5 passi per vomitare correttamente e in modo sicuro
il vomito è un riflesso naturale del corpo per eliminare il cibo avariato o sostanze tossiche che possono essere nello stomaco e, quindi, quando è veramente necessario, il corpo automaticamente provoca vomito. Pertanto, il vomito dovrebbe essere indotto solo quando c’è un’indicazione del medico o quando hai mangiato qualcosa che sta causando un malessere molto intenso, che non è altrimenti migliorato.
in situazioni in cui qualcuno ha ingerito una sostanza velenosa o qualche tipo di liquido irritante, come i prodotti per la pulizia, l’ideale è non causare vomito, poiché questo liquido dovrà passare attraverso la gola, il che può causare più danni. Idealmente, in queste situazioni andare immediatamente in ospedale, per iniziare il trattamento più appropriato. Ecco cosa fare quando qualcuno ha bevuto veleno o prodotti per la pulizia.
5 procedura per indurre il vomito correttamente
per provocare il vomito correttamente e di evitare il disagio o di gravi complicanze, si dovrebbe:
lavare bene le mani
lavarsi le mani è sempre molto importante, in quanto impedisce la trasmissione di batteri e altri microrganismi per la gola, evitando l’insorgere di infezioni come tonsilliti, per esempio.
inginocchiarsi davanti alla nave è una delle posizioni più comode e sicure per vomitare, tuttavia, si dovrebbe evitare di esercitare troppa pressione sulla pancia, poiché può causare ancora più disagio.
metti il dito nella gola
all’inizio della gola c’è un punto che può essere stretto per produrre la voglia di vomitare. Per questo, si dovrebbe mettere il dito dentro la bocca e poi fare una leggera pressione sulla parte posteriore della lingua, nella regione in cui inizia la gola. La voglia di vomitare è quasi immediata, ma alcune persone potrebbero dover fare questa manovra 2 o 3 volte prima di poter vomitare con successo, poiché il corpo potrebbe provare a bloccare il segnale le prime volte.
bere 1 bicchiere d’acqua
dopo il vomito è molto importante bere un bicchiere d’acqua per rimuovere l’eccesso di acido gastrico che si attacca alle pareti della gola e che può causare lievi ustioni e infiammazioni.
attendere 30 minuti prima di lavarsi i denti
anche se dopo il vomito c’è un grande bisogno di eliminare il sapore in bocca, è meglio appena la guancia con l’acqua, poiché il rivestimento dei denti diventa sensibile quando si entra in contatto con il contenuto dello stomaco. Quindi, si dovrebbe aspettare almeno 30 minuti prima di lavarsi i denti.
possibili rischi di vomito
uno dei maggiori rischi di vomito è la possibilità di sviluppare polmonite. Questo accade perché quando si vomita il contenuto che si trova nello stomaco nella bocca e in questo processo può accadere che parte di questo contenuto venga risucchiato nei polmoni. Se ciò accade, si verificherà un’infiammazione e i batteri che si trovano nel cibo digerito possono svilupparsi nel polmone, causando polmonite.
tuttavia, il vomito frequente può anche causare lesioni nell’esofago e nella bocca, in quanto sono luoghi con mucose molto sensibili che non sono preparati a entrare in contatto diretto con l’acido gastrico.
cosa può causare vomito
sebbene la voglia di vomitare sia relativamente comune, ci sono situazioni in cui può essere un segno di cambiamenti nel corpo. Alcuni di loro sono:
- Problemi con addominale severo, come l’appendicite acuta o ostruzione intestinale;
- Cambiamenti nel sistema digestivo come stomaco o ulcera;
- Cambiamenti nel sistema nervoso centrale, come la meningite, idrocefalo, o tumori;
- in stato di Gravidanza, e soprattutto dopo la 6 ° settimana di gravidanza;
- uso di medicinali, come digossina, codeina o chemioterapia.
sebbene ci siano alcune situazioni in cui il vomito può essere indotto senza grandi rischi, se la voglia di vomitare si presenta molto spesso e non migliora, o è accompagnata da altri segni come sangue o cattivo odore, è importante andare in ospedale per valutare la situazione.
vedi le prime 10 cause di vomito.
quando non provoca vomito
il vomito non deve mai essere usato come un modo per rimuovere il cibo ingerito dallo stomaco solo perché hai mangiato troppo. Se questo accade spesso, è possibile che tu soffra di bulimia, un tipo di disturbo alimentare in cui la persona provoca vomito dopo aver mangiato per non aumentare di peso. Scopri di più sulla bulimia e su come combattere questa volontà.
inoltre, se hai bevuto del veleno o del prodotto per la pulizia, non dovresti vomitare, poiché c’è un rischio molto alto di causare ustioni all’esofago.
