répatorta Turmix
vastag, krémes és hihetetlenül finom, ez a répatorta Turmix íze, mint egy szelet kedvenc torta! A rengeteg tápanyaggal, probiotikummal és SZUPERÉLELMISZERREL teli sárgarépa turmix kiváló reggeli, snack vagy akár desszert. + Hozzáadott cukor nélkül készül. Tápláló és egészséges módja a nap kezdetének.
Ó, igen! Én soooo a répatorta mindent hangulat mostanában. Mivel a sárgarépatorta a tavaszt szimbolizálja,a tavasz pedig a boldogságot. A sárgarépa torta boldogságot is jelent. Van ennek valami értelme? … Mindenesetre, most, hogy a tavasz végre megmutatkozott minden szépségében … az idő gyönyörű, a madarak énekelnek, én pedig virágként virágozom a kertemben … csak répára és édes répatortára tudok gondolni.
a sárgarépa édes kis zöldség. Színes és egészséges. Őszintén szólva, nem érzek bűntudatot (sem szégyent) amiatt, hogy répatorta egy éjszakán át zab reggelire, majd később ezeket a csodálatos narancssárga ízű sárgarépa zabliszt sütiket rágcsálom. Nem. Mindkét szépség a legegészségesebb + finom dolog. És ez a tudat, hogy valami jót teszek a testemmel, felszabadító.
ez a sárgarépa turmix recept szuper egészséges, bűntudatmentes és valóban hihetetlen is. Tele van tápanyagokkal és tele van répatorta ízzel. Olyan érzés, mint egy szelet sárgarépa torta ivási formában. Ez tetszik! Főleg reggel. Ez egy igazán ízletes reggeli lehetőség, ha engem kérdezel. Édes, krémes, vastag és gyönyörű.
hogyan készítsünk sárgarépatorta turmixot
ennek a sárgarépatorta turmixnak a elkészítéséhez csak néhány egyszerű összetevőre lesz szüksége:
- banán: az érett banán itt működik a legjobban. Csodálatos krémességet, de édességet is ad a turmixnak, így később nem kell extra hozzáadott cukrot adnia. Ha tetszik a turmix EXTRA krémes, használhat fagyasztott banánt.
- tej: a mandulatej a legjobb választás a sárgarépa turmix elkészítéséhez. Enyhén édes és diós íze tökéletesen párosul a sárgarépával és az összes fűszerrel. Nem javaslom itt tehéntej vagy kókusztej használatát. A Smoothie-nak nem lesz jó íze a tejből.
- joghurt: a turmix extra tápanyagokkal történő növelése érdekében joghurtot is hozzáadtam. Növényi alapú szója probiotikus joghurtot használtam, de szívesen használhatsz görög joghurtot, ha úgy tetszik. Tangy joghurt kiegyensúlyozott édes banán és sárgarépa, és hozzájárult ahhoz, hogy az Általános csodálatos krémesség. A joghurt is hozzáadott néhány bélbarát probiotikumot is, átalakítva ezt a turmixot egy erős anyagcserét fokozó italgá.
hogy ez a sárgarépa turmix extra különleges legyen, néhány SZUPERÉTELBE is dobtam:
- Ceylon fahéj, amely ezt a hihetetlen illatot és gyönyörű ízt adta.
- friss gyömbér, amely kissé fűszerezte a turmixot, de nagyban hozzájárult az Általános ízhez.
- dió a tápanyagok, fehérjék és szív-egészséges zsírok extra fellendítéséhez.
de ennek a répatorta turmixnak a fő csillaga a gyönyörű, édes és antioxidánsokban gazdag friss sárgarépa, amely most szezonban van, és csak gyönyörű. Sárgarépa egy jó forrása a béta-karotin, rostok jó fogyás és az egészséges emésztést, K-vitamin, kálium és erős antioxidánsok, valamint számos B-vitamin.
ez a gazdag, édes és krémes répatorta turmix olyan, mint egy valóra vált álom. Az egész ételek tápláló keveréke, amely olyan ízű, mint egy szelet sárgarépatorta. Nyami! Nagyon tápláló, tele van fehérjékkel és egészséges zsírokkal, és rostok jó emésztésre, de felesleges kalóriák nélkül, hozzáadott cukrok nélkül. Tökéletes egészséges reggeli lehetőség. + Szuper könnyű felkapni! Bízz bennem, nem akarod kihagyni ezt a szépséget.
ha répatorta rajongó vagy, nézd meg ezeket a csodálatos recepteket is:
- Répatorta Muffin
- Répatorta Energia Golyó
- Répatorta Zabpehely Cookie-Kat
Jó Szórakozást!
nyomtatás
répatorta Turmix
összetevők
- 1 érett banán
- 1 csésze sárgarépa apróra vágott (körülbelül 1 nagy)
- 1 csésze mandula tej
- 1/2 csésze szója probiotikus joghurt
- 1/4 csésze dió
- 1 teáskanál Ceylon fahéj
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1/4 teáskanál frissen reszelt gyömbér
- csipetnyi szerecsendió
utasítások
-
adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgépbe, majd simára dolgozza fel.
-
öntsük az üvegbe, és adjunk hozzá önteteket. Igyál azonnal.
Megjegyzések
táplálkozás
Xoxo, Natalie
Let’s connect! Find me on – Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter
*** PIN for later ***
