azonnal úszni.
• lazítson és lebegjen a hátán, hogy lélegzethez jusson. Próbálj meg szerezni valamit, ami segít lebegni.
• nyugodjon meg, majd hívjon segítséget vagy úszjon a biztonság érdekében, ha képes.

ha azt tervezi, hogy élvezi a vizet:

• ellenőrizze a feltételeket – beleértve a víz hőmérsékletét -, mielőtt elindulna a partra. Látogatás magicseaweed.com a teljes surf jelentések az Egyesült Királyságban és Írországban.
• viseljen megfelelő vastagságú nedvesruhát ahhoz az időtartamhoz, amelyet a vízben kíván tölteni, és a tevékenység típusához, ha belép.
• viseljen úszókészüléket. Ez nagyban növeli annak esélyét, hogy átvészelje a kezdeti sokkot. Lásd a mentőmellényekről és a felhajtóerő-segédeszközökről szóló útmutatónkat (PDF 3.3 MB).

tengereink és folyóink elég hidegek ahhoz, hogy másodpercek alatt tehetetlenek maradjanak. Kezelje a vizet tisztelettel, nem mindenki menthető meg.

Tudjon meg többet a hidegvíz-sokkról, és tekintse meg annak hatásait Magazincikkünkben:

hidegvíz-sokk: kék csavar.