normális az állandó kimerültségem?

kérdezze meg az orvosokat

K: úgy érzem, állandóan fáradt vagyok. Ez csak az öregedés normális része?

A. a kérdésre a rövid válasz: nem. Az öregedés azt jelentheti, hogy kevesebb kitartása van, mint korábban, és néha fáradtnak érezheti magát, mint bárki más, de ha tartós napi fáradtságot tapasztal, akkor ennek mögöttes orvosi oka lehet.

néhány jel, amelyet az orvosnak értékelnie kell a fáradtságot, amikor zavarja az életét, és már nem élvezheti a korábban végzett tevékenységeket; fáradt, amikor reggel felébred, még egy jó éjszakai alvás után is; légszomj van a fáradtság mellett; vagy bólint a nap folyamán, vagy álmosnak érzi magát vezetés közben vagy más tevékenységek során.

a jó hír az, hogy a tartós fáradtságot okozó mögöttes állapotok közül sok kezelhető. A lehetőségek közé tartozik a vérszegénység, amelyet gyakran vashiány okoz; pajzsmirigy alulműködése; az alvást befolyásoló állapot, például alvási apnoe; bizonyos gyógyszerek; hangulati rendellenesség, például szorongás vagy depresszió; vagy más egészségügyi állapotok, beleértve a szívbetegségeket is. Az orvos látogatása segíthet abban, hogy visszanyerje energiáját.

— írta Hope Ricciotti, M. D., és Hye-Chun Hur, M. D., M. P. H.
Főszerkesztők, Harvard Women ‘ s Health Watch

Image: Xhamsterimages/Getty Images

jogi nyilatkozat:
olvasóink számára nyújtott szolgáltatásként a Harvard Health Publishing hozzáférést biztosít az archivált tartalmak könyvtárához. Kérjük, vegye figyelembe az összes cikk utolsó áttekintésének vagy frissítésének dátumát. Nincs tartalom ezen az oldalon, dátumtól függetlenül, valaha is fel kell használni az orvos vagy más képzett orvos közvetlen orvosi Tanácsának helyettesítésére.