Kardamom illóolaj receptek, felhasználások és előnyök-Eo Spotlight

ismeri a kardamom illóolajat? Használta ezt a csodálatos olajat, és élvezte annak előnyeit? Lehet, hogy nem főáramú illóolaj, de érdemes megismerni. Itt megtudhatja a kardamomolaj és a DIY kardamom illóolaj receptek használatát és előnyeit.

a kardamomot az ősi kultúrák gyógyszerként és fűszerként használták. Továbbra is fontos része a hagyományos orvoslás Indiában, Kínában és néhány közel-keleti országban.

illóolajként a kardamom melegítő, fejtisztító és stimuláló aromát kínál, amelyet biztosan élvezni fog.

kardamom illóolaj tények

hagyományosan a kardamomolajat (Elettaria Cardamomum) emésztőszerként és ízesítésként használják, a “fűszer királynője”néven ismert. A kardamom fűszer nagyszerű indiai ízt ad az ételeknek.

a kardamom illóolaj kardamommagból desztillált gőz.

a kardamom illóolaj leginkább a test emésztőrendszerének és légzőrendszerének támogatásáról ismert. Érzelmi támogatást is nyújthat.

a kardamom illóolaj kémiai összetétele nyugtató és nyugtató olaj, amely számos alkalmazásban hasznos.

botanikai név	Elettaria Cardamomum
botanikai család	Zingiberaeae
Aka	Nincs adat
Aroma	meleg, fűszeres, puha, balzsamos
jegyzet	középső
extrakciós módszer	desztillált gőz
felhasznált növényi rész	magok
Felhasználhatósági időtartam	5 év
gyerek biztonságban?	Igen, 5 évesnél idősebb

kardamom illóolaj biztonsági óvintézkedések

általában biztonságosnak, nem irritáló és nem érzékenyítő. Erősen aromás, ezért takarékosan használja. A legjobb, ha fűszeres jellege miatt csak a bőrön hígítjuk. A kardamomot 5 évesnél idősebb gyermekek számára kell használni.

fő összetevők:

Terpinil-acetát; 1,8 cineol; linalol; linalil-acetát; limonén. Az összetevők teljes listáját lásd az illóolaj biztonságában.

a kardamom illóolaj jól keveredik a

kardamom jól keveredik a citrusolajokkal és így tovább:

• cédrusfa
• tömjén
• fahéj
• szegfűszeg
• gyömbér
• Rózsa
• jázmin
• muskátli
• levendula
• neroli
• ilang-ilang
• szantálfa
• pacsuli
• vetiver

kardamom illóolaj előnyök

• Aroma felemelő, frissítő, stimuláló és élénkítő
• segít megkönnyíteni alkalmi emésztési zavar és hányinger
• támogatja a gyomor-bélrendszer egészségét
• csökkenti a kisebb fájdalmat és gyulladást
• a mentális tisztaság és a fókusz érzését hozza
• támogatja a légutak egészségét
• nyugtatja az idegeket és kiegyensúlyozza az energiát
• elősegíti az önbizalmat és a bizalmat

kardamom illóolaj használ

– légzés: alkalmazza a mellkas, míg ültetés virágok vagy vágás fű tiszta légzés

– fáradtság: belélegezni egy aromaterápiás inhalátor leküzdésére mentális fáradtság és kimerültség

– DIY termékek: Használja szappanokban, krémekben, parfümökben és szépségápolási receptekben néhány extra fűszerhez

– munkaterület: javítja a mentális teljesítményt és a pontosságot azáltal, hogy diffundál a munkaterületen

– kellemetlenség: nyugtassa meg a fájó izmokat hígított kardamommal, amelyet helyileg alkalmaznak az aggodalomra okot adó területekre

– diffúzor ékszerek: helyezzen egy illóolaj – diffúzor nyakláncra, és lélegezzen be a nyitottság érzése érdekében

– fokozza a hangulatot: diffúz otthon, hogy felemelje a hangulat, miközben friss és fűszeres aromát hagy

– torlódás gőz: Adjunk hozzá 2 csepp kardamomolajat egy tál forró vízbe, lélegezzük be a gőzt, hogy enyhítsük a váladékot és megnyugtassuk a köhögést

– nyitott légutak: adjunk hozzá néhány cseppet a zuhanypadlóra közvetlenül a bejutás előtt, hogy elősegítsük a nyitott légutak kialakulását.

kardamom illóolaj receptek

nézze meg ezeket a recepteket kardamom illóolajjal és kardamom diffúzor keverékekkel. Feltétlenül szerezze be az ingyenes nyomtatható kardamomolaj Recept csalólapokat a bejegyzés alján.

1. Melegítő Chai Tea diffúzor keverék

mint egy szép csésze megnyugtató fűszeres tea, használjon kardamomolajat ebben a diffúzor keverékben.

• 2 csepp gyömbér
• 2 csepp kardamom
• 2 csepp fekete bors
• 2 csepp szegfűszeg

irányok: olajokat adjon a diffúzorhoz ajánlott vízzel a diffúzorhoz. Kapcsolja be és élvezze!

2. Happy Place inhalátor

boldog legyen ezzel a boldogságolaj-keverékkel. Lélegezze be a fűszer és citrus illatot, hogy javítsa a hangulatot.

• 5 csepp narancs
• 5 csepp citrom
• 5 csepp kardamom
• üres aromaterápiás inhalátor

utasítások: adjon hozzá illóolajokat az aromaterápiás inhalátor pamut kanócához. Az inhalátor összeszerelése után vegye le a kupakot, és mélyen lélegezze be az aromát. Egy gyerekbarát-vágott recept felére, ha használja.

3. Open Airways diffúzor keverék

a kardamom segíthet a légzéstámogatásban, próbálja ki ezt az erőteljes olajkeveréket a légutak és a légzés megnyitásához.

• 2 csepp kardamom
• 2 csepp eukaliptusz
• 2 csepp borsmenta

utasítások: adjon olajokat a diffúzorhoz ajánlott vízzel a diffúzorhoz, kapcsolja be és élvezze!

4. Egészséges emésztés hasa dörzsölje

itt van egy csodálatos emésztőrendszer-támogató keverék, dörzsölje a hasát egy nagy étkezés után, vagy ha a gyomor ideges vagy gázos, hogy megkönnyebbüljön.

• 6 csepp kardamom
• 6 csepp narancs
• 4 csepp borsmenta
• 4 csepp édeskömény
• 2 oz illatmentes testápoló
• 2 oz üvegedénybe

irányok: töltse üveg illatmentes testápoló, add illóolajok és keverjük jól. Vigyen fel kis mennyiséget a hasra az emésztési zavarok, émelygés, gáz stb. 2% – os hígítás.

5. Boldog tüdő-Kids Roller Blend

a Roller receptek nagyszerű lehetőség a gyermekek számára, mert megkönnyítik az olaj alkalmazását. Próbálja ki ezt a keveréket a légzőszervi egészség érdekében.

• 1 csepp kardamom illóolaj
• 1 csepp tömjén illóolaj
• jojobaolaj
• 10 ml üveg roller palack

Directions: Add illóolajok roller palack, töltse többi üveg jojobaolaj. Szükség szerint tekerje a mellkasra. Gyerekeknek 6 és fel. 1% – os hígítás.

6. Boldog has-gyerekek Roller keverék

has bajok? Próbálja ki ezt a receptet a kicsi.

• 1 csepp kardamom illóolaj
• 1 csepp narancs illóolaj
• jojobaolaj
• 10 ml üveg roller palack

Directions: Add illóolajok roller palack, töltse többi üveg jojobaolaj. Roll kis mennyiségű rá hasa, ha szükséges. Gyerekeknek 6 és fel. 1% – os hígítás.

7. Narancssárga fűszer felemelő testolaj

a testolajok könnyen elkészíthetők, nem kell megvásárolni őket. Használja ezt a keveréket zuhanyozás vagy fürdés után a bőr hidratálására és az érzelmek felemelésére.

• 6 csepp narancs illóolaj
• 6 csepp kardamom illóolaj
• 1 oz jojobaolaj
• 1 oz üveg szivattyú palack

irányok: illóolajok hozzáadása a palackhoz, töltse meg a palack többi részét jojobaolajjal. Rázza fel a keveréshez, vigye fel a bőrre. 2% – os hígítás.

8. Kardamom Citrus habzó szappan

a habzó kézi szappan az egyik módja annak, hogy mindennap használjam az illóolajokat, és az illatválaszték szinte végtelen.

• 6 drops kardamom illóolaj
• 4 csepp narancs illóolaj
• 2 csepp mész illóolaj
• 1 evőkanál illatmentes kasztíliai szappan
• 1 evőkanál növényi glicerin
• 1 1/2 evőkanál desztillált víz
• Mini szappan habos üveg

Directions: Add szappan, illóolajok és növényi glicerin üvegbe, örvény Palack gyengéd keverjük össze. Töltsön vizet a palackba, és helyezze a szivattyút a palackra. Óvatosan rázza fel a keveréshez. Ahhoz, hogy használni, szivattyú a tenyér, habzik jól, öblítse le. Használja 2 héten belül.

9. Mental Clarity inhalátor

élesítse a fókuszt és a koncentrációt ezzel a DIY inhalátor recepttel.

• 7 csepp tömjén
• 5 csepp kardamom
• 3 csepp rozmaring
• üres aromaterápiás inhalátor

utasítások: adjon hozzá illóolajokat az aromaterápiás inhalátor pamut kanócához. Az inhalátor összeszerelése után vegye le a kupakot, és mélyen lélegezze be az aromát.

10. Spice It Up szoba Spray

itt van egy szórakoztató szoba spray sok fűszeres olajok és néhány mész, hogy egyensúlyt őket. Spritz a spray az irodában, vagy használja, mint egy légfrissítő a fürdőszobában.

• 8 csepp kardamom illóolaj
• 2 csepp szegfűszeg illóolaj
• 5 csepp mész illóolaj
• 5 csepp gyömbér illóolaj
• 1 evőkanál gabona alkohol (tartósítószerként)
• desztillált víz
• 2 oz üveg spray palack

utasítások: adjon hozzá illóolajokat és gabonaalkoholt az üveg spray palackba, töltse fel a palack többi részét desztillált vízzel. Helyezze a permetező tetejére, és jól rázza fel, hogy elkeveredjen. Ahhoz, hogy használni, rázza és spritz a kívánt szobába.

11. Emésztési támogató inhalátor

tudta, hogy a narancs és a kamilla olaj jó az emésztőrendszer megnyugtatására? Mindkettő, itt szerepelnek ebben az inhalátor receptben kardamommal.

• 6 csepp narancs
• 6 csepp kardamom
• 3 csepp római kamilla
• aromaterápiás üres inhalátor

utasítások: adjon hozzá illóolajokat az aromaterápiás inhalátor pamut kanócához. Az inhalátor összeszerelése után vegye le a kupakot, és mélyen lélegezze be az aromát. Gyerekbarát-vágott recept felére, ha gyerekeknek használja.

12. Fűszeres édes diffúzor keverék

itt van egy szép, felemelő keverék recept kardamommal. Diffúz otthonában, hogy fokozza a hangulatot.

• 4 csepp kardamom
• 2 csepp bergamott
• 2 csepp Grapefruit

utasítások: adjon olajokat a diffúzorhoz ajánlott vízzel a diffúzorhoz, kapcsolja be és élvezze!

hol lehet vásárolni kardamom illóolaj

kardamom illóolaj kínál számos egészségügyi és wellness előnyeit. Ahhoz, hogy ezeket az előnyöket biztosítani az olaj tiszta és kiváló minőségű nélkül töltőanyagok vagy toxinok hozzá. Soha ne tévessze össze a parfümolajokat vagy az illatolajokat illóolajként.

Ismerje meg a céget, akitől vásárol, tegyen fel kérdéseket, és győződjön meg róla, hogy 100% – os tisztaságú illóolajok. Belélegezni és alkalmazni fogja a testét, biztosnak kell lennie. Itt van három márka, amit szeretek:

• kardamom Eo-Barefut olajok
• kardamom Eo – Edens Garden
• kardamom Eo – növényi terápia

Általános illóolaj óvintézkedések

soha ne használjon illóolajokat hígítatlanul, a szemben vagy a nyálkahártyán. Ne vegye be belsőleg, kivéve, ha szakképzett szakemberrel dolgozik. Gyermekektől elzárva tartandó.

az illóolajokat rendkívül óvatosan használja a gyermekeknél, győződjön meg róla, hogy kutatta az olajat, és biztonságos a gyermekek számára. A növényterápia egyértelműen “KidSafe” címkével látja el az olajokat a palackon, ha az olaj 2-10 éves gyermekek számára használható).

ha illóolajat helyileg (a bőrén) alkalmaz, kis tapasztesztet végezhet a test érzéketlen részén, használjon 1-2 cseppet egy teáskanál hordozóolajban, például jojobaolajban, olvassa el többet itt.

ha terhes, szoptat, epilepsziás vagy orvosi ellátás alatt áll, forduljon orvosához. További információ az olajbiztonsági kérdésekről itt.

Kezdő az olajokhoz? Olvass Tovább: Illóolajok kezdőknek