kognitív terápia depresszió

HappyNeuron Pro kínál egészségügyi szakemberek speciálisan kialakított tevékenységek és feladatok célja, hogy támogassa a saját kognitív terápia depresszió programok.

a depresszió nagyon gyakori betegség, amely nagyszámú embert érint. Bizonyos esetekben a depresszió kognitív hiányosságokat okozhat. Ezeknek az érintett kognitív képességeknek a fejlesztése pozitív hatással lehet a terápiás eredményre.

Mi A Depresszió?

a súlyos depresszió olyan fogyatékos állapot, amely hátrányosan befolyásolja az ember családi, munkahelyi vagy iskolai életét, alvási és étkezési szokásait, valamint általános egészségét (Doris et al., 1999). Az Egyesült Államokban a súlyos depresszióban szenvedők körülbelül 3,4% – a öngyilkosságot követ el, az öngyilkosságot elkövetők legfeljebb 60% – a depresszió vagy más hangulati rendellenesség. Függetlenül attól, hogy a depressziós betegség okozati tényezői genetikai vagy környezeti tényezők, mindkettő fiziológiai változásokat idéz elő az agy neurotranszmitter szintjében.
a depressziós rendellenességek hatalmas közegészségügyi problémát jelentenek, világszerte emberek millióit érintik. Csak az Egyesült Államokban a depresszió költségeit 84 milliárd dollárra becsülik a kezelésre és a közvetett költségekre, például a termelékenység elvesztésére és a távollétekre.

a depresszió tünetei

a súlyos depresszió a tünetek széles skálájával jár, amelyek egyénenként változnak. Ezek közé tartozhat a tartós szomorúság, szorongás, harag vagy ingerlékenység, reménytelenség, értéktelenség és bűntudat érzése, álmatlanság, túlalvás, a hobbi iránti érdeklődés vagy öröm elvesztése, étvágy-és testsúlyváltozás, halál-vagy öngyilkossági gondolatok és nyugtalanság. Nem mindenki, aki depressziós vagy mániás, tapasztal minden tünetet. Vannak, akik csak néhány tünetet tapasztalnak, míg mások sok ilyen “figyelmeztető jelet” tapasztalhatnak; ezeknek a tüneteknek a súlyossága is nagyon eltérő lehet. A súlyos depresszióban szenvedő egyéneknek észrevehető hiányuk lehet a kognitív funkciókban is (Austin et al.(1999; Goodwin, 1996; Veiel, 1997), beleértve a koncentrálási, emlékezési és döntéshozatali nehézségeket.

kognitív problémák és depresszió

míg a Major depressziós rendellenességet (MDD) jellemzően az affektus rendellenességeként jellemzik, az empirikus és klinikai vizsgálatok azt sugallják, hogy a kognitív funkciók jelentős hiánya számos területen (Elliott, 2002). A depressziós egyének nemcsak kognitív konstrukciókban mutatnak diszfunkciót, hanem az információk feldolgozásának, értelmezésének és tárolásának általánosabb minőségi és mennyiségi szempontjait is rontják (Weingartner et al., 1981).
ezen túlmenően az MDD-ben szenvedő betegeknél észlelt kognitív deficitek természetükben és súlyosságukban is eltérőek lehetnek, és számos kognitív konstrukcióval kapcsolatos nehézségeket is magukban foglalhatnak, mint például a tanulás, a figyelem, a koncentráció, az “erőfeszítés” kognitív funkció és az információfeldolgozási sebesség.
széles körben elfogadott, hogy egy epizód során az MDD-ben szenvedő betegek kognitív deficitet mutatnak több területen. Neuropszichológiai hiányokat mutattak ki a memóriában, a verbális és nonverbális tanulásban, a szelektív és tartós figyelemben, az éberségben (egyszerű reakcióidő a feladatokra) és a végrehajtó funkciókban, mint például a kognitív rugalmasság, a problémamegoldás, a tervezés és a monitorozás (Austin et al., 1992; Veiel, 1997; Zakzanis et al., 1998; Ottowitz et al., 2002).

összefoglalva, az MDD-ben szenvedő egyének nehézségeket mutathatnak a következő kognitív funkciókkal:

• szelektív & tartós figyelem
• hosszú távú memória
• döntéshozatali készségek
• vizuális információfeldolgozás
• térbeli munkamemória
• verbális folyékonyság (Veiel, 1997)
• levél és szemantikai folyékonyság (Albus et al., 1996; Degl ‘ Innocenti et al. 1992)
• ” könnyű ” információfeldolgozás (Tracer, Brown et al., 1989; Hartlage et al., 1993)
• feldolgozási sebesség
• pszichomotoros funkció (azaz a motoros kimenethez vezető kollektív mentális folyamatok)
• végrehajtó funkciók (Dunkin et al., 2000; Mohlman és Gorman, 2005)

miért kezeljük ezeket a kognitív deficiteket?

a kognitív képességek javulása pozitív hatással lesz a terápiás eredményre. A visszanyert figyelem és a végrehajtó funkciók javíthatják a mindennapi életben való sikeres megbirkózást, és ezáltal csökkenthetik a visszaesés kockázatát (Grafman és Litvan, 1999).
más mentális rendellenességeken belül a kognitív edzésről már kimutatták, hogy ilyen hatásokat eredményez. Például az agysérült betegeknél a kognitív funkciók általános javulása (beleértve a memóriát, a figyelmet, a végrehajtó funkciókat, a vizuális rekonstrukciót) a közös társadalmi helyzetek kezelésének jobb képességével és kompenzációs stratégiák kidolgozásával járhat (Robertson, 2002; Robertson and Murre, 1999).

Hogyan Segíthet A HappyNeuron Pro A Depresszió Kezelésében?

az interaktív kognitív stimulációs terápiás tevékenységek révén történő kármentesítés hatékony kezelési eszközként használható. Programunk mindenféle stimuláló gyakorlatot, feladatot és depressziós terápiás munkalapot kínál. Esettanulmányok utalnak a pszicho-oktatás fontosságára, vagyis annak biztosítására, hogy a betegek megértsék a kognitív gyakorlatok és a mindennapi élet feladataihoz való viszonyuk közötti kapcsolatot, valamint a felmerülő nehézségeket.
mivel a depressziós betegek gyakran szenvednek önbizalomhiánytól, motivációtól vagy mély szomorúságtól, előfordulhat, hogy nem látják vagy értik objektíven a helyzetet. Panaszkodhatnak memóriaproblémákra (gyakran az első panaszukra), azonban nehezen érthetik meg, miért kell edzeniük vagy javítaniuk kognitív képességeiket. Fontos azonban, hogy a terápia ne csak olyan kognitív gyakorlatokat tartalmazzon, amelyekben a betegeknek hiányuk van. Jobb eredményeket figyeltek meg, amikor olyan gyakorlatokat tartalmaztak, amelyekben a betegnek nincsenek nehézségei, és amelyekben nagyon jól teljesíthetnek. Ezt gyakran azért teszik, hogy hangsúlyozzák kognitív erősségeiket, és pozitív visszajelzést és bátorítást nyújtsanak. A terapeuta vagy a klinikus szerepe nagyon fontos a gyakorlatok kiválasztásában, az ülésen való részvételben és a pszicho-oktatásban (a betegek és a rokonok). Az erős terapeuta-beteg kapcsolat kulcsfontosságú a Program megfelelőségéhez és sikeréhez.

első lépések

a HappyNeuron Pro depressziós terápiás eszközei felhasználhatók a beteg kármentesítési programjának támogatására. A terapeuták és a klinikusok tevékenységeinket és gyakorlatainkat további támogatásként használhatják a depresszióban szenvedők jobb kezelésére. Ha érdekli, hogy megkapja platformunkat, próbálja ki 15 napos ingyenes próbaverzió ma.