sportélet

mit kell gyógyítani a fejfájást/migrént fahéjjal –

a migrén vagy fejfájás fahéjjal történő gyógyítása olcsó és egyszerű. Mindössze egy kávéscsésze vagy csésze, fél csésze tej, méz és egy kis üveg fahéj szükséges, amit bármelyik szupermarketben meg lehet vásárolni.

hogyan készítsük el a fahéjat –

öntsük a fél csésze tejet egy serpenyőbe (ha a tűzhely tetejét használja) vagy egy tálba (ha mikrohullámú sütőt használ), és adjunk hozzá két teáskanál porított fahéjat. Melegítsük fel a tejet és a fahéjat a forráspont közelébe, de ne hagyjuk forrni. Most vegye le a keveréket a tűzről, és kanállal erőteljesen keverje. Adjunk hozzá egy teáskanál mézzel (ha lehetséges, szerves), majd keverjük össze újra a tejet, jól keverjük a mézet a folyadékba. Most már készen áll az ivásra.

a fahéj/tej keverék elfogyasztása a fejfájás gyógyítására-

ivás közben keverje tovább a tejet, ügyelve arra, hogy a bögre alján keverje meg a fahéj iszapját. Ha nem, akkor mire az ital aljára érsz, egy falat porszerű, csomós fahéj lesz a végén, ahelyett, hogy tejjel és mézzel issza.

miután megitta a fahéj, a tej és a méz keveréket, pihenjen néhány percig, és várja meg, amíg hatályba lép. A forró tej és a méz ellazítja Önt, így jól érzi magát, amint megitta.

Fahéjrudak fejfájás vagy migrén esetén –

fahéjrudat (fahéj természetes formában) is használhat, ha nem tetszik a fahéjpor. A legjobb módja ennek, ha a tejet egy serpenyőben melegítjük,a fahéjrudat belemerítve.

a fahéjnak sok csodálatos alternatív gyógyító felhasználása van a vércukorszint csökkentésétől, a koleszterinszint csökkentésétől és a zsibbadt fogfájástól.