Keto kenyér gombóc

Keto párolt kenyér-Servietenkn Xhamdel

ez a Keto kenyér gombóc, amelyet a tökéletességig lágyan párolnak, remek köret a Keto mártáshoz, sült kacsához vagy Libához. Ez a gluténmentes, gabonamentes és alacsony szénhidráttartalmú Keto párolt kenyér a legpuhább, legkönnyebb és legpuhább, hogy áztassa a mártást, mint senki más.

tálaljuk Keto Gulyáspörkölttel vagy Lecso Zöldségpörkölttel. Adja hozzá cukormentes áfonyamártással együtt a pulyka ételéhez.

ez a bejegyzés tartalmazhat Amazon vagy más társult linkeket. Mint egy Amazon társult Keresek minősítő vásárlások. Lásd közzététel.

mi a gombóc?

név a gombóc egy nagyon széles specifikáció a lisztből, burgonyából vagy kenyérből készült tészta típusáról, különféle formákra alakítva, töltve vagy nem töltve, szakács, párolt, sült, …Nevezd meg.

minden ország az egész világon megvan a saját változata gombóc.

Afrikából és egyre népszerűbb Bankujukból kiindulva, Ázsián keresztül Manti és Wonton, Indiai Ada és Fara, Japán Dango, Mongol Buuz, Nepáli Momos, Latin-amerikai empanadák, kelet-európaiak kN Kb vagy Knedliky, Arab Kibbeh vagy Izraeli Kreplach.

a világ minden egyes országának megvan a maga típusa gombóc, édes vagy sós.

még az én hazámban is, a Kenyérdombócok, amelyeket ma készítek, kissé eltérnek Szlovákia minden régiójában.

az egyik, amit ma készítünk, az egyik legnépszerűbb kelet-európai gombóc, úgy néz ki, mint egy kenyér, és köretként szolgál, különféle ételeket tartalmazó mártással.

mi a párolt kenyér?

mint rájöttem, csak miután már írt ezt a receptet, így sokan hívják, valamint a gőz kenyeret. Fogalmam sincs, hogy ez miért nem jutott eszembe korábban. Azt hiszem, mivel nem angol anyanyelvű, megpróbál bonyolult neveket kitalálni. Tehát ezt a kenyeret Keto Stemed kenyérnek is nevezik.

a párolt kenyér nemcsak az Egyesült Államokban, hanem Kínában is nagyon népszerű.

mi az a Servietenkn ons?

a Servietenkn Xhamstergombóc típusú kenyér kinézetű köret, amelyet szalvéta gombócként fordítanak le.

a szalvéta név az útból származik, ezeket a gombócokat párolják vagy szakácsolják. Általában egy szövetszalvétába csomagolva ezeket később párolják, hogy megtartsák az alakot. Lágyságuk és könnyedségük ellenállhatatlanná teszi ezeket a gombócokat. Szeletelje őket egy húrral, hogy megvédje a puhaságot.

arra kérlek, hogy próbáld meg legalább egyszer az életedben. Az íze verhetetlen.

a Keto kenyér gombócok rendkívül puha és készült tökéletesség, hogy Ön az azonos ízű, megjelenés és érzés, vagy egy igazi Servietenkn Xhamdel.

ennek a Keto Kenyérgombócnak egy darabja annyira felszívja a mártást, hogy el sem hinné.

ezért nagyon népszerű, ha sok mártást vagy mártást tartalmazó ételeket szolgálnak fel.

miből készülnek általában a német kN ons vagy gombócok?

a KN-t általában burgonyával, kenyérdarabokból készült liszttel készítik.

minden régió előnyben részesíthet egy bizonyos textúrát a többivel szemben.

a variáció, amely Servietenkn ons hagyományosan élesztővel készült, csomagolva a ruhával szalvéta és párolt vagy szakács benne.

tojásos reggelire is tökéletesek, akárcsak a Keto Eggy kenyérünk.

Keto Kenyér Gombóc?

kíváncsi vagy, hogyan és miből neveztem el őket úgy, ahogy elneveztem őket?

nagyon nehéz volt megneveznem ezt az ételt. Tehát csak azért, hogy elmagyarázza az egész folyamat elnevezési mi Servietenkn Xhamdel.

nem Kenyérgombócnak hívják, mert a kenyér benne van, ahogy egyesek gondolhatják. Mert vannak még ezek a variációk a K. O. D. D. D. D. D. D. D.-nek. Felvágjuk a kenyeret, és összekeverjük a tejjel és a fűszerekkel, hogy elérjük a tökéletes kN-dszcendelt.

a nevem a kenyérből származik, ami kN! ddel. Nem akartam őket szalvéta gombócnak nevezni. És nem voltam hajlandó más furcsa néven hívni őket. Tehát Keto kenyér keres gombóc kenyér.

és még egy Chateau nevű céget is találtam az Egyesült Államokban, amely fagyasztva értékesítette őket. De ezek egy normális kenyér gombóc. Nem a Keto-k, mint a miénk.

Hogyan készítsünk Keto párolt kenyeret?

összetevők meg kell, hogy Keto gombóc kenyér

• tojás
• mandulaliszt
• Mozarella
• sütőpor
• kókuszolaj
• kókuszliszt
• kókuszliszt
• psyllium héj
• mandula tej

Konyhai eszközök kell, hogy Keto párolt kenyér

• kézi turmixgép
• Élelmiszer pároló vagy
• szakács edény
• gőzölgő állvány
• pergamenpapír
• szakácsfonal vagy zsineg

lépésről lépésre, hogyan kell Keto párolt kenyér

első lépés: összetevők előkészítése

készítse elő az összes összetevőt együtt

második lépés: keverje össze a tojásokat

kézi turmixgéppel keverje össze az összes tojást, amíg bolyhos nem lesz.

harmadik lépés: adjunk hozzá további összetevőket

adjuk hozzá az összes többi összetevőt, és teljesen keverjük össze egy tésztába. Lehet, hogy ez még mindig kissé folyékony, de a Psyllium lassan elkezd dolgozni benne.

negyedik lépés: hűtőszekrény

helyezze a tálat a hűtőszekrénybe legalább 30 percre. Ez idő alatt a Psyllium lassan megvastagítja az egész tésztát, és később sokkal könnyebb lesz vele dolgozni.

ötödik lépés: alak

vegye ki a tálat a hűtőből, és ellenőrizze a vastagságát. Elég vastagnak kell lennie ahhoz, hogy képes legyen kenyeret alkotni. Ha úgy érzi, hogy a tészta még mindig elég puha, megszórjuk néhány további kókuszliszttel, és teljesen összekeverjük.

helyezzen egy pergamenpapírt a konyhapultra, és enyhén permetezze be olajjal. Mindkét kezét olajjal permetezze be, és kezdje el formálni a kenyeret.

hatodik lépés: gőz

miután elégedett a formával, készítse elő a gőzölőt. Ha nem a saját gőzös, ez nem jelent problémát. Vegye ki a legnagyobb edényt, és adjon hozzá egy kis vizet az aljára. Hagyja forrni, majd adjon hozzá egy gőzölgő állványt. Ön is használja is egy trivet a instant Pot, vagy bármilyen, amely illeszkedik a bankot. Tegyen rá pergamenpapírt, majd permetezze be olajjal.

lassan adjuk hozzá a Keto kenyér gombóc kenyeret, fedjük le a fedelet, hagyjuk szakács vagy párolt 20 percig.

Hetedik Lépés: Vágott

miután a Keto kenyér gombóc kenyeret párolták, óvatosan vegye ki a gőzölőből, cérna vagy zsineg segítségével vágja a kenyérszerű szeletekre.

tálaljuk forrón az edényével.

tippek és helyettesítések

vágás – a Keto kenyér gombócok szeleteléséhez használjon zsineget vagy cérnát. Helyezze a keto gombóc alá, és tekerje körbe a tetejét és az egészet, mintha meghúzná. Húzza meg szorosan, vágja le a vastag szelet, majd folytassa a többi szelet ugyanúgy.

kókuszliszt – kókuszliszt segítségével sűrítse meg a tésztát tetszés szerint. Egy evőkanál elegendő a mi esetünkben, de ha még mindig úgy érzi, hogy a tészta nem képes rönkvé formálni, adjon hozzá még fél vagy egy kanál kókuszlisztet.

olaj – permetezze be a kezét olajjal vagy vízzel, hogy a tészta kialakulhasson. Ez megakadályozza, hogy a tészta a kezébe tapadjon.

permetezze be a pergamenpapír alját, hogy elkerülje a Keto kenyér gombóc tapadását a papírhoz gőzölés közben.

borító – miután a Keto kenyér gombócokat pároltuk, enyhén permetezzük őket olajjal, majd fedjük le ruhával vagy alufóliával, hogy megakadályozzuk a száradást.

ha valami hasonlóan puha és bolyhos dolgot keres, de inkább kenyeret vagy hamburgert, nézze meg ezt a Keto fehér kenyeret.

Gyakran Ismételt Kérdések és válaszok

Te készítetted ezt a receptet? Említse meg a @lowcarb_nocarb vagy a # lowcarb_nocarb címkét az Instagram-on vagy Facebook támogató csoportunkon.

és csak abban az esetben,ha szeretné megkapni az összes jövőbeli receptet, ne habozzon feliratkozni hírlevelünkre. Igyekszem hetente egy levelet küldeni, mindig új recepttel. Ne felejtsd el, hogy tartsa a kapcsolatot velünk a Facebook, Pinterest vagy Instagram.

Pin későbbi

Köszönjük, hogy 5 csillagot adott nekünk 🙂

ha még mindig alacsony szénhidráttartalmú termékeket keres, látogasson el az Amazon ajánlott webhelyére, amelyben leányvállalatként veszünk részt. Csak kattints az alábbi képre, és minden kiderül.

Keto étkezési terv

testreszabott Keto étkezési tervek, receptek & bevásárló listák hetente. Mindig 30 vagy kevesebb összetevő. Mindig 20 gramm vagy kevesebb nettó szénhidrát. Tejmentes, gluténmentes, gabonamentes, hüvelyes és Paleo.