miért kell a hideg időjárás miatt pisilnem?

télen sok ember hajlamos rétegezni, hogy teste szép és pirítós legyen. Amikor eljön az ideje, hogy használja a fürdőszobát, elég megpróbáltatás lehet kijutni az összes ilyen elemből, és sajnos sok ember úgy érzi, hogy a hólyagja gyorsabban megtelik, ha hideg van.

lehet, hogy ennek megfelelően öltözött a környék hideg hőmérséklete miatt, de ez nem jelenti azt, hogy teste nem fog reagálni a fagyos téli időjárásra. Télen gyakrabban vizelni teljesen normális. Ez valójában egy olyan állapot, amelyet hideg diurézisnek neveznek.

olvassa el, hogy többet megtudjon arról, hogy a hideg időjárás miért befolyásolja ezt a pisilés szükségességét.

mi a hideg diurézis?

amikor testét hidegnek teszi ki, hogy egyik helyről a másikra jusson, vagy hideg időjárási tevékenységekben vegyen részt, az erek természetesen összehúzódnak. Ez úgy történik, hogy a test irányíthatja a véráramlást a létfontosságú szervekhez..

a vesék felelősek a vizelet létrehozásáért, hogy kiszűrjék a hulladékot a vérből. Egy átlagos hőmérsékleti napon a test általában körülbelül 1-2 liter vizeletet termel.

a hideg időjárás azt eredményezi, hogy a szervezetnek a normálnál több vért kell szűrnie, mivel a vér magasabb frekvencián rohan a létfontosságú szervekbe. Ez azt eredményezi, hogy gyakrabban kell pisilnie. Persze, ez egy bosszantó folyamat, de biztos lehet benne, hogy ez teljesen normális.

Get Your AccuWeather Forecast

a húgyhólyag aktivitásának növekedésével foglalkozik

csábító lehet kevesebb vizet inni, vagy kihagyni a fürdőszobai szünetet. Azonban a kevesebb víz fogyasztása nem egészséges alternatíva, és nem is tartja hosszú ideig, valószínűleg elég kényelmetlenné teszi magát, és húgyúti fertőzést okozhat. Ez egy teljesen új problémát fog okozni, amelyekkel foglalkoznia kell, amelyek sokkal idegesítőbbek, mint egy újabb fürdőszobai szünet.

annak ellenére, hogy a hideg diurézis normális, mégis érdemes figyelni a vizelési igényét, ha téli szabadtéri tevékenység közepén van. A szakemberek úgy vélik, hogy a fürdőszoba használatának fokozott igénye lehet a hipotermia egyik első jele. A hipotermia életveszélyes állapot, amely miatt a test túl sok hőt veszít. Ez remegést, zavartságot, légszomjat és halált okozhat. Tehát, ha sok időt tölt a hideg levegőben, és sokat megy a fürdőszobába, gyorsan menjen melegebb környezetbe.

Továbbá, mivel a tested sokkal több folyadékot használ, és többet kell használnod a fürdőszobát, győződjön meg róla, hogy feltölti ezeket a folyadékokat, hogy ne dehidratálódjon. Lehet, hogy kint nem meleg, de ez nem jelenti azt, hogy garantáltan megtartja a folyadékokat.

ha bármilyen szabadtéri tevékenységet tervez ezen a télen, ellenőrizze AccuWeather.com a legújabb időjárási frissítéseket a területen. Ön képes lesz arra, hogy a ruha megfelelően, és pontosan tudja, milyen időjárás várható, így nem kap veszélyesen hideg.