kókuszvíz és friss bogyós Popsicles július 4-én

overhead shot kókuszvíz és friss bogyós popsicles tálcán

könnyű, frissítő 2-összetevő kókuszvíz és friss bogyós Popsicles készült eper, áfonya és málna. Ők a július 4, hanem nagy egész nyáron! Gluténmentes, tejmentes.

 felső lövés kókuszvíz és friss bogyó popsicles egy tálca jég

overhead shot kókuszvíz és friss bogyó popsicles egy tálca jég

a július negyedik jön, izgatott vagyok, hogy ossza meg ezeket a könnyű, egészséges és szuper ünnepi kókuszvíz és friss bogyó Popsicles veled!

plusz, megmondom, hogyan válasszuk ki a legjobb kókuszvíz (beleértve a top 3 kedvenc márkák), és melyek elkerülése érdekében!

könnyű kókuszvíz és friss bogyós Popsicles

rajongok a házi popsicles mindenféle. De július negyedikén valami vörösre, fehérre és kékre van szükség, így ma kókuszvíz popsicles friss eperrel, áfonyával és málnával!

ezek nem lehetnek könnyebbek – csak dobj néhány bogyót popsicle formákba, majd töltsd meg kókuszvízzel és fagyasztsd le.

néhány órával később ők lesznek a július 4-i Buli slágerei. Senkinek nem kell tudnia, hogy gyakorlatilag nulla erőfeszítést tettek!

Megjegyzés: Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz. Azáltal, hogy ezeken a linkeken keresztül vásárol, ugyanazt az összeget fizeti a termékekért, de az eladás egy részét elküldöm, hogy segítsek a blogköltségekben. Kösz!

 lépésről lépésre bemutató kókuszvíz és friss bogyós popsicles készítéséhez

lépésről lépésre bemutató készítésére kókuszvíz és friss bogyós popsicles

kókuszvíz – mit ne vásároljon

kókuszvíz már tartják számon, mint egy egészséges helyettesíti a Gatorade és szóda. Igaz, hogy a tiszta kókuszvíz jó elektrolitforrás, mint a nátrium és a kálium, és frissítő ízű.

ennek eredményeként tonna kókuszvíz árasztotta el a piacot, néhányat még olyan szódagyártók is értékesítettek, mint a Pepsi és a Coca Cola (hogy van ez az irónia?). Nem meglepő, hogy a kókuszvíz legnépszerűbb márkái cukrot és ízeket adtak az összetevők listájához, és gyakran használnak GMO kókuszdiót.

összetevők a legnépszerűbb Zico állítólag “tiszta” kókuszvízében:

kókuszvíz koncentrátumból, vízből, nádcukorból, kókuszkrémből (kókuszkivonat, víz), lúgokkal feldolgozott kakaóból, természetes aromákból, karragénből, gellángumiból.

” tiszta ” kókuszvíz cukorral, természetes ízzel és karragénnel-tényleg? Mi történt azzal, hogy egyszerűen összegyűjtöttünk valami csodálatosat Isten teremtéséből, és élveztük annak minden természetes előnyét anélkül, hogy más szemetet adtunk volna hozzá?

Nos, a jó hír az, hogy néhány vállalat éppen ezt teszi.

Hogyan válasszuk ki a legjobb kókuszvizet

a kókuszvíz 3 kedvenc márkája:

100% nyers, pasztörizálatlan kókuszvíz nem GMO-ból, USDA tanúsítvánnyal rendelkező szerves kókuszdióból. Nincs hozzáadott cukor vagy íz.

Amy & Brian

100% kókuszvíz GMO-mentes kókuszdióból. Nincsenek hozzáadott cukrok vagy ízek, és “pépes” (ezt használtam a popsicles-hez) vagy “pépmentes” verziókat kínálnak. Ez is az egyik legolcsóbb, és mind az egészségügyi élelmiszerboltok, mind a rendszeres élelmiszerboltok szállítják.

Harvest Bay

100% kókuszvíz GMO-mentes kókuszdióból. Nincs hozzáadott cukor vagy íz, alacsony hőmérsékleten csak néhány másodpercig pasztőrözik.

természetesen még a csomagolt kókuszvíznél is jobb lenne egyenesen a kókuszból inni! Tanulja meg, hogyan kell kinyitni a kókuszdiót, hogy kókuszvizet kapjon, csak egy pengetőkéssel!

akár boltban vásárolt, akár egyenesen egy friss kókuszdió, kókuszvíz és friss bogyós gyümölcsök, hogy a tökéletes pár ezekben a szuper frissítő és természetesen édes Függetlenség Napja popsicles!

 kókuszvíz és friss bogyós Popsicles július negyedikére - könnyű, frissítő és egészséges! (Tejmentes és finomított cukormentes) / vissza a könyvhöz táplálkozás

kókuszvíz és friss bogyós Popsicles július 4 – én

4.89 35 szavazat

Print Pin

Prep idő: 5 perc
Teljes idő: 5 perc

adagok: 10 popsicles
szerző: Dena Norton

összetevők

  • ▢ 2.5 csészék friss bogyós gyümölcsök áfonyát, málnát és szeletelt epret használtam
  • 60 oz kókuszvíz Amy és Brian Kókuszlevét használtam

utasítások

  • csepp beries popsicle formákba (kisebb darabok kerülnek az aljára, másokat vajkéssel vagy extra popsicle bot segítségével óvatosan be kell dugni a formába).
  • öntsön kókuszvizet a bogyókra, hogy kitöltse a popsicle formát, majd helyezze be a popsicle botokat.
  • fedjük le és hűtsük le néhány órán keresztül.
  • hagyja néhány percig szobahőmérsékleten ülni a pulton, hogy könnyen kiszabaduljon a formákból.
kipróbálta ezt a receptet? Jelölj meg még ma!Említse meg a @ BacktotheBookNutrition vagy a #BacktotheBookNutrition címkét!

4.2 5 szavazatok
cikk értékelése

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.