6 Must Have per una comunicazione efficace tra coppie

Se hai una relazione e a volte hai problemi a comunicare con il tuo partner, questa è la lettura che fa per te! Tutti possono soffrire di una mancanza di buona comunicazione. Questo non ti rende immediatamente una cattiva misura per il tuo partner. Significa solo che sei umano e che c’è sempre spazio per crescere. Avere comunicazioni efficaci è uno dei motivi principali per il successo di una coppia. Ecco i sei tasti su cui lavorare con il tuo partner.

Sii diretto su dove sei

Se inizi a sentire che la relazione non sta andando da nessuna parte e ci sei solo per soddisfare le tue esigenze, assicurati di esprimerlo. Potresti aver raggiunto un punto in cui ti stai semplicemente aggrappando solo perché ti stai godendo l’attenzione o perché hai troppa paura di ferire i sentimenti del tuo partner, ma non è giusto che lui/lei sia portato avanti ulteriormente. Pensaci. Se i ruoli fossero invertiti, sai che non vorresti che fingessero di voler passare più tempo con te. Sii onesto ma nel modo più cortese possibile.

Imposta gli standard e i tuoi confini

Se questo è pensato per essere un rapporto pieno e sano, dovrebbe essere basato sull’onore e sulla fiducia. Non c’è nessun modo si sia sperimentare una profonda relazione d’amore se un membro decide il suo/i suoi bisogni sono più importanti rispetto agli altri. Si dovrebbe spiegare chiaramente quanto è troppo lontano per voi e ciò che si considera come trattamento inaccettabile. Non ci riferiamo solo al comportamento rozzo qui. Si può tenere uno standard semplice come nessuna tolleranza per qualsiasi tipo di atteggiamento traballante. Può essere una conversazione difficile, ma è davvero importante. Se il vostro partner è in esso per le giuste ragioni, non mente rispettando i vostri confini, e servirà come qualcosa che ti spinge più vicino non più lontano.

Sii intenzionale nel conoscere il tuo partner

Quando decidi di dare a qualcuno un colpo, dagli un colpo completo! Ascoltate bene le loro storie sulla loro famiglia, amici e anche il loro lavoro. Notate i dettagli di ciò che li fa sorridere e ciò che li rende cipiglio. Tutti noi abbiamo questo desiderio di essere conosciuti e visti per quello che siamo veramente, e se non viene soddisfatta nella relazione, è una perdita totale. Non devi essere d’accordo con tutto quello che dicono per il vostro rapporto di lavoro, ma è sempre necessario essere disposti a capire la loro prospettiva. Questo lascia inevitabilmente più spazio per l “onestà, la vulnerabilità e l” autenticità nel vostro futuro insieme, perché nessuno deve fingere di essere nulla o compromettere chi sono al fine di cadere in linea con il loro partner. Entrambi potete creare quel posto sicuro dove potete essere voi stessi e amarvi ancora l’un l’altro.

Assicurati che il tuo partner sappia che li hai solo in mente

Una volta che inizi a vedere la tua relazione andare da qualche parte, assicurati di comunicarlo anche tu. L’affermazione è davvero importante. Più si rendono conto che sono stati scelti, più saranno in grado di aprirsi e fidarsi di te. Festeggia tutte le piccole cose che rendono speciale il tuo partner. Assicurati di chiamarli fuori e dire loro ciò che ami su di loro su base regolare. Non deve essere un sovradosaggio di formaggio-tipo, ma potrebbe essere semplice, vero apprezzamento di chi è il vostro partner è a voi.

Quando sei ferito per qualcosa, non essere passivo-aggressivo

È facile cadere in uno schema in cui vuoi punire il tuo partner se hanno fatto qualcosa per ferirti, ma allo stesso tempo agire come se non fossi così influenzato da ciò che hanno fatto perché vuoi sembrare un supereroe. Rendere il vostro business per evitare questo comportamento a tutti i costi. Si può costruire muri tra di voi in pochi secondi. Anziché, articolare esattamente ciò che ti fa male e in che misura ti fa male, così il vostro partner sa cosa non fare in particolare e arriva a conoscerti meglio nello stesso processo. E ” difficile a volte e richiede coraggio, ma non è che ciò che vero e proprio rapporto è costruito su?

Uccidi l’insicurezza alle sue radici

Non è compito del tuo partner leggere la tua mente e sapere se stai attraversando qualcosa. Dovresti farlo apparire, condividere i tuoi pensieri ed essere aperto al suo input. Questo come si apre al tipo di guarigione che può venire attraverso il rapporto. C’è conforto nell’avere un compagno di squadra, qualcuno su cui puoi davvero contare. Se sei dall’altra parte di quella situazione e sei tu a notare che il tuo partner sta attraversando qualcosa, è il tuo lavoro incoraggiarlo a parlarne e supportarli nel loro viaggio attraverso di esso.