kollagén peptidek – személyes előtt & után
szeretem a jó előtt & után. Legyen szó fitnesz átalakulásról, ébredésről a sminkre, vagy egy nappali-éjszakai ruháról…szeretem látni az átalakulást! Egy kicsit megszállottja vagyok a képek egymás mellé helyezésének és összehasonlításának. Szeretném megosztani veletek a kollagén peptidjeimet előtte és utána!
hadd mondjam el a történetet a fodrászszalonban tett látogatásomról a minap!
körülbelül 12 hét telt el az utolsó fodrász kinevezésem óta. Bementem ugyanabba a szalonba, ahová már pár éve járok, és a csodálatos stylistom, Payton megjegyzést tett arról, hogy mennyit nőtt a hajam, mióta utoljára látott. (Úgy értem, nekem is voltak gyökereim, hogy ezt bizonyítsam.) Miközben kiemelte a hajam, azt mondta: “lány, csak nem tudom elhinni,milyen vastag a hajad!”Azt is elmondta nekem, hogy több színt kell használnia, mint általában a hajamhoz. Ő nyírt egy jó inch másfél le a hajam, és még ezzel a berendezés, tettem a hajam képek egymás mellett, és láthatjuk a különbséget…
a bal oldali kép az áprilisban levágott hajam után van. A jobb oldali kép a júliusban levágott hajam után van (csak néhány nappal ezelőtt).
(eltekintve attól, hogy egyértelműen szőkébb vagyok)… a fejemben azon gondolkodtam, hogy pontosan mit is csinálhatnék másképp, ami ilyen különbséget jelentene.
aztán megütött.
Kollagén Peptidek.
hallottad már ezt a kifejezést? Abban az esetben, ha még nem kapsz egy gyors {valamelyest tudomány-y & nerdy áttekintés).
a kollagén a leggyakoribb fehérje a szervezetben, és segít struktúrát adni a hajunknak, bőrünknek, körmeinknek, csontjainknak, ínszalagjainknak és inainjainknak. A kollagénnek köszönhetően jobban tudunk mozogni, hajlítani és nyújtani. Kollagén is mögött segít a haj fényét, a bőr ragyogását és a körmök erős marad.
ahogy öregszünk, és minél több stresszt teszünk a testünkre, annál nagyobb a hatása a kollagéntermelésre. A kollagén a kiegyensúlyozott étrendben segíthet a testünknek regenerálni azt, ami elveszett vagy lebomlott. A kollagén kiegészítés növeli a bőr rugalmasságát és hidratáltságát, ami segít a ráncok simításában és a bőr tónusának és feszességének növelésében. A kollagént tanulmányozták a cellulit csökkentésében is, a bőr rugalmasságának javításával.
a kollagén egy olyan fehérje, amely nagymértékben az aminosavakból áll: glicin, prolin, hidroxiprolin és lizin, amelyek mindegyike segít a testünk kötőszövetének, bőrének, hajának és körmének a lehető legegészségesebb maradásában. A kollagén fehérje különbözik a tejsavótól és a kazein fehérjétől az aminosavak eltérő aránya miatt. Az izomnövekedés, az ízületi egészség és az Általános ragyogó megjelenés részben a kollagén aminosav-keverékének tulajdonítható, amely máshol nem található meg.
a lényeg, itt van néhány dolog, akkor számíthat arra, hogy a kollagén peptidek szedése.
- ragyogó bőr & fiatalosabb megjelenés
- megerősített ízületek, inak és csontok
- egészséges haj & körmök
- megnövekedett sovány izomtömeg
- jobb bél egészség
kollagén peptidek jönnek a különböző formákban. Több márkát kipróbáltam, és a legjobb márkát, amellyel találkoztam, és továbbra is használom itt, a Vitauthority. A legjobban szeretem az ízesítetlen port, mert szó szerint bármiben összekeverheti. Reggel belekeverem a kávémba, és személy szerint nem tudom megmondani, hogy benne van-e. Keverheti az italokat, turmixokat, sőt süthet is vele.
azért választom a Vitauthority márkát, mert nagyon átláthatóak arról, hogy honnan származik a fehérje, öt különböző típus szerepel a termékükben, és nincsenek töltőanyagok, kötőanyagok vagy mesterséges édesítőszerek.
(fotók Frissítve január 4, 2020 😍)
izgatott vagyok, hogy ezeket az eredményeket, és minden bizonnyal továbbra is ezt a kiegészítést az én napi rutin.
néha nehéz észrevenni a saját személyes eredményeit, ezért szeretem a képeket, ráadásul hasznos lehet, ha valaki kívülről néz, hogy észrevegye az Ön számára.
szeretném hallani a követőim! A kollagén a napi rutin része? Ha igen, milyen márkát használ? Tudjátok, hogy szeretek tanulni és hallani tőletek! Ha maga szeretné kipróbálni a Vitauthority márkát, 20% – ot takaríthat meg ezzel a linkkel, itt!
