Lehet, Hogy Túl Sok Kollagén?

ha már a következő Lively – vagy észrevette létfontosságú fehérjék közül a Instagram (@vitalproteins) – akkor valószínűleg jó úton halad, hogy egyre kollagén pro. Az elmúlt években többek között a felhasználók leggyakrabban feltett kérdéseivel foglalkoztunk a hidrolizált kollagénnel és a kollagén különböző típusaival kapcsolatban. De egy kérdés, amit folyamatosan látjuk újra és újra: mennyi kollagén túl sok ahhoz, hogy? Olvassa tovább a frissítést, és megtudja a választ erre a konkrét kérdésre.

mi a kollagén? A kollagén a szervezet legnagyobb mennyiségű fehérje, és segít, hogy a szerkezet a haj, bőr, köröm, csontok, szalagok és inak. A kollagénnek köszönhetően jobban tudunk mozogni, hajlítani és nyújtani. Kollagén is mögött segít a haj fényét, a bőr ragyogását és a körmök erős marad.**

tehát miből készül a kollagén? A kollagén egy olyan fehérje, amely glicin, prolin, hidroxiprolin és arginin aminosavakból áll — ezek mind segítenek testünk kötőszövetének, bőrének, hajának és körmének a lehető legegészségesebb maradásában.**

ahogy öregszünk, és minél több stresszt teszünk a testünkre, annál nagyobb a hatása a kollagéntermelésre. Egy bizonyos korban – egészen pontosan 25 körül-testünk természetes kollagéntermelése csökkenni kezd. A kollagén felelős az erős haj, bőr, körmök és ízületek elősegítéséért.** Ezért javasoljuk, hogy étrendjét kiegészítse termékeinkkel annak érdekében, hogy elősegítse ezen egészségügyi előnyök fokozását.

Hogyan Használhatom A Kollagént?

rengeteg kollagén termékünk van, amelyek minden igényt és életstílust kielégítenek. Önmagában az ízesítetlen kollagén peptidek vagy a tengeri kollagén messze a legsokoldalúbb kollagén formák, mivel mindkettő könnyen oldódik forró vagy hideg folyadékokban, és nincs megkülönböztethető ízük. Nyugodtan keverjen bele egy-két gombócot a jeges kávéba, forró tea, vagy adja hozzá kedvenc receptjéhez. Ezután a kollagén Peptidjeinkkel ellentétben a marhahús zselatin forró folyadékokban oldódik és hideg folyadékokban megszilárdul. Ideális a levesek és pörköltek sűrítéséhez.

további példák a Vital Proteins termékek legjobb Használati tippjeiről, olvassa el a hogyan használjuk a kollagént útmutató.

Milyen Típusú Kollagén Létezik?

a kollagénnek 3 fő típusa van: I., II. és III. típus (Psst! A termékcsalád kínál lehetőséget, hogy fedezze az összes ilyen!)

I. típusú kollagén

az I. típusú kollagén a legelterjedtebb típusú kollagén a szervezetben. Ez az a fajta kollagén, amelyre valószínűleg gondol, ha érdekli a kollagén szintjének megőrzése a bőrében, a hajban vagy a körmökben. Mivel annyira elterjedt a kötőszövetekben, gyakran látjuk az I. típusú kollagén csökkenését, ami olyan jellemzőket eredményez, mint a megereszkedett bőr, a finom vonalak, a törékeny körmök és a ritkuló haj. De az I. típusú kollagén nem csak a szépséggel kapcsolatos anyag. Az inak, szervek és csontok egyik fő összetevője. A mi javaslatunk? Kollagén Peptidek.

típusú kollagén

bár valamivel kevésbé elterjedt a szervezetben, mint az I. típusú, a II.típusú kollagén rendkívül fontos. Ez a porc fő összetevője, és rendkívül egészséges a csontrendszer számára. Azok az aktív emberek, akiknek az ízületeikre kell támaszkodniuk, szintén részesülhetnek abban, hogy II-es típusú kollagént adnak étrendjükbe. A mi javaslatunk? Porc Kollagén.

típusú kollagén

a harmadik leggyakrabban előforduló porc típus, a III.típus általában retikuláris rostokban található, például a csontvelőben. Általában az I. típusú kollagén mellett található a testben. A mi javaslatunk? Tengeri Kollagén.

Mennyi Kollagént Kell Bevennem Naponta?

a kollagén nem mindenki számára megfelelő, különösen, ha figyelembe vesszük, hogy mennyire különbözik mindenki életmódja. Ezért indítottuk el az első kollagén számológépet!

az olyan információk felhasználásával, mint az életkor, a nem és a fehérje étrend, a saját fejlesztésű helyszíni egyenletünk, amelyet közzétett kutatások alapján fejlesztettek ki, segít meghatározni az ajánlott napi kollagénbevitelt. A tökéletes-for-you kollagén adag mérete néhány utasításokat el. Csak adja hozzá adatait, a többiről mi gondoskodunk!

Tudok Túl Sok Kollagént Venni?

mint minden létfontosságú Fehérjetermékünk esetében, javasoljuk, hogy kövesse a javasolt adagméretet, amely 1-2 gombóc. Ha azon gondolkodik, hogy meghaladja ezt, javasoljuk, hogy először konzultáljon orvosával.

további válaszokat keres? Olvassa El, Mennyi Kollagént Kell Bevennie Egy Nap.

Mi A Legjobb Kollagén, Amit Szednem Kell?

kollagén termékek széles választékát kínáljuk Önnek és életmódjának megfelelően. A létfontosságú teljesítménytől a Blueberry Moon Milk Collagen Latte-ig, sok lehetőség közül választhat. Tehát, ha készen áll, hogy megfeleljen a mérkőzés, megtalálja a tökéletes párosítás alapján a preferenciák itt. Másképp, javasoljuk, hogy kezdje el vásárolni néhány népszerűbb tartályunkat, lent!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.