Mikor kell aggódni a székrekedés miatt
a székrekedés különböző dolgokat jelent a különböző emberek számára. Vannak, akik úgy gondolják, hogy székrekedés van, ha nincs bélmozgása minden nap, de ez nem igaz.
a bél szokásai személyenként változnak, és teljesen normális, hogy naponta 3 – szor, minden második nap, vagy akár hetente 3-szor is kakil-mindaddig, amíg nem küzd a széklet átadásáért.
tehát hogyan lehet megmondani, ha székrekedése van? Általánosságban elmondható, hogy valószínűleg székrekedés van, ha:
- hetente kevesebb, mint 3 alkalommal kakilsz
- nehezen tudod kinyomni a kakidat
- a kaki száraz, darabos vagy kemény
- úgy érzed, hogy elzáródtál
- nem érzed úgy, hogy üres a beled, még akkor sem, ha WC-re mész
a székrekedés gyakori probléma, de gyakran rövid életű, és a legtöbb esetben az étrend és az életmód fokozatos megváltoztatásával kezelhető.
ha hosszú ideig székrekedése van, vagy a székrekedés nem reagál ezekre a változásokra, ideje lehet orvoshoz fordulni.
akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha székrekedés és:
- vér van a kakiban
- nagyon fáradtnak érzi magát
- hirtelen lefogy
ezek egy súlyosabb egészségügyi állapot tünetei lehetnek.
mi okozza a székrekedést?
a székrekedést olyan életmódválasztások okozhatják, mint az alacsony rosttartalmú étrend, a nem elegendő víz ivása vagy a testmozgás hiánya.
egyes esetekben a székrekedés nem magyarázható. Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata szerint 1 minden 6 székrekedésben szenvedő embernek jó étrendje van, sok folyadékot iszik, nincs betegsége és rengeteg testmozgást végez. Ezek az emberek azt mondják, hogy alulműködő belek.
a székrekedés egyes gyógyszerek, például antidepresszánsok, vas-kiegészítők vagy opiát alapú fájdalomcsillapítók, például kodein mellékhatása is lehet.
egyes esetekben a székrekedés lehet egy mögöttes betegség tünete, például irritábilis bél szindróma, cukorbetegség vagy pajzsmirigy alulműködése.
esetenként súlyosabb állapot, például bélelzáródás jele lehet.
mikor kell aggódni székrekedés
székrekedés lehet, hogy úgy érzi, lassú és dagadt, de a legtöbb esetben meg lehet oldani azáltal, hogy egyszerű változtatásokat a diéta, az életmód vagy a gyógyszerek.
ha rendszeresen székrekedése van, és hosszú ideig tart, orvoshoz kell fordulnia, mivel ki akarják zárni a mögöttes egészségi állapotot.
a hosszú távú vagy krónikus székrekedés a következő állapotokhoz vezethet.
székletürítés
ez az, ahol a kemény, száraz széklet összegyűlik a végbélben, és megakadályozza, hogy egyáltalán WC-re menjen.
széklet impaction teheti a végbél megduzzad, ami a bél inkontinencia és csökkenti érzés vagy annak környékén a végbélnyílás.
ezt általában hashajtókkal kell kezelni.
aranyerek vagy repedések
a krónikus székrekedés növelheti az aranyerek vagy repedések (fájdalmas könnyek a végbélnyílás bélésében) kialakulásának esélyét, amelyek rektális vérzést okozhatnak.
lehet, hogy ezeket orvosnak kell kezelnie.
rektális prolapsus
a kaki folyamatos erőlködése rektális prolapsushoz vezethet, ahol a végbél falának egy része összeomlik és kilóg a végbélnyílásból.
Diverticulitis
a kicsi, kemény széklet áthaladása nyomást gyakorolhat a belek falára is. Ez gyenge pontokat hozhat létre, amelyek lehetővé teszik a bél egyes részeinek kidudorodását az azt körülvevő izom védőcsövén keresztül.
ezeket a zsebeket divertikulumnak nevezik, és az emésztőrendszerben lévő baktériumok gyulladhatnak vagy megfertőződhetnek-ami diverticulitisnek nevezett állapotot okoz.
Diverticulitis okozhat:
- gyomorfájdalom
- puffadás
- vér a székletben
- hasi görcsök
szakembernek kell kezelnie, ezért ha úgy gondolja, hogy divertikulitisze lehet, mielőbb orvoshoz kell fordulnia.
hogyan kezelik a székrekedést?
ha a székrekedés nem reagál az étrendre vagy az életmódváltozásokra, gyógyszerész vagy orvos javasolhat vagy írhat fel hashajtót.
ezek a gyógyszerek segítenek fellazítani a beleket, vagy ösztönzik a széklet mozgását a vastagbélben, hogy gyakrabban kakilhasson.
ha a hashajtó nem hatékony, az orvos megváltoztathatja a hashajtót vagy növelheti az adagot. Javasolhatják egy kúp kipróbálását is, amelyet a végbélbe helyeznek, hogy gyógyszert szállítsanak.
ha az orvos aggódik amiatt, hogy a székrekedés másik oka lehet, akkor ki akarják zárni az elzáródást vagy a mögöttes egészségi állapotot. Ehhez rendelhetnek vérvizsgálatot, röntgenfelvételt a hasáról vagy endoszkópiát a belek vagy a belek egy részének vizsgálatára.
orvosa megvizsgálhatja a végbélét is, hogy ellenőrizze a rektális repedéseket, aranyereket vagy rektális prolapsust. Ezt úgy fogják megtenni, hogy egy kenett ujjat helyeznek a végbélnyílásodba. Ez kényelmetlen lehet, de nem lehet fájdalmas, és kesztyűt fognak viselni, így biztonságos és higiénikus lesz.
