Rágja meg ezt az 5 dolgot gumi helyett, ha orális rögzítése van
az orális rögzítés súlyostól enyheig terjedhet, de gyakrabban, mint nem, az határozza meg, hogy mindig rágni vagy szopni kell valamit. Ez a fajta rögzítés gyakran rossz szokásokhoz vezethet, beleértve a dohányzást, az alkoholizmust vagy a körömcsípést. Ez a rögzítés sokszor rágógumihoz vezet, ami gyakran más egészségügyi problémákhoz, például gyomorfájdalmakhoz vezet, és akadályozhatja az anyagcserét. Az orális rögzítési szinttől függetlenül ezek öt alternatíva a rágáshoz, amikor el kell foglalnia az állkapcsát.
édesgyökér
Fotó jóvoltából ohnuts.com
bár ez egyike azoknak a cukorkáknak, amelyeknek nem mindenki rajongója, rágós állaga távol tartja az ínytől. Ez egyfajta megszerzett íz, de megnyugtatja a gyomorproblémákat, amelyek sújthatják Önt.
gyömbér
Fotó jóvoltából herbalremediesadvice.org
ez a gyomor nyugtató gyulladáscsökkentő tökéletes rágni, és arat hella egészségügyi ellátások.
napraforgómag
Fotó jóvoltából care2.com
hasznos eszköz azok számára, akik megpróbálnak leszokni a dohányzásról, ez is nagyszerű módja annak, hogy elfoglalják a szóbeli rögzítést.
petrezselyem
Fotó jóvoltából lovethegarden.com
általában tekintik a kiegészítő díszíteni az ételt friss petrezselyem is egy módja annak, hogy tartsa a levegőt friss és rágni valamit egy kis egészséges lendületet.
menta levelek
fotó a stylecraze jóvoltából.com
a petrezselyemhez hasonlóan ez a friss gyógynövény egy fantasztikus dolog, amit meg kell rágni, amikor enyhíteni kell a rögzítést, és friss levegőt is kap.
kevésbé hangsúlyozzuk az orális rögzítést az íny ezen alternatíváival, amelyek jobb egészségügyi előnyöket és kevesebb mesterséges anyagot biztosítanak.
