saját Carnophobia: a félelem legyőzésének története
#juststart projekt
“amikor elsajátítottad a félelmet, akkor mindent elsajátítottál.”- Stephen Richards
a félelem, amelyet le akartam győzni, a hústól való félelem, az úgynevezett Karnofóbia, amellyel gyermekkorom óta küzdök. A nyers hús látása rövid lélegzetet okoz, és az a gondolat, hogy megérintem, szédül. Ennek a fóbiának a leküzdése érdekében úgy döntöttem, hogy szembenézek azzal, hogy Tikka Boti-t készítek 3 adagra, amely magában foglalja a nyers hús megérintését és vágását.
a félelem nem csak korlátoz minket, hanem meg is akadályoz minket abban, hogy teljes potenciálunkat elérjük. Akkor miért nem csak legyőzni? A félelem legyőzéséhez akaraterőre van szükségünk, hogy kitegyük magunkat annak a dolognak, amitől félünk, hogy elérhessük a szabadságot.
“amikor felfedezi a félelmét, akkor szabaddá teszi magát” — Stephen Richards
a múltban, amikor megpróbáltam megérinteni a nyers húst, gyors szívverést és pánikrohamokat tapasztaltam. Minden Eid-ul-Azha-nál annyi munkaterhelés van, hogy nincs idő számomra, hogy teljesen legyőzzem ezt a félelmet, mivel mindenki a lehető leggyorsabban megpróbálja lezárni a munkát. A nyers hús és a vér szaga émelygést okoz, és azonnal elhagyja ezt a kihívást.
ennek a projektnek az első lépése a nyers hús kockákra vágása volt. Ezután keverje bele az összes szükséges összetevőt, a Tikka Boti recept szerint. Végül tegye a húst a széntűzre, amíg meg nem puhul.
a hús vágáshoz való megérintése volt az első nehézség, amellyel szembesültem. Remegett a kezem. A szívem vert. Az agyam egyértelműen jelezte, hogy azonnal állítsam le ezt a kihívást. Folytattam, gondoltam, ez a Do or Die pillanat. Összeszedtem minden bátorságomat, és két késsel elkezdtem húst vágni. Az egyik késsel a jobb kezemmel vágtam a húst, egy másik késsel pedig a bal kezemmel böktem a húst, minimális érintkezést biztosítva. Hirtelen eszembe jutott egy gondolat, hogy a saját húsomat vágom, amely megrázta a testemet. Ezt a gondolatot azonnal elvetettem. Itt van néhány pillanat!
